Kako prevladati neprijatan izazov
Smisao umiranja često puta izaziva strah i strah u ljudima. Razmišljanje o drugima umire čini našu sopstvenu smrtnost vrlo stvarnom. Istraživanja su pokazala da su ljudi koji umiru udaljena od društva i čak ih izbegavaju bliski prijatelji i porodica.
U svetlu ovoga, lako je videti zašto mnogi pacijenti koji umiru izveštavaju da su osjećani izolovani i sami. To svakako nije vrsta smrti koju bi većina nas izabrala.
Biti okružen prijateljima i voljenima, koliko nas je izabralo da provedemo poslednjih meseci ili dana.
Zašto je tako teško?
Postoji nekoliko razloga zašto mnogi ljudi imaju teško vrijeme da interaguju sa umirućom osobom: ne žele da se suoče sa stvarnošću sopstvene smrti; nemaju vremena da se uključe i nemaju emocionalne rezerve da se bave takvom intenzivnom situacijom. Osećanja krivice oko toga da li su mogli učiniti nešto da bi sprečili bolest ili kako je njihov odnos sa toj osobom nedavno, takođe mogu prouzrokovati da neko izbegne umiruće osobe.
Kada neko ima teško vrijeme u interakciji sa umirućom osobom, često se manifestuje kao izbegavanje, teškoće govora, teškoća održavanje kontakta sa očima i održavanje fizičke distance. Osoba koja umire verovatno će prepoznati ove znakove.
Postoji nekoliko faktora koji mogu komplikovati već tešku situaciju
- Da li se uzrok smrti smatra socijalno prihvatljivim ili ne (tj. Srčana insuficijencija vs. AIDS )
- Da li se smrt shvata kao "na vreme" ili ne (tj . Starija osoba naspram djeteta)
- Gde umiru (tj. Starački dom protiv sopstvenog doma)
Budući da svi umiru drugačije, osoba koja umire može izazvati više izbjegavanja zbog njihovog nivoa bola ili simpatičnih simptoma i kako se oni suočavaju sa njima.
Neki ljudi koji umiru možda ne žele da se uključe u potpune razgovore, ali preferiraju kratku, skraćenu komunikaciju. Ove stvari mogu povećati neprijatnost koju već vole već osećaju.
Premošćavanje praznine
Sa jedne strane, imate porodicu i prijatelje koji su uplašeni ili neprijatni da budu oko umiruće voljene osobe. Sa druge strane, osoba koja umire oseća se napuštena, izolovana i samoga. Kako da premostimo taj jaz da bi ove ljude doveli zajedno? Otvorena komunikacija je najlakši i najbolji način da se premosti taj jaz.
Neka osoba koja umire da zna da li se osećate strašno ili neudobno, ili kako god da je to emocija, jer će ipak to shvatiti. Pustiće im da znaju da preduzimate korake da prođete kroz njega i da im date ono što im je potrebno najviše za to vreme.
Pitajte osobu koja umire od onoga što vam je potrebno ili očekujete od vas. Neki ljudi koji umiru želeće da otvoreno razgovaraju o svojoj bolesti i njihovoj predstojećoj smrti . Drugi će želeti da izbegavaju pričanje o tome i odluče da se više usredsrede na lepa sećanja ili živote svojih voljenih. Znajući šta umire osoba želi da razgovara u toku vaših interakcija, ide dug put. Neki neće želeti da razgovaraju uopšte, ali bi možda želeli da im na njihovoj strani držite ruke, pročitajte im knjigu ili samo da osetite svoje prisustvo.
Budite iskreni o tome šta možete da ponudite. Ako oni žele da posetite svakodnevno i ne možete ga uklapati u vaš raspored ili ne osjećate se kao da možete riješiti toliko emotivna napetost , obavijestite ih. Recite im šta mogu da očekuju od vas: "Razumem da želite da vas posetim svaki dan. Želim da vas posetim koliko god mogu, ali svakog dana možda neće biti moguće. Sigurno ću vas posetiti svakog ponedjeljka , Srijedom i subotom, a ako mogu da uđem u bilo koji dodatni dan, ja ću to učiniti. " Važno je da ne napravite obećanje koje ne može zadržati.
Takođe, budite iskreni u vezi sa čim se osećate prijatno. Samo zato što osoba koja umire želi da bude otvorena i iskrena o tome šta im se dešava, možda se ne osećate prijatno da diskutujete o svakom detalju.
Obavesti ih da li je to slučaj. Kada su sve potrebe i očekivanja na otvorenom, proces kompromisa može početi. Pronalaženje mjesta na kome će svi biti udobni i zadovoljavajući njihove potrebe će pomoći da se u interakciji sa osobom koja umire izdvaja posebno iskustvo koje možete da iskoristite.