Srednji nazad i gornji bol u leđima
Bol u torakalnoj kičmi ili bol u gornjem i srednjem leđima koji odgovara području vašeg kaveznog rebra nije skoro uobičajen kao bol u leđima ili bol u vratu .
Upravo to isto se dešava prilično često, naročito kod mlađih ljudi, starijih osoba i kod žena. Toraćni bolovi kičme utječu na 35,5% populacije godišnje, prema sistematskom pregledu objavljenom u 2009 objavljenom BMC Muskuloskeletnim poremećajima.
U pregledu je takođe utvrđeno da tinejdžeri mogu biti skloni bolovima torakalne kičme - razlog za ovo je korišćenje ranca. Udžbenici i druge stvari koje idu u studentski ranac, mogu postati prilično teške ovih dana, tako da gledanje ovog faktora rizika kod vašeg deteta može biti dobra ideja.
Definicija torakalne kičme
Hajde da počnemo sa pouzdanom definicijom bola na grudnom kičmu koja nužno uključuje pouzdanu definiciju torakalne regije. Toraćni bol kičme se definiše kao bol u leđima koja se nalazi između vašeg prvog pršljenog pršljena i vašeg 12. prsnog pršljena.
Vaš prvi prsni pršmen predstavlja mesto na kojem se završava vrat i počinje područje kaveza. Nalazi se približno na nivou vaših ramena (ili samo malo iznad). Vaš 12. prsni pršljen odgovara donjem delu kaveznog rebra.
U svima su 12 rebra parova, a leđa se svaka prikačuje na jednu kičmu kostiju.
Dakle, T1, koji vam predstavlja prvi prsni pršljen, predstavlja mesto artikulacije za prva rebra, T2, pruža mesto artikulacije za druga rebra i tako dalje niz liniju. Najniža ili poslednja rebra se povezuju sa T12, što je i poslednja kost u grudnom kičmu. (Kost ispod T12 je L1, ili vaš prvi lumbalni - tj. Mali donji deo - pršljen).
Zbog velikog broja grudnog koša, često je podeljen u gornja i donja područja radi dijagnoze i komunikacije.
Šta uzrokuje bol
Postoji veliki broj mogućih uzroka bolova torakalne kičme. Mehanički, može se javiti kada se nešto dešava u grudnom kičmu ili u vratnom delu kičme. Ali to može biti i zbog problema u drugim oblastima tela. Na primer, problemi u vašem gastrointestinalnom traktu, organima, kardiopulmonarnom sistemu (srcu i plućima) i / ili vašim bubrezima mogu ukazivati na bol u predelu torakalne regije. Niska gustina kostiju i mielopatija (simptomi koji se javljaju kada je iritacija kičmene moždine) takođe mogu uzrokovati bol u grudnom košu.
Vaše zanimanje može imati puno veze s tim da li imate bol ili ne u sredini ili gornjem leđima. Na primjer, ako radite ponovljeni rad ili ako vaš rad uključuje savijanje dužine vremena, možda ćete imati veći rizik.
Chad Cook, fizioterapeut, klinički istraživač i profesor na Univerzitetu Walsh u Kantonu, Ohajo, kaže da su ljudi koji su doživeli fizičku traumu ili koji imaju druge vrste mišićno-skeletnih bolova skloniji bolovima u grudnom košu. Takođe kaže da bolesti koje često izazivaju kašalj (npr. Astma, COPD i / ili emfizem) mogu povećati rizik od disfunkcije rebra i / ili preloma vertebralnog sistema, oba poznata uzroka bola u grudima u predelu kičme.
I konačno, Cook kaže da vaš izbor mesta za spavanje može doprinijeti bolovima u grudnom košu. Na primjer, seniori - koji uopće imaju veći rizik - ponekad vole da spavaju u sjedištima. Ali to samo povećava tipove problema sa držanjem koji dovode do bolova torakalne kičme, kaže on.
Tretman
Zbog toga što količina grla u vratu i bola na leđima u opštoj populaciji daleko prevazilazi količinu bolova u grudnom predelu kičme, za ovu oblast je na raspolaganju manje tretmana. Lekari i naučnici jednostavno znaju manje o T-kičmenom bolu nego što se tiče bolova u grlićnim i lumbalnim regijama. To je dijelom zbog činjenice da se manje istraživanja sprovode na bolovima torakalne kičme.
Ali ako vam boli T-kičma zaista teče i želite da tražite lečenje, kome se obratite? Općenito, lekari, kiropraktičari, fizioterapeuti i masažni terapeuti su praktičari sa najvećim znanjem i veštinama sa ovakvim bolovima u leđima.
Izvori:
Cook, C. PT, PhD, MBA, ispitivanje zasnovano na dokazima torakalne kičme. Medbridge Education.
Briggs i sar. Bol u torakalnoj kičmi u opštoj populaciji: Prevalenca, učestalost i prateći faktori kod dece, adolescenata i odraslih. Sistematski pregled. BMC muskuloskeletni poremećaji 2009, 10:77