Kako liječiti sezonske alergije
Sezonska alergija je alergijska reakcija na okidač koji je obično prisutan samo za deo godine, kao što je proleće ili pad. Ova vrsta alergije odnosi se na alergiju na polen, kao što su drveće, korova i trava. Periferne alergije, s druge strane, obično su prisutne tokom cijele godine i uključuju alergene kao što su kućni prah i kućni prašini. Kalupi mogu biti sezonski ili višegodišnji trigliceridi.
Sezonske alergije se često nazivaju senfom . Naučite sve što ste ikada želeli da znate (i više) o temperaturi sena .
Koji su simptomi sezonske alergije?
Simptomi sezonskih alergija uključuju kijanje, osušeni nos, zagušenje nosu, svrab nosa i post-nazalni kap po kap . Nisu svi ljudi doživjeli sve simptome senene groznice, a kod nekih ljudi prevladaće samo jedan simptom. Može biti teško reći razliku između sezonskih alergija i običnog prehlada, a samo alergičar može da kaže razliku.
Saznajte kako da kažete razliku između prehlade i sezonskih alergija .
Kako Polen uzrokuje sezonske alergije?
Polleni su sitne, praškaste zrna u obliku jajeta, oslobođene od cvetnih biljaka, koje nosi vetar ili insekti i služe za ukrštanje drugih biljaka istog tipa u reproduktivne svrhe. Kada je polen prisutan u vazduhu, može se sletjeti u oči, nos, pluća i kožu osobe kako bi se postigla alergijska reakcija .
Simptomi mogu obuhvatiti alergijski rinitis (sijena) , alergijski konjunktivitis (alergijske na oči) i alergijska astma .
Polleni koji se šire vjetrom obično su glavni uzrok sezonskih alergija, dok se prasini koji se oslanjaju na insekte (kao što je medić pčela) koji se prenose na druge biljke ne. Većina biljaka sa jakim, živopisnim cvjetovima (kao što su ruže) su oprašene insektima i uglavnom ne izazivaju sezonske alergije, pošto polen nije obično prisutan u vazduhu.
Polen može da putuje na velike udaljenosti, a nivoi u vazduhu mogu se razlikovati od dana na dan. Nivo polena može biti sasvim drugačiji u različitim oblastima određenog grada ili regiona. Nivo polena je najviši od ranog jutra do sredine jutra, od 5h do 10h. Izbjegavanje polena može biti teško, ali je teoretski moguće.
Šta uzrokuje prolećne alergije?
Prolećne alergije su rezultat polena od drveća, koji može početi oprašivanje u bilo kom trenutku od januara do aprila, u zavisnosti od klime i lokacije. Drveće za koje se zna da izazivaju teške alergije uključuju hrast, maslinu, brest, breza, pepeo, hikoriju, topolu, sikamore, javor, čempres i orah.
U određenim delovima sveta, neki korov će takođe prolinirati u proljeće.
Šta uzrokuje ljetne alergije?
Polen trave je obično glavni uzrok prolećne proleće i ranih ljetnih alergija. Polen trava je najveći u to doba, iako trava može prouzrokovati alergije tokom većeg dela godine ako neko kosi travnjak ili leži u travi. Kontakt sa tremom može dovesti do svraba i košnica kod ljudi koji su alergični na polen trava; ovo se zove kontaktna urtikarija .
Trava se može podijeliti na dvije glavne klase - sjeverne i južne trave.
Sjeverne trave su uobičajene u hladnijim klimatskim uslovima i obuhvataju timoti, raž, voćnjak, slatko veselo, crveni vrh i plave trava. Južne trave su prisutne u toplijim podnebljima, a trava iz Bermuda je glavna trava u ovoj kategoriji.
Saznajte sve o tome kako trava može izazvati sezonske alergije .
Šta uzrokuje pada alergija?
Polen korov je glavni uzročnik sezonske alergije krajem leta i početkom jeseni. U zavisnosti od područja Sjeverne Amerike, ovi korovi uključuju ragweed, sagebrush, pigweed, tumbleweed (ruski trst) i cocklebur. U određenim delovima sveta, neko drveće može prolinirati i na jesen.
Kako da znam koji su prisutni u vazduhu?
U većini područja, polen se meri i prebroji, uz identifikaciju različitih vrsta polena. Ovo se može prijaviti u smislu drveća, korova i trava, ili se može dalje podeliti na vrste drveća i korova identifikovane. Specifične trava se obično ne identifikuju na broju pelena, jer trave izgledaju isto pod mikroskopom.
Saznajte o brojevima polena i vrstama polena koji se trenutno nalaze u vašem lokalnom području.
Kako da znam koji pola izazivaju moje sezonske alergije?
Alergičar može pomoći da utvrdi da li imate sezonske alergije i vrste polena na koje ste alergični. Ovo se postiže testiranjem alergije, što obično uključuje testiranje kože ili test krvi (RAST). Testiranje alergije može biti od pomoći u predviđanju vremena u godini kada ćete verovatno doživeti simptome alergije i ako je potrebno da uzimate alergijske snimke .
Kako mogu izbjeći izlaganje polena?
Za razliku od izbegavanja prljavštine i prašine, teže je izbjeći izlaganje polenu, jer je prisutan u vanjskom zraku. Evo nekoliko saveta za smanjenje ekspozicije polena:
- Držite prozore zatvorene kako biste sprečili polen da odlete u vaš dom.
- Minimizirajte ranu jutarnju aktivnost kada se polen obično emituje - između 5-10 sati
- Držite prozore automobila zatvorene dok putujete.
- Ostanite u zatvorenom prostoru kada se procenjuje da je broj pelena visok, au vetrovitim danima kada se polen može pojaviti u većim količinama u vazduhu.
- Odnesite odmor tokom visine sezone polena na područje bez polena, kao što je plaža ili more.
- Izbegavajte košenje travnjaka i sveže posečene trave.
- Strojno suvo posteljino i odjeću. Polen se može sakupljati u vešu ako se visi na otvorenom.
Izvor:
Američka akademija za alergiju, astmu i imunologiju. >> http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens