Vaš kompletan vodič za dijareju putnika

Dok uživate u svom putovanju u snove, poslednja stvar koju želite je da vam uživanje uništi dirnja poplava putnika. Putnička dijareja nije problem modernog doba, u stvari, već dugo je bila bijed avanturističke duše koja putuje daleko od kuće. Kao i kod mnogih stvari, pouzdane informacije mogu pomoći da vas održi zdravim. Ovaj pregled će vam pomoći da upućujete sve informacije koje trebate znati u vezi sa simptomima, prevencijom i liječenjem putne dijareje.

Preventivna dijareja putnika: Mere predostrožnosti za zaštitu hrane i pića

Cultura RM Exclusive / WALTER ZERLA / Getty

Najbolji način da se spreči putnička dijareja jeste strogo poštovanje mera predostrožnosti za zaštitu hrane i pića. Generalno, izbegavajte sirovu hranu i vodu iz slavine. Izaberite hranu koja je dobro kuvana i servira se toplo. Jedite samo voće koje imaju pilinge koje su dobro prane. Pazi na piće - boca vode i topla pića su vam najsigurnije opcije. Izbegavajte led i ne četknite zube vodom iz vode.

Preventivna dijareja putnika: opcije lijekova

LWA / Photographer's Choice / Getty Images

Ako planirate da putujete van zemlje, možda ćete se pitati da li možete uzeti lek koji će vas sprečiti da smanjite dijareju putnika. Ovo pitanje postaje kritično ako pate od ozbiljnog zdravstvenog stanja u kojem putnička dijareja ozbiljno ugrožava vaše zdravlje. Opcije za profilaktički lekovi postoje, ali su trenutno donekle ograničeni. Razgovarajte sa svojim lekarom pre nego što odete da biste saznali da li imate lekove na kojima biste trebali biti prije putovanja.

Više

Lečenje putničke dijareje

Dorling Kindersley / Getty Images

Srećom, postoje stvari koje možete učiniti da biste pomogli vašem oporavku ako ugovorite putnu dijareju. Zamena tečnosti je od suštinskog značaja - samo obavezno izabrati zaštićena pica. Vaš lekar može preporučiti antibiotik; dostupno je nekoliko vrsta koje su pokazale da su efikasne u radu sa mikroorganizmima koji prouzrokuju putnu dijareju.

Antidiarealni proizvodi kao što je Imodijum ne treba koristiti ako se dijagnostikuje dizenterijom i treba ih koristiti samo uz antibiotik. Pre nego što uzmete Imodium, proverite kod svog doktora kako biste bili sigurni da je to pravi lek za vas koji ćete voditi kako biste se suočili sa dijarejom vaših putnika.

Više

Kako se oporaviti od GI infekcije

Slike Heroja / Getty Images

Ako se bolesni od infekcije GI, kao što je putnička dijareja, ostavlja vam mali, ali stvarni rizik za razvoj IBS-a . Praktične strategije, zasnovane na solidnim istraživanjima, mogu pomoći da povećate šanse da uživate u potpunoj oporavku. Uopšteno govoreći, vaša najbolja opklada je da priznajete da ste bolesni i da im svoj imunološki sistem ostavite ostalim potrebnim za prevazilaženje gadne bube koja je ometala vaše planove putovanja.

Izvor:

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti "Putnici" Dijareja pristupili su 10. februara 2016. godine.

Više