Ginkgo biloba je široko korišćena komplementarna i alternativna medicinska opcija koju većina ljudi povezuje sa suzbijanjem gubitka pamćenja. Međutim, neki mogu uzeti u obzir da ga koriste i za astmu.
Skoro 60% pacijenata sa astmom prijavljuje alternativno lečenje astme i pokušalo je da primenjuje komplementarne i alternativne lekove (CAM) kako bi poboljšalo svoju astmu, mada nedostaje definitivan dokaz da CAM radi za ovo stanje.
Važno je da procenite potencijalne prednosti i slabosti pre nego što razmislite o korišćenju Ginka.
Šta je Ginkgo?
Ginkgo ekstrakti potiču od lišća stabla Ginkgo biloba , jednog od najstarijih živih stabala na svetu. Kao i kod ostalih CAM proizvoda, tačni ekstrakt i njegove komponente mogu značajno da variraju od proizvođača do proizvođača. Kada se koristi kao dodatak, generalno se daje kao kapsula, tableta ili čaj. Postoje i tečne formulacije.
Dok je ginkgo regulisana od strane US Food and Drug Administration, ona se reguliše kao dodatak, a ne lek. Kao rezultat ovih razlika, suplementi se ne podvrgavaju premarket testiranju kao što su proizvodi klasifikovani kao lekovi. Kao rezultat toga, nema podataka koji se odnose na sigurnost ili efikasnost, kao i na njenu sposobnost lečenja, liječenja ili sprečavanja bolesti.
Jedna posebna briga odnosi se na ginkgo i potencijal za rak. Nacionalni toksikološki program (NTP) je pregledao dugoročne efekte ginkgoa kod miševa, pacova i miševa tokom dvije godine.
Na kraju dvije godine, NTP je utvrdio povećanje raka jetre i tiroidne žlezde. Tačna veza između ginkgo i karcinoma čoveka nije poznata. Iako to može biti relevantno, tačna komponenta povećane incidence karcinoma nije poznata. Potrebne su dodatne informacije pre nego što se odluči.
U jednoj od najvećih studija koje su do sada koristile ginkgo, Ginkgo biloba za Evaluaciju memorije ili GEM 3,069 ispitanici primili su 120 miligrama ginkgo dva puta dnevno ili placebo tokom 8 godina. Studija nije smanjila pojavu demencije ili Alchajmerove bolesti kod starijih ili starijih osoba sa blagim kognitivnim oštećenjem. Studija nije pokazala povećan rizik od raka ili druge značajne neželjene efekte.
Kako Ginkgo može pomoći
U pogledu lečenja astme, smatra se Ginkgo:
- Smanjiti zapaljenje
- Smanjite hiperresivnost disajnih puteva
- Smanjuje bronhospazam
Šta istraživanje pokazuje
Iako je Ginkgo opširno procenjen kao potencijal za probleme sa pamćenjem, kao što je Alzheimerova bolest, ona je bila manje procenjena u astmi. U studijama za promociju pamćenja dosadašnja istraživanja nisu pružila dosljedne rezultate koji pokazuju dobrobit.
Dokazi trenutno ne podržavaju Ginkgo kao primarnu ili dodatnu terapiju astmi. Dalje, nije bilo velikih randomizovanih kliničkih ispitivanja koje koriste Ginkgo kao tretman astme.
Jedna studija pokazala je da su pacijenti koji su koristili znatno veće od tipičnih doza Gingko pokazali poboljšanje FEV1 od 10% do 15% (test funkcije pluća koji meri količinu vazduha koji se može izdati u prvoj sekundi prisilnog izdavanja) u poređenju sa onima koji su uzimali placebo tokom 4- do 8-nedeljnog perioda.
Druge studije pokazale su da Ginkgo može imati antiinflamatorni efekat.
Potrebno je opširnije, dobro sprovedeno istraživanje prije nego što Ginkgo može biti pouzdano preporučen za astmu.
Neželjeni efekti i mjere opreza
Uprkos nedostatku istraživanja, možda ćete biti zainteresovani da probate ovaj dodatak. Važno je da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što pokušate Ginkgo, a posebno je važno da ne odete sa vaših propisanih lekova, a da prvo ne dobijete njegov OK.
Kada koristite Ginkgo, važno je imati na umu nekoliko problema.
Nikada ne koristite direktno Ginkgo seme, jer to može dovesti do gubitka svesti i napada.
Većina ljudi koji uzimaju Ginkgo suplemente to rade bez suočavanja sa većim problemima, naročito ako su počeli sa malim dozama i polako ga povećavali. Međutim, postoje neki najčešće prijavljeni neželjeni efekti:
- Dijareja
- Vrtoglavica
- Glavobolja
- Uznemiren stomak
Ozbiljniji, mada retki, neželjeni efekti uključuju:
- Alergija: Kao i kod svakog leka ili suplementa, može doći do alergije i može izazvati širok spektar simptoma koji se kreću od kožnog osipa do životnih opasnih problema, kao što je anafilaksa. Ako mislite da doživljavate reakciju na Ginkgo, obavezno razgovarajte sa svojim lekarom.
- Stevens-Johnsonov sindrom: Značajno alergijsko stanje izaziva ekspresiju i oklijevanje kože
- Krvarenje: Postojalo je više izveštaja o spontanom krvarenju povezanim sa upotrebom Ginkgo-a, koji se kretao od manjih krvarenja u krvlju do životnih opasnih uslova.
Ako uzimate bilo koji od sledećih lekova, naročito morate razgovarati sa svojim lekarom o tome da li treba uzeti Ginkgo ili ako želite da prilagodite doze bilo kojeg drugog lijeka uzimajući ovu alternativu / komplementarnu opciju.
- Tiazidni diuretici - Ova klasa uključuje popularne lekove HCTZ i hlorthalidone. Postoji barem jedan izveštaj Ginkgo-a koji povećava krvni pritisak kod pacijenata koji uzimaju tiazidne diuretike.
- Lijekovi za lijekove - Ginkgo može povećati rizik od napada tako što će smanjiti prag vašeg napada; možda će vam trebati povećati dozu liječenja lijeka za terapeutski efekat.
- Dijabetes - Ginkgo može promeniti način kako vaše telo oslobađa i metaboliše insulin. Zbog toga ima potencijal za interakciju sa različitim tipovima insulinskih lijekova. Trebali biste biti izuzetno oprezni kada uzimate suplemente koji mogu uticati na šećer u krvi, naročito zbog potencijala za hipoglikemiju.
- Razređivači krvi - Aspirin, Coumadin i ibuprofen su svi primerci razređivača u krvi. Dok Ginkgo nije utvrdio da utiče na rizik od krvarenja, postoji mogućnost da kombinovani efekti lekova mogu povećati rizik od krvarenja.
- Hirurgija - Zbog potencijala za krvarenje, obavezno obavijestite svog liječnika ako ste na dodatku i prestanite uzimati Ginkgo prije bilo kakvih postupaka kao što su zubarski rad ili velika operacija.
Bottom Line
Nijedan botanički tretman astme nije proučavan kao zamena za tradicionalnu terapiju astme. Važno je i istraživanje koje podržava efikasnost i sigurnost botaničkog tretmana astme. Iako se čini da može postojati neka korist Ginkgoa za vašu astmu, nejasno je koliko je potrebno, koliko često treba da se uzima i ko može najviše koristiti od nje.
Ako želite da pokušate da uključite Ginkgo kao deo režima astme, proverite da li radite sve što vam je lekar savetovao da unapredite astmu i da prvo razgovarate sa svojim lekarom. Pobrinite se da se upoznate sa neželjenim efektima i budite sigurni da kažete nekome ko vam je propisao lekove za koje uzimate Ginkgo.
> Izvori:
> Bielory L. Komplementarne i alternativne intervencije u astmi, alergiji i imunologiji. Anali alergije, astme i imunologije. 2004; 93 (Suppl 1>): S45-S54.
> E Ernst. Profil rizika i koristi od najčešće korišćenih biljnih terapija: Ginkgo, šentjanževka, ginseng, Ehinacea, Saw Palmetto i Kava. Annals of Internal Medicine. 2002; 136: 42-53.
> Huntley A, Ernst, E. Biljni lekovi za astmu: sistematski pregled. Thorax 2000; 55: 925-929.
> LiM, Zhang H, Yang B. Efekti Ginkgo listova koncentrirane oralne tečnosti u lečenju astme. Chung Kuo, Ching-Hsi, I Chieh, Ho Tsa Chih 1997; 17: 216-8.
> Tehnički izveštaj o nacionalnom toksikološkom programu o ekstraktu Ginkgo bilobe .
> Tovar RT, Petzel RM. Biljna toksičnost. Disease-A-Month 2009; 55 (10): 587-642.