Kako postati višeslojna žena
Taoizam je duhovna tradicija koja obuhvata našu seksualnu želju i koristi je u našim telima kao sila za lečenje i duhovni rast. Želja je bogat i snažan deo našeg ljudskog iskustva. Taoisti misle na želju, koja se zove seksualna energija ili jing chi, kao deo naše životne energije ili chi. Biti strastven je da bude pun čija. Engleske riječi "želja" ili "strast" označavaju osećaj žudnje i žarbe koja uključuje seks, ali i odražavaju naša najjača osećanja o životu.
Kad smo strasni o svemu - našoj porodici, našem radu, našoj duhovnosti, važnom društvenom cilju - u ovo iskustvo ulažemo u naš chi. Naša strast je ono što nas podstiče na akciju i na kraju nam je ono što nam daje radost. Strašni smo za stvari koje nam najviše znače.
Često govorimo o "uznemiravanju" kao da nas napadaju neki usrani, demonski (primjetimo rogove) sile. Ali moćna energija uzbuđenja je osnovna za našu čovečanstvo. Nije, kako su naučili konzervativni religiozni mislioci, mračna sila koja nas odvaja od Boga, već je suština onoga što nas može prisiliti da živimo dinamičan i plodan život. Činjenica je da je seksualna energija toliko snažna da je izazvala većinu glavnih religija da kontrolišu i ograniče seksualno ponašanje, posebno ponašanje žena. Ponovno uspostavljanje naše veze sa našom želju je dio oporavka naše lične moći.
Jednom kada ste probudili svoju strast ili seksualnu energiju, prakse liječenja ljubavi, kako ih je naučio svetski poznati taoistički majstor, Mantak Chia, mogu vas naučiti kako usmeravati i poboljšati svoju seksualnu energiju kako biste mogli imati koristi od svojih poklona.
Iako naš savremeni svet pati od neznanja o seksualnosti s jedne strane i očigledne eksploatacije seksualnosti s druge strane, Healing Love nudi nekoliko hiljada godina staru mudrost o tome kako živjeti u našim tijelima kao seksualna bića i koristiti našu strast prema postati ljudi koje želimo biti.
Taoističke tajne seksualnosti
Taoizam je temelj kineske filozofije i medicine.
To je sveobuhvatan fizički i duhovni sistem koji pomaže pojedincima da dostignu svoje najveće potencijale. Možda je najpoznatija u ovoj zemlji kao osnova za tradicionalnu kinesku medicinu , koja uključuje akupunkturu , biljnu terapiju, ishranu, masažu, energičnu meditaciju pod nazivom Chi Kung (izgovarana "chee kong") i borilačku veštinu pod nazivom Tai Chi Chuan ( "tie chee chwan"). Univerzalni Tao sistem razvio je Mantak Chia da bi podučio taoističke meditativne i vežbačke tehnike kako bi uravnotežio telo i povećao i poboljšao vitalnu energiju ili chi ("chee"). Seksualna praksa, ili Izlečenje ljubavi, je suštinski deo ovog sistema.
"Chi", kineska reč za životnu energiju, je sila unutar naših tela i unutar univerzuma koja stvara život. Sama reč ima mnogo prevoda, kao što su energija, vazduh, dah, vetar ili vitalna suština. U svetu postoji 49 kultura koje razumiju koncept chi u jednom ili drugom obliku; Primeri su Ki (japanski), Prana (Sanskrit), Lung (Tibetanski), Neyatoneyah (Lakota Sioux), Num (Kalahari Kung) i Ruach (hebrejski).
"Zapadna kultura" i alopatska medicina , često zvana zapadna ili konvencionalna medicina, jedna je od retkih kultura koja nema sličan koncept, iako prepoznaje ulogu energije na molekularnom nivou.
Zapadna medicina je izuzetno efikasna za lečenje akutne bolesti i traumatskih povreda. Međutim, smatram da je delimično i odsustvo ovog pojma "životne sile" koja ograničava njegovu efikasnost u lečenju hroničnih bolesti . Zapadna medicina tek počinje da prepoznaje šta su taoisti znali više od 2.000 godina, da usmeravanje toka naše životne sile, našeg čija, može poboljšati naše zdravlje i vitalnost.
Aktiviranje i pomicanje energije
U Multi-Orgazmic Woman možete naučiti da koristite svoju koncentraciju i dah da aktivirate i pomerate energiju; ova praksa se zove Chi Kung.
Uključuje i vežbe koncentracije i jednostavne pokrete kako bi se olakšao protok čija. Korišćen širom Kine i sada široko primenjen u Sjedinjenim Državama, Chi Kung je drevna i efikasna praksa za mnoge zdravstvene probleme. Često se pozivam na seksualnu praksu Lječenja ljubavi kao "Chi Kung za spavaću sobu".
Kada budete svesni svog čija, videćete da je lako primetiti i osećati ga. Probajte ovu jednostavnu vežbu. Brzo trljajte dlanove dok ne proizvodite toplotu. Sada polako odvojite dlanove dok se ne razdvoje oko jedan centimetar. Trebalo bi da osećate "jastuk" vazduha između njih koji mogu da se osećaju kao pritisak, vrućina ili trepetanje. Ova senzacija je či prolazi između vaših ruku.
U svim tradicijama meditativne prakse smiruju i usredsređuju se na um. Meditativna praksa Healing Tao radi to fokusiranjem na kretanje ći. Osnovna praksa je zasnovana na kruženju či kroz krug tijela nazvan Microcosmic Orbit, koji je kao energetski superhum u telu. Mikrokozmička orbita teče sa vašeg kičma u vašu kičmu u mozak (Back Channel), a zatim se vraća niz telo na sredini linije (Front Channel). Korišćenjem fokusa uma, možete da usmjerite či na kičmu dok udišete i pustite da "padne" dole kroz Front kanal do vašeg abdomena dok izađete.
Pokret tvoje seksualne energije
Pošto ste postali sposobni da osjetite i pomerate svoj chi, takođe ćete moći da pomerate svoju seksualnu energiju ili jing chi na istom putu. Sposobnost širenja i pomeranja vaše seksualne energije je ono što vam omogućava da povećate svoje zadovoljstvo i intenzivirate svoje orgazme, bez obzira na trenutni nivo seksualnog iskustva. Takođe vam omogućava da pretvorite svoju seksualnu energiju u chi ili životnu snagu, koja će vam pružiti mnogo više energije iz spavaće sobe, dok živite svoj život na svetu. A kada je vaš či jak i vaša namera je jasna, vaš či se pretvara u duhovnu energiju ili shen.
Praksa liječenja ljubavi je bogata i dovoljno snažna svakodnevno da radi satima, ali dovoljno fleksibilna da vas podstakne ili pomogne u ublažavanju fizičkog ili emocionalnog stresa za nekoliko minuta. U početku seksualne prakse treba vremena da se razumeju i osećaju u vašem tijelu, ali se tada mogu neprimetno integrirati u ljubav sa neverovatnim rezultatima: više zadovoljstva, intimnosti i života nego što ste ikada doživjeli.
Taoistička praksa nudi praktičan metod za pristup i integraciju dve najmoćnije lekarne u svetu: prava ljubav i seksualna energija. Ove prakse mogu povećati vaše zadovoljstvo i ojačati vaše tijelo i dušu.
Rachel Carlton Abrams, dr. je ljekar porodične medicine koji se specijalizuje za komplementarnu medicinu, kao i za zdravlje žena i seksualnost. Koautor Multi-orgazmičkog para živi u severnom Kaliforniji sa suprugom i troje dece.
Master Mantak Chia je najpoznatiji profesor taoističkih umetnosti, od Tai Chi do taoističke seksualnosti. Autor je najboljeg prodavca The Multi-Orgasmic Man i Multi-Orgasmic Couple, kao i samopublikovane klasike Taoističke tajne ljubavi i isceljenje ljubavi kroz Tao. Živi na Tajlandu i predaje u Sjedinjenim Državama i širom sveta.