Upoznajte činjenice o njegovoj sigurnosti i efikasnosti
Ako imate sindrom iritabilnog creva (IBS), verovatno ste čuli za kućne lekove da biste upravljali uslovima, kao što je gel aloe vera. Zapravo, veliki broj reklama o soku aloe vere kao čudo za IBS, ali njihova pouzdanost je upitna. Na kraju krajeva, reklame su jedna stvar; čvrsto istraživanje je sasvim drugo.
Dakle, koliko pouzdana je supstanca zasnovana na biljci?
Uz pomoć ovog primerka, pogledajte šta je poznato o aloe veri i da li je siguran i efikasan za IBS.
Šta je Aloe Vera?
Aloe vera je gel ekstrahiran iz unutrašnje pulpe liste aloe vera biljke. Aloe vera gel se ne sme mešati sa aloe lateksom, supstancom koja potiče iz unutrašnje obloge listova bilja, a ne pulpe. Dok aloe latex sadrži antrakinone i ima efekat stimulativnog laksativa , aloe vera gel sadrži komponentu koja se zove aloin. Ova supstanca ima otrovne efekte i zabranjena je od strane Federalne uprave za hranu i lekove (FDA) za upotrebu u lansativnim sredstvima bez prekida (OTC). Srećom, ona je obrađena iz većine formulacija sokova aloe vera.
Zašto koristiti Aloe Vera za IBS?
Za generacije, aloe vera gel se koristi za lečenje različitih medicinskih bolesti. Zagovornici ove biljne supstance tvrde da imaju antiinflamatorne i imunološke sposobnosti.
Smatra se da anti-inflamatorni efekat aloe vere može pomoći smanjenju visceralne preosetljivosti vidjene u IBS. Visceralna preosjetljivost u osnovi znači da creva ima više senzacija nego što bi trebalo, čineći ga osjetljivijom na bol i neugodnost. Smatra se jednim od glavnih uzroka gastrointestinalnih poremećaja.
Istraživanje
Do danas istraživanje o upotrebi aloe vere za IBS skoro da nije postojalo. Jedna studija pokazala je mali, ali pozitivan efekat aloe vera gela kod pacijenata sa blagim do umerenim ulceroznim kolitisom, drugačijim zdravstvenim stanjem od IBS-a, ali sa sličnim simptomima. Ovaj nalaz je podstakao studiju upoređujući jednomjesečnu upotrebu aloe vere sa placebom u maloj grupi IBS pacijenata čiji se simptomi nisu reagovali na konvencionalni IBS tretman . Rezultati su pokazali da, iako postoje "trendovi ka poboljšanju" kod različitih IBS simptoma, ishodi nisu bili statistički značajni.
Interesantno je da su istraživači zaključili da gel aloe vera nije imao efekta na one koji su patili od IBS-C prevladavajućeg zapinjanja . Takođe, učesnici koji su uzeli aloe vera gel nisu prijavili nikakve glavne negativne neželjene efekte, iako je postojao značajan statistički trend prema distenziji među njima.
Bottom Line
Trenutno ne postoje istraživanja koja podržavaju tvrdnju da će upotreba aloe vera gela pomoći smanjenju simptoma IBS-a. Nadamo se da će se sprovesti dalja klinička ispitivanja. Do tada, možda ćete biti bolje u potrazi za drugim bolje razumjenim OTC lijekovima . Kao i uvek, ne zaboravite da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što pokušate bilo koji OTC proizvod.
Izvori:
Davis, K., et. al. "Randomizovani dvostruko slepi plakebo kontrolisani sukob Aloe Vera zbog sindroma iritabilnog creva" International Journal of Clinical Practice 2006 60: 1080-1086.
Langmead, L., et. al. "Randomizovano, dvostruko slepo, placebo kontrolisano ispitivanje gela oralnog aloe vera za aktivni ulcerativni kolitis" Alimentarna farmakologija i terapija 2004 19: 739-747.