Istraživanje otkriva da Amerikanci ne znaju simptome ili šta da rade u hitnim slučajevima
Svake godine 735.000 Amerikanaca ima srčani udar, a 350.000 boluje od srčanog hapšenja van bolnice. Mnoge od ovih situacija mogle su se sprečiti ako su ljudi prepoznali simptome i znali koje akcije treba preduzeti.
Na žalost, nedavna istraživanja klinike u Klivlendu otkrila je da većina Amerikanaca ne zna ništa ili vrlo malo o bolesti srca. Zapravo, samo 49% Amerikanaca zna za zdravlje svog srca.
A 22 odsto je reklo da bi radije gledali Instagram ili čitali o svojoj omiljenoj slavi nego što je naučio o tome. Čak 56 odsto muškaraca zna više o svom omiljenom sportskom timu nego o zdravlju srca.
Ovaj nedostatak interesa u vodećem američkom ubojniku može značiti razliku između života i smrti. Ako ne znate svoj rizik od srčanih oboljenja, ne možete preduzeti korake da ga sprečite. Ignorišući to neće učiniti da nestane.
Da vidimo da li možemo razjasniti neke konfuzije oko nekih osnova zdravlja srca i pomoći vam da ostanete informirani.
Srčani napad protiv srčanog hapšenja
Devet ispitanika u istraživanju nije znalo razliku između srčanog udara i srčanog zastoja. I skoro 60 procenata zbunilo je neke od simptoma srčanog udara kod onih koji su imali moždani udar.
Jednostavno, srčani udar se javlja kada krvni blok blokira arteriju koja snabdeva srčani mišić. Srčana hapšenja predstavlja električni kvar koji izaziva srce da divlja, uzrokujući smrt ako se ne preduzme trenutna akcija.
Srčani udar
Kada zapušene koronarne arterije počinju da ometaju protok krvi u srčanom mišiću, mišić odgovara grčevima. Ovo stvara bol sa vježbom poznatom kao angina.
Angina je signal da je protok krvi kompromitovan. Kako rastu masti u arterijama, sve manje krvi može proći.
Ako krvni zglob potpuno blokira protok, dođe do srčanog udara.
Simptomi srčanog udara mogu biti nejasni i mogu biti različiti kod žena nego kod muškaraca . Međutim, velika većina ljudi oba pola oseća bol u bolovima u centru njihovih grudnog koša, koja često zrači na levu ruku, obe ruke ili čeljusti. Senzaciju često prati kratkoća daha ili mučnina.
Ako doživite iznenadni nastup nelagodnosti i traje više od pet minuta, trebalo bi da pogrešite sa strane opreza i pozovite 911. Ne pokušavajte da se odvezete u bolnicu. Ne čekajte da vas neko drugi vozi. Nemojte prvo pozvati svog lekara. Pozovite 911.
Dok čekate da stigne hitna pomoć, razumno je žvakati aspirin. Aspirin može pomoći u razbijanju krvnog ugruška.
Srčani udar
Među ispitanim ispitanicima, samo 14 posto muškaraca i 6 posto žena znalo je da električna energija zadržava srce u ritmu. Kada srce počne premlaćivati previše brzo, trepće se umesto da se pumpa i osoba će proći. To je srčani zastoj.
Srčani zastoj je urgentno vrijeme. Neposredni CPR može napraviti razliku između života i smrti, udvostručavanja ili čak povećanja šansi osobe za preživljavanje.
Ako vidite nekog ko pada, proverite da li je puls. Ako je osoba nesvesna i nema puls, pokrenite CPR .
CPR je vještina koja se lako može naučiti, ali 46% anketiranih odgovara da ne znaju. Ogromna većina, 85 posto, nije znala da posmatrači CPR-a na odraslu osobu zahtijevaju samo kompresije grudnog koša . (Mi ohrabrujemo sve da nauče ovu veštinu. Držite oči otvoreno za lokalnu klasu.)
U konačnici, CPR se koristi samo za zadržavanje krvi dok se srčani ispravni ritam ne može vratiti šokovima (defibrilatorom). Mnoga javna mesta i preduzeća imaju automatizovane eksterne defibrilacije (AEDs) za tu svrhu.
Prema istraživanju, od onih koji kažu da postoji AED na svom mestu, 88 odsto zna gdje se nalazi i 68 posto zna kako ga koristiti.
AED su vrlo pametni. Kada se lopatice postavljaju na nečije grudi, analizirajuće srčani ritam i reći će vam da li je to ritam snimanja ili ne. Oni će samo isporučiti šok ako je to prikladno. Dakle, ne bojte se da koristite AED , to može spasiti nečiji život.
Znajte Simptome
Skoro 60% anketiranih smatra da su iznenadne otapanje ili slabost lica, ruke ili noge znakovi srčanog udara. A skoro 40 procenata je povezao neujednačen govor s srčanom infarktom. To su zapravo znaci moždanog udara .
Glavni uzrok udara i srčanog udara je isti. Međutim, u moždanom udaru, blokirane arterije se nalaze u glavi, a strdok smanjuje snabdevanje krvi u mozgu. Zato se ponekad naziva i "napad mozga".
Dodatni simptomi uključuju konfuziju, iznenadne probleme u hodanju, gutanju ili žvakanju, i gubitku koordinacije ili vida. Ako se to desi vama ili nekome koga poznajete, pozovite 911 odmah. Brže se tretira moždani udar - obično u prva tri sata - to je bolji rezultat.
Preduzim akciju
Da li ste jedan od 49% Amerikanaca koji malo ili ništa ne znaju o vašem sopstvenom srcu? Nemojte čekati da dođe do srčanog udara ili srčanog zastoja da biste saznali da je to moglo biti sprečeno.
Počnite otkrivajući svoju porodičnu istoriju kardiovaskularnih bolesti. Pitajte koji su rođaci mogli imati srčani udar ili moždani udar i napomenuti njihovu starost i pol. Ovo će vam pomoći da utvrdite svoj lični rizik. U vašoj sledećoj posjeti, dajte ove informacije svom lekaru.
Takođe, zamolite svog doktora da uzme vaš krvni pritisak i LDL nivo holesterola. Ako imate preveliku težinu, pitajte i za nivo šećera u krvi. Zatim razgovarajte sa svojim lekarom ako biste mogli biti kandidat za liječenje krvnog pritiska, šećera u krvi ili lijeka za smanjenje holesterola. Liječenje ovih modifikovanih faktora rizika može vam nadoknaditi svoje zdravlje i znatno smanjiti mogućnost da će vam neko ikada morati pozvati 911.