1 -
Facebok grupe za ljude sa zadnjim problemimaIako su najbolji izvori zdravstvene informacije verovatno vaš lekar i visokokvalitetne veb stranice na vreme kada možete osetiti potrebu za nekim drugom druženjem. Možda vaš lekar nema vremena da u potpunosti odgovori na vaša pitanja, ili izgleda da nije briga o pitanjima koja se pojavljuju dok živite sa bolom, donosite odluke o tretmanima i slično.
Facebook grupe se udružuju sa ljudima koji prolaze kroz zadnja pitanja, ili su oni uspješno otišli imali ih i žele sada ponuditi podršku drugima. Ove grupe mogu biti dobar izvor mišljenja i ideja, i, naravno, empatije.
Imajte na umu da će, u većini slučajeva, grupe na Facebooku o kojima ću pričati na sledećim stranicama sastavljene od nemedicinskih ljudi. Zato obavezno proverite kod svog lekara pre nego što počnete da postupate na savetima o lečenju koje ste upoznali.
U međuvremenu, možda ćete naći da Facebook grupe za bolove u leđima popunjavaju prazninu u vašim komunikacijama sa vašim zdravstvenim ustanovama. Zašto? Zato što ćete razgovarati sa ljudima koji su prilično bili na istom mestu kao i vi. Pomerite se da biste saznali više od 3 dobra, i dobijete signalne veze.
2 -
Išijatičar i forum za brigu o povratkuForum Sciatica i Back Seva na Facebooku je dobro mesto za prijavljivanje simptoma, kao i nude svoje iskustvo o temama povezane sa išicom. I naravno, kada to učinite, verovatno ćete dobiti mnogo povratnih informacija i mišljenja od drugih koji se bave išijaskom.
Evo nekoliko reprezentativnih uzoraka onoga što možete naći u ovoj grupi:
Na popularnom postu pita članova grupe ako se njihova išijica aktivira neposredno pre kiše.
Drugi, objavljen od strane licenciranog zdravstvenog lidera, teži svojoj medicinskoj perspektivi, primetivši da ljudi koji poštu misle da su njihovi simptomi osnovni uzrok njihovog išijasa, i da ako dobiju terapiju (naročito hirurgiju) koja će se pobrinuti za problem. Ovaj poster podsjeća članove grupe da je u stvarnosti išijasica sindrom, drugim riječima, skup simptoma. Dodaje svoje mišljenje, da kao sindrom, terapija išijaskom stvarno treba da ima pristup celom tijelu.
Za razliku od druge dve grupe pregledane u ovom članku, Sciatica i Back Awareness Forum nemaju nikakve datoteke na ponudi - samo postove i odgovore od svojih vrlo angažovanih članova.
Pridružite se: Facebook grupa Sciatica
Povezani: 5 načina da možete aktivirati svoju išijasicu
3 -
Herniirani disk, zategnut nerv, disk za izbacivanje ... To samo boli ...Herniirani disk, zaglavljeni nerv, izbacivanje diska ... Samo boli ... grupa na Facebook-u je još jedno odlično mesto za podršku. Članovi grupe dobijaju pravo da razgovaraju o svojim operacijama, uključujući probleme, susrete tokom ili posle. Uglavnom, žele da znaju da li drugi imaju iste situacije; ponekad traže mišljenje o stvarima kao što su upotreba tabela inverzije.
Herniirani disk, zategnut nerv, disk za izbacivanje ... Samo boli ... ima nekoliko fajlova za vas da pišete, ali ne i onoliko koliko i grupa sakro-iliak sa zajedničkom disfunkcijom o kojoj ću pričati o sledećem. Datoteke koje oni nude predstavljaju mješavinu ličnih ispita koje ljudi žele dijeliti, članke naučnih časopisa i korisne brošure o bavljenju bola u leđima.
Grupa je živa i ljudi izražavaju brigu jedni za druge. Pridružite se: Herniated disk group na Facebooku.
4 -
Sacro-iliac Joint Syndrome / SI Zajednička disfunkcija - SIJDU Sacro-iliac Zajedničkom sindromu / SI Zajednička disfunkcija - SIJD Facebook grupa, možete naći: stotine dokumenata koji se kreću od teme iz članaka do doprinosa fizičkih terapeuta. Uputstvo objavljeno od strane zdravstvenih radnika je na vrlo specifičnim temama, ako vam treba detalje ili informacije zasnovane na dokazima o određenom predmetu od interesa za vas, možete ga naći ovde.
Lične priče koje ljudi dele imaju tendenciju da budu dnevnici nakon operacije, na primjer, procedura IFuse razmatraju mnogi ljudi sa SI bolovima u zglobovima.
Članovi u ovoj grupi su ljubazni i brižni, ali po mom mišljenju, više su usmereni ka informacijama nego druga dva navedena u ovom članku.
Prijavite se za ovu grupu ovdje: SI Zajednička disfunkcija Facebook grupa
Povezani: