Hronološka starost se odnosi na stvarni vremenski period koji je osoba živa. Drugim riječima, broj dana, mjeseci ili godina koje je osoba živa ne mijenja se , bez obzira kako zdrav način života - čak i onaj ispunjen velikim navikama i ishrani - živi.
Svi stari sa različitim stopama. Izgleda da neki ljudi brzo napreduju, dok drugi doživljavaju starenje s mnogo postepenim tempom.
Svi smo iskusili nekoga prvi put koji izgleda da je mnogo mlađi - ili stariji - nego što stvarno jesu.
Razlika između hronološkog i biološkog doba
Kao ljudi, imamo dve različite starosne dobi: hronološki i biološki . Hronološka starost je broj godina života, a biološka starost se odnosi na starost čoveka. Biološko doba, takođe poznato kao fiziološko doba, uzima u obzir faktore života, uključujući dijetu, vežbanje i navike za spavanje, kako bi ih nazvali nekoliko.
Kako starosti izvan naše kontrole. Prvenstveno je pod uticajem genetike, ali nedavna istraživanja osvetljavaju kako starenje može uticati spoljašnji faktori, uključujući ishranu, vežbanje, stres i pušenje. Mnogi gerontolozi veruju da je hronološka doba nepotpuna, jer ne uzima u obzir ove vanjske faktore.
Kako je biološko doba određeno
Istraživanja sugerišu da telomeri i metilacija DNK igraju velike delove u procesu starenja.
Telomeri su nukleotidi na krajevima hromozoma. Čuvate krajeve hromozoma od pogoršanja i spajanja s obližnjim hromozomom. U suštini telomeri diktiraju koliko ćelije ćelije staraju i umiru.
Naučnici su otkrili da je veća hronološka doba osobe, kraća je njihova telomera.
Jedna studija pokazala je da su osobe sa kraćim telomima verovatnije imale ranu smrt ili razvile bolesti ili neurodegenerativne poremećaje. Još jedna studija ukazuje na to da održavanje zdravog načina života može zapravo preokrenuti starenje tako što produžava telomere, dobre vesti za našu kulturu koja je opsednuta godinama.
Naučnici takođe koriste DNK metilaciju za određivanje biološkog doba. Ćelije koriste DNK metilaciju za kontrolu ekspresije gena. Drugim rečima, metilacija DNK isključuje gene. Iako je tačan cilj metilacije nepoznat, vitalno je za embrionalni razvoj, genomski otisak, stabilnost hromozoma i još mnogo toga.
Jedna studija pokušala je otkriti da li je DNK metilacija tačan način predviđanja starosti tako što je prikupio 8.000 uzoraka 51 tkiva i ćelija razlike. Većina uzoraka tkiva i ćelija imalo je istu hronološku i biološku starost. Neki nisu. Studija je pokazala da određeni delovi tela stariji brže od drugih. Na primer, tkivo dojke je jedno od najstarijih tkiva u tijelu. Istraživanje je pokazalo da čak i zdravo tkivo dojke može biti i do tri godine starije od ostatka ženskog tijela. Ako u blizini zdravog tkiva postoji zdravo tkivo dojke, prosek je 12 godina stariji .
Ako ste zainteresovani za dalje istraživanje biološkog doba, upoznajte se sa RealAge-om , fantastičnim resursom dugovečnosti.
> Izvori:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- pacijenti-hronološki uzrast
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884