Odgovori na najčešća pitanja o čišćenju kože podložnom akni
Čišćenje lica izgleda kao takva jednostavna stvar, zar ne? Ali normalno je da imate pitanja o pravilnom čišćenju kože, naročito ako ste skloni na akne. Saznajte odgovore na neka od najčešćih pitanja o čišćenju kože, i vidjeti da se akne poboljšavaju.
Koju vrstu čišćenja treba koristiti?
Izbor čišćenja zavisi od više faktora. Da li imate uglavnom ne-zapalive napade ? Izaberite sredstvo za čišćenje salicilne kiseline , koja je beta hidroksi kiselina koja ubrzava promet ćelija i čisti blokirane pore.
Upalnim bijegama dobro odgovara benzoil peroksidnim čistačima , što može smanjiti bakterije odgovorne za akne.
Ako koristite lekove za liječenje akni, kao što su Retin-A ili BenzaClin , čišćenje sa medicinskim proizvodima nije dobra ideja. Umesto toga koristite blagi čistač kao što je Cetaphil.
Bez obzira na to koje sredstvo za čišćenje izaberete, trebalo bi da ostavite vašu kožu čistom, ali ne previše čvrsto, suvo, svrbljivo ili crveno. Osećaš se previše? Pitajte svog dermatologa ili estetičara da preporuči nekoliko.
Da li su sapune u redu?
Određeni bar sapuni se mogu koristiti za čišćenje lica. Dove i Neutrogena su dva primera sapunskih sapuna koji su nežni i prikladni za korišćenje za čišćenje lica.
Ono što želite izbjeći je antibakterijska, deodorantna tijela. Iako dobro funkcionišu za čišćenje pooštravih područja poput leđa ili stopala, ove sapunice mogu se sušiti za lice.
Važniji je pH sapuna. Sredstva za čišćenje sa veoma visokim pH (veoma alkalnim) će se vrlo sušiti i eventualno nadražuju kožom.
Generalno, trebalo bi da izaberete sredstvo za čišćenje koje je posebno formulisano za upotrebu na licu. Ove vrste sredstava za čišćenje će vam pružiti nežnije čišćenje nego sapun za čišćenje koji će se koristiti na tijelu kad se tuširate.
Da li treba da koristim umivaonik ili čaše za čišćenje?
Ovi predmeti nisu potrebni da biste dobili dobro, temeljito čišćenje kože. Čini se da bi dobro pročišćavanje pomoglo u čišćenju poreova, ali ako imate zapaljenske akne koje se čiste na koži može dalje nadražavati.
Umesto toga koristite samo jastučiće prstiju, masirajte masno tkivo preko lica i dobro isperite.
Ako se vaše lice oseća izuzetno masnim, ili ako nosite šminku, možete učiniti "dvostruku čišćenje:" pomiješati, ispirati, a zatim ponoviti. Takođe možete ostaviti čistač prije više od pranja.
Ako jednostavno morate da koristite umivaonik ili tampon za čišćenje, izaberite jednu meku i ne-abrazivnu.
Koju temperaturnu vodu treba koristiti?
Sobna temperatura vode ili samo toplije je najbolja temperatura za čišćenje lica.
Mnogi ljudi se zakunjuju "vrućom vodom za paru da otvaraju pore, zaleđuju se hladno da bi ih zatvorili" čišćenje rutine. Ali to nije neophodno i može stvarno biti štetno za kožu. Voda koja je previše vruća može doprinijeti koperiji (slomljenim kapilareima) i pogoršati zapaljenje.
I hladna voda nije potrebna za "zatvaranje" pore. Pore nije kao vrata; oni se ne otvaraju i ne zatvaraju. Ne možete promijeniti veličinu pora vodom.
Ako su velike poreovi zabrinuti, probajte proizvod alfa hidroksi kiseline (AHA). AHA uklanjaju mrtve ćelije kože i učvršćene uljne čepove, čineći pore izgled manji. Laki hemijski pilingi , mikrodermabrazija i retinoidi takođe mogu učiniti da pore izgledaju manji.
Kako često treba da očistim lice?
Često čišćenje neće pomoći koži. Za kožu je potrebno da neko prirodno ulje bude zdravo (da, ulje može biti dobra stvar). Prečišćeno čišćenje može skinuti kožu prirodnog ulja, što dovodi do preosušenosti i iritacije.
Generalno, čišćenje dvostruko dnevno je dovoljno za uklanjanje prljavštine, viška ulja i šminke bez skidanja kože. Ako ste vežbali, bili su znojni ili naročito prljavi (kao što je, nakon što ste radili u dvorištu), možete bacati dodatnu čišćenje tamo za dobre mere.
I uverite se da ste uvek ispirali svoje lice pre spavanja da biste očistili grime i ulje od dana i ostavili svoju kožu spremnu za one aktuelne lekove za akne.
> Izvori:
> "Akne." AcneNet. 2007. Američka akademija za dermatologiju. Pristupan mart > 31 > 2008.
> Gerson, Joel; > Ph.D .. > Standardni udžbenik za profesionalne esthetičare. 8. izdanje. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> Sjedinjene Države >. NIAMS. Pitanja i odgovori o aknoj. Bethesda, MD: Nacionalni instituti zdravlja, 2006.