Nije tajna da je pušenje loše za vas. Svi smo to znali pošto se 1965. godine pojavila zdravstvena upozorenja na cigaretnim pakovanjima. Trebalo nam je još malo vremena da shvatimo da je disanje u sekundarnom dima jednako nezdravo, ali sada znamo i istinu o tome. Svako ko je redovno izložen dima iz druge ruke je u opasnosti da razvija iste vrste bolesti kao kod onih koji puše, ali ljudi sa cističnom fibrozom (CF) imaju još veći rizik od komplikacija od izlaganja sekundarnom dima.
Zašto je duplo dijete loše?
Cigaretni dim sadrži stotine toksičnih hemikalija za koje se zna da izazivaju rak i druge bolesti kod ljudi koji puše. Pušači dobijaju najveću koncentraciju hemikalija, ali sekundarni dima sadrži dovoljno toksina koji izazivaju bolesti kod ljudi koji ga redovno dišu.
Dim cigareta takođe sadrži iritante koji uzrokuju zapaljenje disajnih puteva, i oštećuje cilije koji dovode do prozračnosti vazdušnih linija koje izazivaju sluz. Upale i stvaranje sluzi su problemi koji već postoje kod ljudi sa cističnom fibrozom. Dišanje u sekundarnom dimu otežava ove probleme.
Šta sekundarno puši ljudima sa CF
Studije su pokazale da izlaganje dima iz druge ruke može prouzrokovati probleme kod ljudi sa cističnom fibrozom iznad i izvan problema koje uzrokuje drugim ljudima.
Gubitak težine ili loše povećanje telesne težine: Prva studija o CF i sekundarnom dimu održana je u letnjem kampu 1990. godine.
Studija je pokazala da su deca sa CF koji su redovno bili izloženi dima iz druge ruke stekli mnogo veću težinu tokom dve sekundarne kampanje bez dima od djece koja nisu bila redovno izložena dima drugog ruku kod kuće.
Povećane respiratorne infekcije: Još od studije iz 1990. godine, urađeno je puno studija koje su otkrile ljude sa cističnom fibrozom, koji su izloženi pušenju iz ruku, pate od čestih i ozbiljnijih plućnih infekcija nego onih koji nisu izloženi dimu.
Smanjena funkcija pluća: Studija sprovedena na Univerzitetu Johns Hopkins u 2008. godini proizvela je neke zapanjujuće rezultate. Istraživanje Hopkinsa pokazalo je da osobe sa cističnom fibrozom, koje su izložene pušenju iz druge ruke kod kuće, imaju funkcije pluća za 10% niže od onih sa CF koje nisu izložene dimu.
Koliko je izloženost dimu u redu?
Zaista nema sigurne količine dima; čak i malo izloženosti mogu izazvati probleme kod ljudi sa cističnom fibrozom. Idealno je da uopšte ne treba da udiš u bilo koji dim, ali to je prilično teško u svetu punim pušača. Dakle, kako treba da se družite u društvu bez posledica disanja u sekundarnom dimu? Najbolji odgovor je što ćete morati pronaći ravnotežu između stvari koje možete kontrolisati i onih koje ne možete.
Neke stvari koje možete učiniti:
- Insistirajte na održavanju sopstvenog doma i automobila potpuno bez pušenja.
- Ako imate prijatelje ili članove porodice koji puše, zamolite ih da ne puše oko sebe ili vaše dijete s CF-om.
- Objasnite stepen problema koje može izazvati dima i pitati svoje prijatelje i porodicu za njihovu saradnju.
- Ako su vaša porodica i prijatelji skeptični ili su tvrdoglavi, zatražite pomoć vašeg tima CF Care Centra i zamolite ih da napišu pismo o opasnostima od dima u sekundi.
- Držite se dalje od restorana i drugih javnih mesta koja omogućavaju pušenje u zatvorenom prostoru. Čak i ako sedite u odeljcima za ne pušače, i dalje ćete biti izloženi sekundarnom dimu.
> Izvori:
Collaco, JM, et al. "Interakcije između sekundarnog dima i gena koje utiču na bolesti pluća cistične fibroze". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology Part 1: Secondhand Smoke and CF". 2008. Fondacija Cystic Fibrosis.
> Schechter, MS "Netegetski uticaji na bolesti pluća cistične fibroze: uloga sociodemografskih karakteristika, izloženosti životne sredine i intervencije u zdravstvu". Seminari u medicini za respiratornu i kritičku negu . 2003; 24 (6): 639-652.