Definicije i opcije liječenja
Zamislite da imate "gumeni bend oko glave" bol skoro svaki dan. Ne samo da ova glavobolja nanese hronični bol, već i negativno utiče na vaš kvalitet života. Hajde da razmotrimo više o tome šta je hronična glavobolja tenzije, i opcije lečenja za to.
Uvod
Hronična glavobolja tenzija je primarni poremećaj glavobolje - utiče na oko 2% populacije.
Glavne napetosti se obično naziva "glavobolje stresa" ili "glavobolje kontrakcije mišića". Karakteriše ih pooštravanje koje se pojavljuje na obe strane glave. U hroničnom obliku ovog poremećaja, glavobolja se mogu javiti svakodnevno - negativno utiču na kvalitet života i svakodnevno funkcionisanje.
Simptomi i dijagnoza
Hronične tenzione glavobolje se javljaju 15 ili više dana mesečno u proseku više od 3 meseca. Oni obično traju sat vremena ili su kontinuirani. Hronične tenzione glavobolje uglavnom se javljaju sa obe strane glave, stvaraju osećaj zatezanja i uzrokuju blage do umerene bolove.
Važno je da ne zbunite hroničnu glavobolju napetosti sa drugim hroničnim dnevnim poremećajima glavobolja kao što su:
Tretman
Farmakološka terapija kod bolesnika sa hroničnom tenzijom glavobolja obično podrazumeva preventivni lek.
Amitriptilin (Elavil) je jedno liječenje za koje je utvrđeno da je korisno kod hronične prevencije glavobolje tenzija.
Amitriptilin - triciklični antidepresiv - je lek za sedenje i obično se uzima na spavanje.
Dodatni preventivni lekovi koje vaš lekar može uzeti u obzir uključuju i druge antidepresive - poput Remerona (Mirtazapine) ili lekove protiv napada - kao što su Neurontin (Gabapentin) ili Topamax (Topiramate).
Ponašanje u ponašanju ponekad se koristi samostalno ili u kombinaciji sa lekovima kako bi se spriječila hronična tenzija glavobolja. Primeri terapije u ponašanju uključuju:
- Relaksacija
- Akupunktura
- Elektromiografija (EMG) biofeedback
- Kognitivno-bihejvioralna terapija (CBT)
U EMG biofeedback, elektrode se stavljaju na skalp, vrat i gornji deo tela kako bi otkrili kontrakciju mišića. Pacijent se tada obučava da kontroliše napetost mišića u nadi da spreči glavobolju. Kognitivno-bihejvioralna terapija podrazumeva učenje kako da identifikuje pokretače glavobolje i da se nosi sa njima na adekvatniji, manje stresan način. Sve u svemu, podaci o efikasnosti ovih terapija su nedosledni. Ipak, specijalisti za glavobolju često preporučuju terapiju ponašanja kao dodatak lekovima kada osmišljavaju plan lečenja za svoje pacijente.
Uzmi početne poene
- Hronična glavobolja tenzija je neuobičajen, oslabljen oblik tenzije glavobolje koja se javlja 15 ili više dana mesečno u prosjeku više od 3 mjeseca.
- Terapija za hroničnu glavobolju tenzije često podrazumeva preventivni lek - poput amitriptilina - kako bi se smanjio broj glavobolja mesečno.
- Ako pate od skoro svakodnevnih napetih glavobolja, pokušajte da ne budete frustrirani. Razgovarajte sa vašim zdravstvenim radnikom kako biste mogli proći odgovarajuću dijagnozu. Ostanite aktivni u zdravlju glavobolje.
Izvori
Gobel H et al .. Hronična glavobolja tenzijskog tipa: amitriptilin smanjuje trajanje kliničke glavobolje i eksperimentalnu osjetljivost na bol, ali ne mijenja očitavanje aktivnosti perikranijalnih mišića. Bol. 1 994 Nov; 59 (2): 241-9.
Odbor za klasifikaciju glavobolje Međunarodnog društva za glavobolje. "Međunarodna klasifikacija poremećaja glavobolje: 3. izdanje (beta verzija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Triciklični i tetraciklični lekovi: farmakologija, primena i neželjeni efekti. U: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et al. Triciklični antidepresivi i glavobolja: sistematski pregled i meta-analiza. BMJ, 20. oktobar 2010; 341: c5222.
Schwartz BS i sar. Epidemiologija glavobolje tipa napetosti. JAMA . 1998; 279: 381-3
Srebrna N. Glavobolja (hronični naponski tip). Am Fam lekara . 2007 Jul 1; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Glavobolja stresnog tipa kod odraslih: Preventivni tretman. U: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, i Koes BW. Behavioristički tretmani hronične glavobolje tenzija tipa kod odraslih: da li su korisni? CNS Neurosci Ther . Leto 2009; 15 (2): 183-205.
ODRICANJE: Informacije na ovoj stranici su samo u obrazovne svrhe. Ne sme se koristiti kao zamena za ličnu njegu od strane licenciranog ljekara. Molimo vas da posetite svog doktora radi dijagnoze i liječenja bilo kojih simptoma ili zdravstvenog stanja .