Da li su oni uobičajeni problem?
Pitanje:
"U vašim razgovorima sa svim ovim ljudima koji imaju FMS da li ste ikada naleteli na otečene žlezde na vratu i ispod linije vilice? Ponekad imam jak osećaj na vratu i pulsirajuće osećanja. kao i normalno, ponekad zaista se osećam loše. " ~ Lin
Odgovor:
Lin, budite sigurni da niste sami u ovom simptomu!
Natepljene žlezde su prilično česta obilježja fibromialgije (FMS) i sličnog sindroma hroničnog umora ( ME / CFS ).
U najvećem broju slučajeva povezujemo otečene žlezde sa bolestima - imaju akutne bolesti kao što je grip ili obična prehlada . Kada se žlezde uvlače, to je znak da vaš imunološki sistem naporno radi na uništavanju neka vrsta patogena u vašem telu, kao što je virus ili bakterija, pumpanje specijalizovanih ćelija koje traže i uništavaju stvari koje vas napadaju.
Prilično je normalno za ošamućene limfne čvorove do bolova, čak iu "zdravim, normalnim" ljudima koji se bore protiv bolesti, tako da će ih posebno pogubiti sa FMS-om. To je zbog jedne od karakterističnih karakteristika ove bolesti: naš prag slabog bola , koji je definisan kao tačka u kojoj vaš mozak percipira osećaj kao bolan. Neki ljudi sa ME / CFS-om su možda smanjili prage bolova.
Taj osećaj "bolesti" koji može pratiti otok, vrlo verovatno znači da ste podigli neku akutnu bolest ili da vaše telo ima teže vreme od uobičajenog u borbi protiv dugoročnih patogena. (Neki istraživači veruju da ovi uslovi, posebno ME / CFS, mogu uključivati ovu vrstu sporijeg ili "tinjanja" hronične infekcije od strane jednog ili više patogena.)
Šta su limfni čvorovi?
"Žlezde" na koje se ljudi pozivaju kada govore o ošamućenim žlezdama su zapravo limfni čvorovi , što su male snopove bijelih nervnih ćelija. Kod FMS i ME / CFS (verovatno više u ME / CFS), oni su često simptom hronično aktivnog imunog sistema - vaše tijelo povećava broj bijelih krvnih zrnaca kako bi se izbjegao sa bugom, tako da se područje uvlači uz njih.
Međutim, naročito u FMS-u, oni takođe mogu biti posledica onoga što neki istraživači opisuju kao guste ili sporo telesne tečnosti. Limf je tečnost koja sadrži bele krvne ćelije, koji su ključni igrači u vašem imunološkom sistemu, i kreće kroz limfni sistem vašeg tela. U FMS-u, limfa koja se normalno prolazi lako izgleda kao da se podupire. Imamo limfne čvorove po celom telu, na ovim lokacijama:
- pod vilicom i bradom
- u prepone
- u pazuhu
- dole na obe strane vrata
- sa obe strane kičme na leđima
- na obe strane štitne žlezde ispred vrata
- iza ušiju
- na poleđini glave
Ako imate otok ili pritisak u središtu vašeg vrata, to može biti problem sa štitnom žlezdom , a ne samo limfnim čvorovima. Obavezno proverite to li lekar odmah, jer to može biti ozbiljan problem koji treba tretirati.
Natepljeni limfni čvorovi ne zahtevaju nikakvo lečenje samo zato što su otečeni. Međutim, ako su bolni, imate nekoliko opcija za ublažavanje boli:
- toplote i / ili leda, eventualno naizmenično (probajte različite kombinacije da vidite šta najviše pomaže).
- ibuprofen, drugi NSAID ili drugi lekovi za bol
- ručna limfna drenaža (vrsta masaže) ako se čini da je stajaća limfa
Ako sumnjate da imate bol u jednom ili više limfnih čvorova, pratite kako se osećate. Da li ste bili nedavno bolesni ili bili izloženi nekome ko je bio bolestan? Da li ste više umorni nego obično? Imajte na umu bilo kakvog podizanja ili drugih promjena u simptomima i razgovarajte sa svojim doktorom o tome.
Ako se odlučite za liječenje bolnih čvorova sa ručnim limfnim drenažom, budite svjesni da je to oblik masaže sa dubokim tkivom i masažni terapeut će verovatno koristiti veliki pritisak. To nije nešto što nas svi sa ovim uslovima mogu nositi.
Jasna komunikacija o nivoima bola i naknadnim efektima ručne limfne drenaže su od suštinskog značaja za uspješno liječenje koje ne pogoršava vaše druge simptome. Obavezno idite kod terapeuta koji razume jedinstvene osobine ovih bolesti.