Često ispiranje, crvenilo, crveni udarci i dilatirani krvni sudovi oko nosa i obrazova su obilježja rozacee, hroničnog stanja kože koje pogađa više od 16 miliona Amerikanaca. Rosacea takođe može dovesti do crvenog, bulboznog nosa (poznatog kao rinophyma) ili opekotine ili gusto senzacije u vašim očima (poznato kao očne rozacee).
Tretman rozacee obično podrazumeva upotrebu lekova i / ili izbegavanje trigera koji pogoršavaju simptome rozacee kao što su izlaganje suncu, stres, alkohol i začinjenu hranu.
U nekim slučajevima se može predložiti laserska terapija za smanjenje ispiranja i pojavljivanja krvnih sudova. Ako se rozacea ne tretira, stanje se može pogoršati, što može dovesti do učestalijih ili upornih bljesaka.
Pored lečenja, neki ljudi pokušavaju da reše lekove i kreme kako bi smanjili simptome. Evo pogleda najčešće korištenih lijekova za rozacea.
Krema za kožu
Nekoliko sastojaka za negu kože ponekad se koristi za smanjenje crvenila i pustulja povezanih sa rozacea, na osnovu njihovih navodnih antiinflamatornih osobina. Najčešći sastojci za negu kože su:
- Zeleni čaj
- Licorice
- Feverfew
- Ovsena kaša
- Aloe vera
- Kamilica
- Dušo
- Niacinimide
- Eterična ulja kao što je ulje čajevog drveta
Krema koja sadrži ekstrakt zlatne kamilice bilja ( Chrysanthellum indicum) može pomoći u tretmanu rozacee, prema studiji objavljenoj u časopisu Evropske akademije za dermatologiju i venereologiju .
Za istraživanje, 246 ljudi sa rozacea je koristilo ili kremu koja sadrži jedan procenat ekstrakta Chrysanthellum indicum ili placebo svakog dana tokom 12 nedelja.
Rezultati pokazuju da je krema značajno efikasnija od placeba u smanjivanju simptoma rozacea (uključujući crvenilo lica).
Ishrana
Anti-inflamatorna hrana
Pored topikalnih krema za kožu, postoje i dokazi da nakon dijetetske dijete mogu pomoći u upravljanju simptomima. Istraživanja sugerišu da zapaljenje igra ključnu ulogu u razvoju rozacea.
Iako trenutno nedostaje naučna podrška za efikasnost antiinflamatorne ishrane kao tretman rozacea, usvajanje antiinflamatorne ishrane može pomoći u poboljšanju vašeg ukupnog zdravlja i moguće zaštite od dijabetesa , metaboličkog sindroma i gojaznosti.
Cink
Studija objavljena u Međunarodnom časopisu za dermatologiju ispitala je ulogu cink sulfata kod osoba sa rozacea. Posle uzimanja cinkovog sulfata tri puta dnevno tri meseca, učesnici su imali značajno smanjenje aktivnosti bolesti u poređenju sa onima koji su uzimali placebo. Međutim, kasnija studija objavljena u istom časopisu nije našla veće poboljšanje u ozbiljnosti rozacea sa oralnom cink terapijom u poređenju sa placebom.
Sažetak mikrohranila za ljudsko zdravlje, cink se naravno nalazi u hranama kao što su ostrige, govedina, žitarice za doručak, čaše.
Izbjegavanje štetnih hrana
Hrana koja može pogoršati simptome uključuje topla pića i napitke, začinjenu hranu i alkohol.
Kako se smatra da određena hrana pokreće oslobađanje hemikalija koje dilate krvne sudove i izazivaju iscrpljivanje, neki ljudi izbegavaju ovu hranu u pokušaju da smanjuju simptome.
Jedan od načina za identifikaciju intolerancije hrane je kroz eliminaciju i izazovnu dijetu, što podrazumijeva privremeno izbjegavanje određene hrane od ishrane (poput mleka ili hrane koja sadrži gluten) u trajanju od jedne do dvije sedmice, a zatim ih sistematski uvodi u ishranu kako bi izolirala hranu koja uzrokuje simptome.
Preporučuje se nadzor od strane zdravstvenog radnika.
Gastrointestinalni poremećaji
Rosacea može biti povezana sa određenim varijabilnim poremećajem, prema studiji objavljenoj u Britanskom časopisu za dermatologiju . Istraživači su sproveli studiju u državi i otkrili da je prevalencija celiakije bolesti, Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, H. pylori infekcije, prekomernog rasta intestinalnog bakterija i sindroma iritabilnog creva (IBS) bila veća među osobama sa rozacea u odnosu na opću populaciju.
Stres menadžment
Pošto se stres smatra običnim pokretačem za rasprostiranje rozacea, tehnike upravljanja stresom mogu pomoći da zadrži rozaceu u kontrolnom obliku.
Na primer, izveštaj objavljen u Dermatološkoj terapiji ukazuje na to da hipnoterapija može pomoći u poboljšanju simptoma kod ljudi sa rozacea.
Bottom Line
Za optimalan tretman rozacea, važno je da sarađujete sa svojim zdravstvenim radnicima kako biste razvili plan lečenja i naučili da živite s ovim uslovima. Može potrajati vremena da se otkriju okidači koji bi se izbegli, a promjene u načinu života i tretmani koji mogu upravljati vašim stanjem.
Izvori:
> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP. Randomizovano, dvostrano slepo ispitivanje 220 mg cinkovog sulfata dva puta dnevno u lečenju rozacea. Int J Dermatol. 2012 Apr; 51 (4): 459-62.
> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosacea i poremećaji gastrointestinalnog porekla: studija kohorte zasnovana na populaciji. Br J Dermatol. 2016 8. avgusta.
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brown M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. Randomizovano placebo kontrolisano ispitivanje kreme na bazi ekstrakta bogate flavonoidom tretman rozacea. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 Sep; 19 (5): 564-8.
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Oralni cink sulfat u lečenju rozacea: dvostruko slepa, placebo kontrolisana studija. Int J Dermatol. 2006 Jul; 45 (7): 857-61.
> Shenefelt PD. Biofeedback, kognitivno-bihejvioralne metode i hipnoza u dermatologiji: da li je to sve u glavi? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.