Držite gležanj u neutralnom položaju dok hodate sa ovim uređajem
Ortoza stopala (AFO) je teška gomila koja se nosi na donjoj nozi kako bi podržala gležanj i stopalo. Ovaj uređaj drži zglob u neutralnom položaju tokom hodanja i drugih dnevnih aktivnosti. AFO nežno podiže stopalo, zglob i prste kako bi zadržali prste od vuče na tlu dok hodate. Ovo pomaže u poboljšanju vaše ukupne sigurnosti i brzine hodanjem.
Ljudi koji pate od nožne kapi ili nemogućnost podizanja stopala, često nosi ortozu stopala na nogama kako bi pomogli očišćivanje prstiju tokom hodanja. Uslovi koji mogu dovesti do pada stopala uključuju:
- Stroke
- Multipla skleroza
- Išiatica
- Povreda peronealnog nerva
- Delimična povreda kičmene moždine
Ako imate problema sa hodanjem i primetite da ćete često uhvatiti prste na podu, trebalo bi da posetite svog doktora da biste dobili dijagnozu vašeg stanja, a zatim posetite fizioterapeuta. On ili ona mogu da procene vaše stanje i daju vam strategije kako biste pomogli u tretiranju stopala .
Vaš fizički terapeut može proceniti vašu gašu (često ljudi sa padom stopala pokazuju visok stepen hodanja ). On ili ona mogu da prepisuju vežbe kako bi ojačali anteriorni mišić tibijalisa ispred zgloba. Ako je nožni pad privremeni, može se koristiti neobavezno, sa AFO police. Ako se čini da je vaše stanje trajno, onda može biti opravdana specijalna oblikovana ortoza stopala.
Tipovi ortoze stopala
Na raspolaganju su različite vrste ortoza stopala. Vaš fizioterapeut može vam pomoći da odaberete najbolje za vaše specifično stanje. Standardni AFO može biti veliki i malo čudan, ali možda će biti potrebno potpuno stabilizirati gležanj i stopalo dok hodate.
Manji, mobilniji AFO može biti jedan sa posteriornim listovima.
Ovaj tip AFO ima mali, prolećni leđa koji se proteže i skladišti energiju kada krenete. Dok podignete nogu sa zemlje, zadnji listni oprug pomaže da dodate malo oprugu u svoj korak, brzo podižući nogu i prstima od zemlje.
Druga vrsta ortoze stopala je jedan sa bočnim ili prednjim listićima. Korist za to je da može biti malo više olakšan i manje vidljiv kada hodate.
Reč upozorenja: korišćenje ortoze stopala na nogama može nenormalno trljati na stopalima i gležnju, što dovodi do habanja i raspada kože. Morate svakodnevno provjeravati vašu nogu za bilo kakve znake iritacije kože. Ovo može uključivati:
- Crvenilo kože
- Chaffing
- Toplina na dodir
- Krvarenje
Ako primetite bilo koji od ovih stanja, prekinite upotrebu ortoze stopala i odmah pokažite svog doktora. Možda će vam trebati da vaš AFO bude prilagođen kako bi se pravilno prilagodio.
Ako se bavite padom stopala, koristite uređaj koji se naziva ortozom stopala u cipelama. Uređaj, kada ga pravilno montira i nosi, može vam pomoći da hodate sa poboljšanim korakom i više sigurnosti. Vaš fizički terapeut može vam pomoći da nabavite i pravilno nosite ortozu stopala.