Nosači obezbeđuju podršku kolena i oslobađaju bolove
Nosači kolena su još jedan način da se obezbedi stabilnost, podrška i oslobađanje bolova kod pacijenata sa osteoartritisom kolena . Procenjeno je da je oko 10 miliona Amerikanaca dijagnostikovano sa osteoartritisom kolena. Druge uobičajene opcije lečenja uključuju:
Lekovi (kao što su nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAID) i kortikosteroidi )
- Modifikacije životnog stila (uključujući gubitak težine i vježbe jačanja)
- Zajedničke tehnike zaštite
- Pomoćni uređaji
- Zajednička operacija se smatra opcionalnim lečenjem
Pacijenti bi trebalo da razmisle o pokušaju da se vidi da li postoji značajna korist. Koljena je bila komplementarna terapija, koja bi se koristila sa svim drugim tretmanima. Nosači za koljena ne bi trebalo da zamenjuju druge opcije lečenja.
Odgovarajuće koljeno braće za vas
Postoje različite vrste koljena i važno je za vašeg doktora ili zdravstvenog stručnjaka koji će vam pomoći da odlučite koja je koljena za noge može odgovarati za vas. Tri komponente kolena koje treba uzeti u obzir su:
- medijalni (sa unutrašnje strane koljenskog zgloba)
- bočno (na spoljašnjoj strani kolenskog zgloba)
- patellofemoral (iza kneecap)
Uobičajeno je da se preporuke za kolena preporučuju kod pacijenata koji imaju gubitak hrskavice u jednoj komponentnoj koleni, takođe poznatoj kao oštećenje koljena u kolenima. Osteoartritis se najčešće razvija u medijalnoj komponenti.
Vrste kolena
Jednodelni rukavci od neoprena, elastični, gumeni materijal, najprostičniji su koluti. Podloga za koljenu se vuče preko podnožja pogođene noge i postavlja se preko kolena gde pruža kompresiju, toplinu i podršku. Ovaj tip koljena je namenjen blagom do umerenom osteoartritisu i dostupan je preko broja u većini prodavnica lekova.
Prilagođavanje treba da bude čvrsto.
Nosač za utovarivača je polučvrsta koljena od plastike i pjene. Čelični nasadci ubačeni na strane ograničavaju bočno pokretanje kolena i daju stabilnost. Ova svrdla je prilagođena svakom pojedinačnom pacijentu za koga je propisano (obično, pacijenti sa ostealentritisom medialne komponente). U suštini, ublažava bol prenosom pritiska sa unutrašnje strane na spoljašnji deo kolena.
Oslonac koljena za uklonjivače takođe može biti dizajniran za pacijente sa oštećenjem hrskavice u bočnoj komponentnoj koleni, kao i sa pacijentima sa teškim osteoartritisom kolena koji traže privremene bolove dok čekaju na operaciju zamjene kolena. Da bi kupio kolut za uklanjanje koljena, pacijent mora dobiti recept iz ortopedskog doktora, a narukvicu se mora kupiti u prodavnici specijalizovanoj za ortotiku.
Stručnjaci sugerišu da pacijenti omogućavaju nedelju dana do mjesec dana da se prilagode načinu na koji osjeća ručicu za istovar. Od samog početka, ne očekujte udobnost. Potrebno je malo vremena. Stručnjaci takođe upozoravaju pacijente da postanu suviše oslanjani na nosač za istovar. Povremeno ga skidajte tako da možete vežbati i ojačati mišiće. Takođe je važno zapamtiti da je koljena ureza samo jedan deo režima lečenja pacijenta.
Nemojte zanemarivati druge aspekte vašeg lečenja bez prethodnog razgovora sa svojim doktorom.
Izvori:
Obratite se za pomoć kolenima i bola. Cleveland Clinic's Advisor za artritis. Belvoir Media Group. 25. septembar 2007.