Samo test krvi nije dovoljan
Većina nas zna da bi trebali imati godišnji pregled, ali da li zapravo to činimo? Ako ga imamo svake godine, da li zapravo znamo da li je potpuna? Da li razumemo testove i ispite koje smo uradili? Većina nas će odgovoriti "ne" bar jednom od tih pitanja.
Međutim, nema izgovora zbog toga što nemamo temeljan godišnji ispit. Medicare sada pokriva mnoge testove koje treba uraditi tokom godišnjeg pregleda.
Rutinski testovi za sve
Postoje neki pregledi na koje bi svako trebao da se provodi na godišnjem nivou. U zavisnosti od specifičnih markera i simptoma koje možete izložiti, godišnja doba osnove za upoređivanje vaših brojeva može biti od velike koristi za postizanje korena bilo kojih medicinskih problema. Rutinski testovi kojima bi svi trebali podnijeti uključuju:
- Krvni pritisak: Vaš krvni pritisak treba proveriti tokom svake posete lekaru. Provera na vašem godišnjem pregledu će postaviti osnovnu liniju.
- Visina: Značajan gubitak visine može ukazati na ubrzanje osteoporoze . Visina se gubi zbog kompresije kičmene moždine.
- Težina: Značajan gubitak težine ili dobitak bez pokušaja može značiti ozbiljne zdravstvene probleme. Povećanje telesne težine može značiti zadržavanje tečnosti ili možda bolesti srca, jetre ili bubrega. Gubitak mase može ukazivati na infekciju ili rak.
- Rad krvi: Godišnji rad krvi treba da sadrži broj krvnih slika kako bi se isključili problemi sa krvarenjem, nivoi glukoze za detekciju dijabetesa , testovi funkcije štitne žlezde kako bi se isključio poremećaj štitne žlezde i broj elektrolita u krvi, koji mogu otkriti probleme bubrega i rane probleme s srcem. Vaš lekar može da proveri i neke dodatne laboratorije u zavisnosti od vaše lične i porodične istorije.
- EKG: Preporučuje se da se osnovni EKG obavi za muškarce i žene oko 50 godina starosti. Trebalo bi da se to uradi najmanje svake dve do tri godine, ili češće ako je potrebno.
- Fekalni test okultnog krvnog testa: Ovaj test se takođe mora obaviti godišnje. Krv u stolici može biti rana indikacija kolorektalnog karcinoma .
- Fleksibilna sigmoidoskopija / kolonoskopija: Preporučuje se da se sigmoidoskopija vrši svake četiri godine ili kolonoskopija svake dve godine za sve osobe sa većim rizikom od kolorektalnog karcinoma.
Godišnji pregledi, čak i kad se osećate zdravi, su ključni za procjenu rizika za buduće probleme, mogu podstaknuti zdraviji način života, omogućavaju vam da izgradite odnos sa svojim doktorom, ažurirate sve vakcinacije i naravno, ekran za bilo koja zdravstvena pitanja koja možda imate u ovom trenutku.
Ispitivanja prema spolu
U zavisnosti od toga da li ste muško ili žensko, možda će biti dodatnog testa koji biste trebali ići.
Za ženu
- Mamogram: Žene koje imaju više od 50 godina bi trebalo da imaju redovno skrining , a mnogi stručnjaci smatraju da bi rutinski mamografi trebalo da počnu u 40. godini. Žene od 40 do 50 godina treba da razgovaraju o prednostima i protivnim redovnim pregledima mamograma sa svojim ljekarima. Prilikom pregleda, lekar treba da izvrši klinički pregled dojke. Takođe treba uraditi i mesečne ispite o samoj grudi , te možete naučiti ovu tehniku tokom godišnjeg pregleda.
- Pap Smear i Pelvic Exam: Ovaj test treba da se vrši svake tri godine, ili godišnje ako postoji veći rizik od raka grlića materice ili vagine.
- Merenje koštane mase: Nema standarda za učestalost ovog ispitivanja. Žene sa porodičnom ili ličnom istorijom koje ih stavljaju na veći rizik od osteoporoze treba da imaju ovaj test.
Za muškarce
- Ispitivanje prostate: Gledajući u 50 godina, čovek treba da ima digitalni pregled svoje prostate . Lekar koristi prst u prsluku da bi utvrdio da li postoji proširenje. Proširenje može ukazivati na benigno proširenje ili čak na rak.
- Specifični antigen prostate (PSA): specifični antigen prostate je test krvi koji može naznačiti rak prostate. Ako je nivo visok, može biti potrebna biopsija prostate. Rutinski PSA skrining preporučuju neki lekari, ali ne i drugi. Muškarci stariji od 50 godina trebalo bi da razgovaraju o prednostima i slabostima PSA pregleda sa svojim ljekarima.
Rešavanje drugih zdravstvenih problema
Prilikom pregleda, takođe morate pregledati sve lekove sa svojim lekarom, čak i lekove bez recepta.
Treba da razgovarate io gripu. Ako vakcina protiv gripa još nije dostupna tokom vašeg pregleda, napravite nadoknadu za to.
Ako ste dijabetičar, vaš lekar treba da ispita vaše noge i da naredi dodatne testove za vaš šećer u krvi. Tvoj godišnji pregled je takođe vrijeme za razgovor o svim emocionalnim problemima koje imate. Ako se osećate tužno ili nemate energiju, obavestite svog doktora. Vaše emocionalno zdravlje je isto toliko važno koliko i vaše fizičko zdravlje.