Saveti o roditeljstvu kad imate MS

Komunicirajte otvoreno i delite znanje o MS sa svojom djecom

Baš kao što vas ne definira vaša multipla skleroza, ni vaš roditelj. To što se kaže, MS je dio vašeg života, i tako će igrati ulogu u podizanju svoje djece.

Dobra vest je da su deca uglavnom otporna i dobro deluju u ljubaznom, podrškom i srećnom domu. Ipak, posedovanje multiple skleroze predstavlja dodatni izazov mnogim porodicama.

Evo nekoliko tidbits-ova kako biste se kretali dok se krećete na prekrasnom putovanju roditeljstva.

Recite svom detetu da imate MS

Naravno da želite da zaštitite svoje dijete od doživljaja bolova života, uključujući emocionalni bol znajući da jedan od njihovih roditelja ima višestruku sklerozu . Ali, možda ćete biti iznenađeni što ćete naučiti da čak i ako pokušate da zadržite vašu MS tajnu od vašeg djeteta, on ili ona vjerovatno je upućen u činjenicu da je nešto loše. Deca su pametna i perceptivna - znaju mnogo više nego što mislimo.

Stručnjaci veruju da je najbolje biti otvoreno od samog početka o vašoj multiploj sklerozi. Ovo je nežniji pristup, za razliku od toga da se vaše dijete sruše kada se okrenu određenom uzrastu da razgovaraju o velikom otkrivanju. Kako se kaže, svako dijete i svaka porodična situacija je jedinstvena. Pratite svoj stomak i potražite profesionalne smernice ako niste sigurni kako nastaviti.

Komunicirajte otvoreno o vašem MS

Otvorena komunikacija je takođe važna.

Ako vaše dijete postavlja pitanja o vašoj multiploj sklerozi, odgovorite na njih kako bi se osjećali uključenim. Istraživanja sugerišu da su djeca koja imaju znanja MS (odgovarajuća njihovom nivou razvoja) bolje prilagođena. Kako će vaše dijete saznati i za MS će se razlikovati. Neki mogu bolje reagovati na razgovore, a drugi na knjige ili video zapise.

Donja linija ovde je da želite da učinite u redu da vaše dijete razgovara o MS sa vama ili nekim drugim članom porodice - temom zelene svjetlosti u kući koja on ili ona može razgovarati kad god požele.

Deca će imati različite reakcije

Vaša djeca mogu doživjeti niz emocija poput saosećanja, ravnodušnosti, čak i smeha - neka djeca se mogu šaliti ili kretati u svojim MS-vezanim simptomima kao način da se suočite. Ustvari, smisao za humor može biti zdrav način rešavanja cele porodice. Pokušajte da negativno reagujete.

To što se kaže, ako vaše dete izrazi zabrinjavajuće osećanja poput ljutnje ili tuga ili izlaganje u vezi sa promjenama u ponašanju kod kuće ili u školi kao što je povlačenje ili ponašanje, razgovarajte s njegovim pedijatrom. Ovo bi bilo dobro vreme za traženje stručne pomoći - ne osjećajte se kao da morate sami nositi taj teret.

Takođe je važno znati da djeca mogu promijeniti svoje reakcije dok dostižu različite faze života. Na primer, mlađe dete može ignorisati vaše simptome MS ili postaviti puno pitanja. Kako vaše dijete postaje starije, posebno u adolescenciji, on ili ona mogu postati frustrirani i čak reći stvari koje su štetne.

Zapamtite da vaše dijete obrađuje činjenicu da njihov roditelj ima izlučujuću, hroničnu bolest, pa pokušajte da razumete i ostanete mirni.

Nije svima mogu biti višestruka skleroza

Govoreći o tinejdžerskim godinama, zapamtite da iako MS igra značajnu ulogu u vašem životu, vaš tinejdžer doživljava mnoge druge prepreke. Vaša državna služba vjerovatno će igrati pozadinu na druge brige o prijateljima, pubertetu i školskom radu. Ne pretpostavljajte da je promjena ponašanja ili raspoloženja u vašem djetetu ili tinejdžeru iz vaše MS. U ovim slučajevima, traženje savjeta od njegovog ili njenog doktora bi bilo korisno u nadogradnji ovih promjena.

Višestruka skleroza nije sve loša

Deca roditelja sa MS imaju tendenciju da se nose i dobro adaptiraju. U stvari, mnogi ljudi koji su odrasli kod MS u svojim domovima veruju da je roditelj sa MS omogućio da se razvijaju u više empatičnog, brižljivog odraslih sa dubljem perspektivom o životu i što je stvarno važno.

Pored toga, vaši MS mogu pružiti živi primjer kako efikasno upravljati fizičkim i psihološkim preprekama u životu.

Briga za sebe

Depresija je uobičajena u MS i depresija majke je povezana sa maladaptivnim strategijama suočavanja kod dece. Dakle, dok se trudite da budete ljubitelj, fleksibilan i sadašnji roditelj, ne zaboravite se brinuti za svoje potrebe. Jedi zdrave, traže vremena da uživaju u dobroj knjizi ili televizijskoj emisiji i učestvuju u nekom obliku svakodnevnih vežbi.

Takođe, ako imate depresiju, obavezno ga kontaktirajte sa svojim neurologom ili doktoru primarne zdravstvene zaštite. Isto tako, ako zamor koji povezuje MS smanjuje vašu strpljenje ili vašu sposobnost da se uključite u svakodnevne aktivnosti sa svojom djecom, razgovarajte sa neurologom o tome kako najbolje možete da se borite.

Podsticati zdravu strategiju savladavanja

Iako vam je teško izići iz kuće zbog problema sa pacijentom ili zamorima vezanim za MS, važno je da vaše dijete ima neku vrstu izlaza ili aktivnosti. Investirajte u bebisiter ili pitajte prijatelja ili volite da voze svoje dijete u sportsku vežbu, park za vežbanje ili rođendan prijatelja.

Pored toga, pokazivanje interesovanja za aktivnosti djeteta, uprkos vašim invaliditetima, je zdravo za vaše dijete i za vas. Stručnjaci sugerišu da dete želi svoje roditelje da pohađaju školu ili sportsku funkciju, čak i ako su u invalidskim kolicima ili imaju štapić, za razliku od toga da uopšte ne prisustvuju.

Reč od

Nema sumnje u to, roditeljstvo sa MS je izazovno i može zahtevati malo više ravnoteža, pošto ne želite samo vaše dijete, nego i vaše potrebe. Ali zapamtite da posedovanje MS ne određuje vašu ulogu roditelja. Ostanite sigurni i uživajte u onim guzicama, gigglama, diplomama, rođendanskim žurkama i teškim vremenima.

> Izvori:

> Nacionalni MS Society Video. Roditeljstvo sa MS .

> Razaz N, Nourian R, Marrie RA, Boyce WT, Tremlett H. Adaptacija dece i adolescenata na roditeljsku multiplu sklerozu: sistematski pregled. BMC Neurol. 19. maj 2014. 14: 107.

> Uccelli M, Traversa S, Trojano M, Viterbo RG, Ghezzi A, Signori A. Nedostatak informacija o multiploj sklerozi kod dece može uticati na osećaj kompetentnosti i zadovoljstva roditelja u paru. J Neurol Sci . 2013 Jan 15; 324 (1-2).