Ako nikada niste čuli za kešeksiju, verovatno se pitate zašto smo posvetili čitav članak problemu. Ipak, kaheksija karcinoma je glavna briga za ljude sa metastatskim rakom dojke.
Smatra se da se javlja kod najmanje 50% ljudi sa naprednim karcinomom, smanjujući sposobnost da tolerišu lečenje karcinoma i pogoršavaju već frustrirajući problem zamora raka .
Sama po sebi, smatra se da je direktan uzrok smrti kod 20% ljudi sa rakom. A to nije samo opstanak u pitanju. Cachexia može znatno smanjiti kvalitet života ljudi koji žive sa naprednim rakom.
Znamo da je ovaj opis kaheksije veoma jak, a to je namerno. Nedavno je tek ovaj problem počeo da se bavi, i to je i dalje u velikoj meri ignorisano, barem sve dok to ne postane veoma ozbiljno.
Smatra se da kaheksija može da počne čak i pre nego što ljudi izgube bilo kakvu težinu - a to je najbolje vreme da se pokuša napraviti razlika.
Šta je Cachexia?
Kaheksija je sindrom koji uključuje nenamerno gubitak težine, gubitak mišićne mase i gubitak apetita. Nismo sigurni šta tačno uzrokuje ove simptome, ali neki istraživači veruju da je to moguće povezati sa supstancama koje sekretuju tumori ili reakcijom tela na tumor.
Najčešće se prepoznaje gubitak tegoba koji se javlja, ali kao što je navedeno, smatra se da se kaheksija može započeti i pre nego što se pojave simptomi.
Znaci i simptomi
Postoje tri primarna simptoma povezana sa kaheksijom:
- Nenamjeran gubitak težine - Nenaplanirani gubitak težine definisan je kao gubitak od pet posto telesne mase ili otprilike 7,5 kilograma za nekoga ko je obično težak 150 funti. Ovo se može desiti čak i ako neko dobije dovoljan broj kalorija u ishrani.
- Gubitak mišića - Mišićna masa je nesrazmerno pogođena mastima, iako se može desiti gubitak masti. Za razliku od masti, gubitak mišićne mase može biti vrlo podmukan i nije često prepoznat, sve dok se ne dođe do značajnog gubitka mišićne mase.
- Gubitak apetita - Smanjivanje apetita je uobičajeno kod lečenja karcinoma i kancera, iako je to nešto drugačije kod kaheksije. Umjesto gubitka interesa za hranom ili nedostatka simptoma gladi, ovo je više gubitak u želji da jedemo.
Prevencija i upravljanje kroz stil života
Najbolje vreme za liječenje kaheksije je pre nego što se pojavi. Ako gubite težinu ili ako se trudite da jedete zbog simptoma lečenja karcinoma, razgovarajte sa onkologom .
Možda ćete želeti da dodate visokokaloričnu hranu ili grickalice u svoju ishranu. Ako se lakše upišete, isprobajte češće. Dodaci kao što je Osigurati takođe mogu pomoći da dodate kalorije na vašu ishranu.
Ne uznemiravajte studije koje preporučuju gubitak težine za žene sa rakom dojke. Sa ranim stadijumom raka dojke, višak težine može doprineti ponovnom pojavu, ali sa metastatskim rakom dojke, kaheksija je veća zabrinutost.
Obroci ne samo ukusno, već estetski ugodan je bonus.
Ovo je možda vreme za izvlačenje dobrih posuđa i dodavanje nekoliko sveća na stol. Trpećanje sa prijateljima može biti korisno, mada se možda nećete osećati povremeno.
Naučimo da je mediteranska ishrana - koja pomaže u svemu od raka do bolesti srca - više nego samo hrana. Ova dijeta čini ješenje iskustvom, uz hranu lagano očaravajući dok prijatnim trenucima deli prijateljima s prijateljima.
Učestvovanje u blagu do umereno vežbanje takođe je korisno, iako se u ovim aktivnostima sagoreva kalorija.
Može li lekovi pomoći?
Procenjeni su mnogi lekovi i suplementi, iako su mnogi od njih bili ograničeni.
U poslednjih nekoliko godina, riblje ulje je procenjeno sa nekim pozitivnim nalazima, naročito sa dodatkom vrste omega-3-masnih kiselina poznatih kao eikosapentenojske kiseline (EPA). U studijama, ovi dodatci su bili povezani sa smanjenjem incidencije infekcija i manje komplikacija liječenja karcinoma .
Prema Nacionalnom institutu za rak, medicinska marihuana takođe može biti od pomoći, bar za one koji žive na mestima gde je to legalno.
Prvo razgovaraj sa onkologom. U toku su mnoga klinička ispitivanja i nadamo se da će uskoro biti dostupni bolji tretmani.
> Izvori:
> Bruggeman, A., Kamal, A., LeBlanc, T. i dr. Rak Cachexia: Beyond Weight Loss. Časopis Onkološke prakse . 2016. 12 (11): 1163-1171.