Anafilaksija je životno opasna bolest i iskustvo može biti zastrašujuće. Ako ste doživeli ovo iskustvo, verovatno ćete ga sprečiti da se ponovi u budućnosti.
Znati šta je pokrenulo vašu anafilaksiju je od pomoći za prevenciju. Ako ne znate, identifikovanje uzroka će biti od ključnog značaja za pomoć da izbegnete buduće epizode.
Identifikacija triglicerida
Prema istraživanju, alergije zasnovane na hrani su najčešći uzrok anafilakse. To uključuje kikiriki, ribu i školjke, drveće i kravlje mleko. Međutim, osetljivost na bilo koju supstancu može izazvati anafilaktički odgovor. Drugi uobičajeni pokretači uključuju lijekove poput penicilina i uboda insekata.
Testiranje alergije
Ako ne znate koja je izazvala vašu anafilaksiju, verovatno ćete se obratiti lekaru koji se specijalizuje za alergije i imunologiju. Ovaj lekar može da koristi kožnu grebačku testu ili testiranje krvi kako bi odredio supstance na koje ste osetljivi. Ako uzimate antihistaminske lekove , moraće da ih zaustavi u određenom vremenskom periodu pre nego što se izvrši ovaj test. Testiranje kože treba da se desi najmanje četiri nedelje nakon anafilaktičke epizode da bi se izbegli lažni negativni rezultati.
Ako se testiranje alergija vratilo negativno, možda ste doživeli ono što medicinski stručnjaci nazivaju idiopatskom anafilaksijom.
U tom slučaju vaš lekar može izabrati da izvrši više testova i da diskutuje o načinima sprečavanja budućih epizoda kod vas.
Postoji i loše razumljivo stanje zvano anafilaksa izazvana vežbanjem. Međutim, ovo stanje često uključuje ko-trigger tako da je alergijsko testiranje važan deo dijagnostikovanja i upravljanja ovim vidom anafilakse.
Izbegavanje trigera
Jednom kada znate šta je pokrenulo vašu anafilaksiju, želeli biste da izbegnete ovu supstancu koliko god je to moguće. Iako može biti dovoljno lako da izbegne alergiju na školjke, možda će biti teže izbjeći alergiju na kikiriki. Morate pročitati etikete svoje hrane i obratiti pažnju pre nego što jedete nešto, pogotovo kada se ishrane.
Ako ubrizgavanje insekata izazove vašu anafilaksiju, želećete da nose zaštitnu odeću kada ste napolju - košulji sa dugim rukavima, dugačke pantalone i odgovarajuću obuću. Nemojte piti sladak napitak napolju pošto privlače insekte. Koristite poklopac kada pijete piće.
Ako lek lansira vašu anafilaksiju, bitno je da obavestite medicinske stručnjake i članove porodice o ovoj alergiji kako bi se lekovi u budućnosti mogli izbjeći.
Narukvice za medicinska upozorenja
Važno je - posebno u slučaju dece - da su nastavnici, prijatelji i svi koji brinu za vaše dijete svjesni svoje alergije.
Narukvice za medicinske upozorenja su korisno sredstvo za decu i odrasle. Na primjer, ako ste bili uključeni u nesreću i učinili nesvesnom, medicinska narukvica može obavijestiti zdravstvene radnike o alergiji lijekova.
Ako niste uspeli da razgovarate zbog otoka jezika ili piskanja tokom anafilaktičke epizode, medicinska upozoravajuća narukvica može zabeležiti medicinske stručnjake i posmatrače vaše potrebe za epinefrinom .
Narukvice sa medicinskim upozorenjem mogu takođe sadržati vrijedne informacije o kontaktima za hitne kontakte vaših najbližih.
Upravljanje osnovnim uslovima
Ako imate osnovnih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca ili astma , želeli biste da radite sa svojim lekarom kako biste upravljali ovim bolestima što bolje jer možete povećati rizik od komplikacija ili smrti u slučaju anafilakse.
Takođe treba napomenuti da neki lekovi mogu ometati efektivnost epinefrina, tako da ćete želeti razgovarati sa svakim ljekarkom s kojim radite i sa vašim farmaceutom o bilo kojim lijekovima koje trenutno koristite i prije početka novih lijekova.
Imunoterapija
Možda vam nije poznato termin imunoterapija, ali ste gotovo sigurno čuli za alergijske snimke . Pozivajući se na ovaj tretman kao alergijski snimak više nije potpuno tačan jer se sada može podvrgnuti ovom tretmanu sublingualno kao lek ili pada pod jezikom.
Imunoterapija podrazumeva davanje malih količina supstance da ste alergični na značajan vremenski period kako biste smanjili osetljivost imunog sistema na ovu supstancu. Pošto vaša izloženost supstanci povećava rizik od neke druge anafilaktičke reakcije, obično se daje u ordinaciji doktora, tako da se može pratiti i lečiti ako je potrebno. Međutim, supstanca se primenjuje u vrlo malim količinama i reakcije retko se javljaju.
Imunoterapija se koristi kod odraslih i dece za lečenje alergija. Sublingualne verzije postaju sve češće za malu decu koja ne mogu tolerisati injekcije. To može biti dugotrajan proces, ali efikasan za dugoročno upravljanje, smanjenje simptoma, a ponekad čak i lečenje mnogih alergija.
Imunoterapija nije dostupna za sve vrste alergija, ali postaje opcija za sve više ljudi. Kada je opcija skoro uvek preporučuje se da se spreči anafilaksa. O ovoj opciji treba razgovarati sa svojim doktorom kako biste saznali da li je to za vas ispravno.
Planiranje
Ako ste doživeli epidemiju anafilakse, verovatno će vam biti propisan epinefrinski autoinjektor. Važno je nositi ovo sa sobom u svakom trenutku i da ste vi i vaši voljeni obučeni za njegovu upotrebu.
Možda ćete morati zadržati više automatskih injektora oko kuće, u svom automobilu ili u torbici ako je to moguće. Pošto su trenutno u SAD, epinefrin auto-injektori mogu biti skupi, možda nemate ovu opciju. Bez obzira na vašu situaciju, važno je da imate pristup bar jednom od ovih lekova koji štede život u slučaju epizode.
Želite da razvijete plan sa svojim doktorom i porodicom o tome šta ćete uraditi ako idete u anafilaksiju. To može uključivati podučavanje vaših prijatelja i porodice da prepoznaju simptome kao što su peckanje, oticanje ruku i lica ili osip. Vaša porodica takođe treba da zna gde da nađe i kako da koristi vašu injekciju epinefrina ako je potrebno.
U slučaju dece, ova uputstva će biti dadena babicama i školskim nastavnicima, kao i svima koji će se brinuti za svoje dijete dok ste odsutni.
Uvek pozovite 911 ili idite u najbližu urgentnu sobu ako imate simptome anafilakse, čak i ako imate epinefrin. Čak i ako smatrate da su vaši simptomi uspeli, iznenada se pogoršavaju. Iako je malo verovatno, trebalo bi da se prati u postavci za hitne slučajeve u određenom vremenskom periodu u slučaju da se to desi.
> Izvori:
> Alergijski snimci (imunoterapija). American Academy of Alergy Asthma & Immunology website. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots-(immunotherapy)
> Menadžment i prevencija anafilakse. NCBI web stranica. Ažurirano decembar 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Obrazovanje pacijenata: Anafilaksa tretiranje i prevencija ponavljanja (izvan osnova). UptoDate website. Ažurirano Oktobar 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8