Pomaganje tinejdžera tipa 1 kretanje fizičkim i emocionalnim promjenama
Dovoljno je teško imati tinejdžera bez dodavanja dijabetesa tipa 1 u mešavinu. Za početak, postoji tvoj tinejdžerski promjenjivi raspored, prijatelji i raspoloženje. Ali, adolescenti koji takođe imaju dijabetes tipa 1 suočavaju se sa posebnim izazovima. Ne samo da ovi tinejdžeri doživljavaju tipične društvene i emocionalne borbe vezane za odrastanje, ali se takođe moraju suprotstaviti široko promenljivim hormonskim promenama koje utiču na njihovo upravljanje dijabetesom .
Evo kako se baviti.
Hormonski upovi i padovi
Isti hormoni koji uzrokuju rast vašeg deteta takođe mogu uticati na šećer u krvi. Kako se hormon rasta povećava u ranim i srednjim tjednim godinama svog tinejdžera, njeno tijelo postaje manje osjetljivo na insulin. Kao rezultat, visoki nivoi glukoze su uobičajeni u tinejdžerima. Kada adolescenti dostignu svoj puni rast, ovi hormoni koji inhibiraju inzulin imaju tendenciju da se smanjuju. Kao način nadoknađivanja ovih promjena, razgovarajte sa svojim doktorom o mogućem povećanju insulin svog tinejdžera tokom ovih godina.
Da li je to adolescencija ili dijabetes?
Pored višeg nivoa šećera u krvi , možda ste primetili da vaš tinejdžer s vremena na vreme ima promene raspoloženja. Većina roditelja pretpostavlja da je ovaj emocionalni roler-kopak prirodni deo odrastanja. Ali, raspoloženje može biti i simptom niskog nivoa šećera u krvi. Kao roditelj, može se teško razlikovati da li vaš tinejdžer ima hipoglikemijsku reakciju ili razmišlja o nedavnom sukobu sa prijateljem.
Iznenadne promjene u ponašanju, poput plakanja, besa ili razdražljivosti, uvijek treba biti sumnjive ako ne postoje vidljivi razlozi za takvu reakciju. Još češći krvni testovi mogu biti potrebni da se isključi šećer u krvi.
Napravite forum za svoj tinejdžer
Adolescentima je potrebno sigurno mjesto da razgovaraju o njihovim borbama o odrastanju, a posebno o tome kako prolaze kroz dijabetes.
Neki tinejdžeri se osećaju prijatno pričajući svoje roditelje drugi ne. Ali, bez obzira da li vaše dijete razgovara s vama, drugom članu porodice ili pouzdanim prijateljima, potreban je forum da izraze svoje emocije o izazovima sa kojima se suočavaju.
Takođe je važno tražiti znake depresije u svom tinejdžeru. Iako normalne hormonalne promjene adolescencije ne izazivaju depresiju, tinejdžeri sa dijabetesom su skloni da budu depresivni nego oni koji ne žive sa hroničnim stanjem. Ako primetite neki od uobičajenih simptoma depresije, uzmite u obzir da imate dete:
- Diskutujte o ovim simptomima kod svog lekara.
- Razgovarajte sa savjetnikom za mentalno zdravlje koji razume dijabetes tipa 1. Vaš lekar bi trebao biti u mogućnosti da preporuči nekoga u vašem području.
- Razgovarajte o izazovima vezanim za školu kod školskog socijalnog radnika.
Izgradite povjerenje i kompetentnost
Deo života sa dijabetesom kao tinejdžerima učio je da postepeno preuzme svakodnevno upravljanje njenim stanjem. Kada se tinejdžer oseća kao da dijabetes zadaje svoj život, manje je verovatno da će se osećati motivisano da prati njen plan upravljanja dijabetesom. Kao roditelj, vaš cilj je da osnažite svoje dete tako što ćete joj pokazati da su joj izbori i odluke važni.
Jedan od načina za to je omogućiti joj da bude deo procesa donošenja odluka jer se odnosi na balansiranje njenog načina života insulinskom terapijom, testiranjem glukoze, obrokom i vežbanjem.
Diskusija treba da se fokusira kada (ne) li ona radi ove stvari.
To može biti izazov za neke porodice od drugih. Iskoristite resurse koji su vam dostupni (uključujući i vašu zdravstvenu ekipu). Pomaganje vašoj tine da izgradi vlasništvo nad njenim upravljanjem dijabetesom je vredna veština koja će joj biti potrebna do kraja života.
Izvori:
Pomoć vašem djetetu ili tinejdžeru s dijabetesom tipa 1. Udruženje maloljetničkih dijabetesa. Pristup: 10. avgusta 2008
Izazov adolescencije: hormonalne promene i osetljivost na insulin. Međunarodna federacija dijabetesa. Pristup: 10. avgusta 2008.