Može li Peppermint Oil Smiriti Tummy Trouble?
Napravljene od esencijalnog ulja biljke peperminta, kapsule kapulja u mastima od marmelade sa mastima presvučene su da spreče otpuštanje ulja dok ne dođe do tanko crevo.
Popularni dijetetski suplementi, zagovornici tvrde da ulje mljefe s pepermintom obogaćeno mastima može pomoći u poboljšanju digestivnog zdravlja i ublažiti simptome sindroma iritabilnog creva i probijanja.
Ulje ulje od paprike se takođe smatra karminativnim sredstvom, što znači da se koristi za eliminaciju viška gasa u crevima.
Prednosti
Evo pogleda na neke ključne nalaze studije o ulje od mastovskog pepperminta:
1) Sindrom iritabilnog creva
Nekoliko studija ukazuje na to da ulje sa mastima mekog peperminta može pomoći u liječenju sindroma iritabilnog creva. Smatra se da smanjenje abdominalnog bola i nadimanja sindroma iritabilnog creva smanjuje kortikostičko ulje, moguće blokiranjem kalcijuma u mišićne ćelije u crevima i olakšanjem prekomerne kontrakcije mišića.
Jedna od najnovijih studija o ulje od peperminta u obliku kičme i sindrom iritabilnog creva objavljena je u knjizi Digestive Diseases and Sciences 2010. godine. U testovima na 90 osoba sa sindromom iritabilnog creva, istraživači su otkrili da su oni koji su tretirani masnim kiselim mastima mastima u boji tokom osam nedelja doživeli su znatno veće poboljšanje bolova u stomaku i kvalitetu života (u poređenju sa članovima studije date su placebo u istom vremenskom periodu).
Povezani: Prirodni lekovi za sindrom iritabilnog creva
2) varenje
Brojne studije pokazuju da suplementi koji sadrže kombinaciju ulje mljefe sa mastima u kome je presvučen i kremasto ulje mogu pomoći u smanjenju simptoma indigestije. Smatra se da se ova formula opušta stomačnim mišićima, kao i pomaže prehrambenu prehrambenu prolaznost kroz stomak.
U studiji objavljenoj u Farmaceutskoj i terapijskoj hrani za piće 2000. godine, na 28 dana lečenja bilo je 96 ljudi koji su bili skloni prebacivanju, bilo sa placebom ili sa dodatkom koji sadrži kombinaciju ulje mljefe s pepermintom i kremasto ulje.
Na kraju perioda lečenja, one koje su dobile mast na bazi mastovskog peperminta i kremasto ulje pokazale su znatno veće poboljšanje kod nekoliko simptoma lošeg probavenja (kao što su osećaj težine i punoće nakon jedenja).
Povezani: Prirodni lekovi za smanjivanje variranja
3) Kolonoskopija
Ulje sa pepermintom obogaćeno mastima može biti od koristi ljudima koji prolaze kroz kolonoskopiju (vrsta medicinskog testa koji se obično koristi za otkrivanje raka debelog creva), pokazala je studija objavljena u belgijskom časopisu Acta Gastro-Enterologica Belgica 2012. godine.
Studija se fokusirala na efektno ulje mljeme od peperminta u smanjenju kolonijalnog spazma (problem koji često ometa proces ispitivanja tokom kolonoskopije).
Za istraživanje, 65 ljudi je uzelo ili ulje mljefe peperminta u obliku kičme ili placebo četiri sata pre kolonoskopije. Rezultati su pokazali da je kod onih koje su dobile masto peperminta sa mastima sa mastima manjom verovatnoćom da doživljavaju spazmu i bolove kolona tokom postupka.
Tretiranje ulje sa mastima u boji mastima je takođe povezano sa kraćim vremenom rada.
Povezani: prirodni pristup prevenciji raka kolona
Mogući neželjeni efekti
Ulje sa mastima u mastima presvučeno mekom, može dovesti do sagorevanja u stomaku ili rektumu, zgužnjavanju ili alergijskim reakcijama. Prekomerne doze ulje od peperminta mogu dovesti do problema sa bubrezima. Pozovite svog zdravstvenog radnika ako imate glavobolje, ispiranje, osip kože, tremor mišića ili druge neobične simptome nakon konzumiranja ulje mljefe sa mastima u boji.
Ulje od mastare treba koristiti sa oprezom kod ljudi sa zgužnjenjem, hiatalne kile, teškim oštećenjem jetre, zapaljenjem žučne kese ili opstrukcijom žučnih kanala.
Trudnice ili žene koje se boluju od nje i deca treba to izbjeći. Pored toga, osobe sa žučnim kamenjem i one koje imaju bilo kakvu proceduru (npr. Kolonoskopiju) treba da se konsultuju sa lekarom pre uzimanja preparata za peroralno mrsavljenje. Možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka ovdje.
Gde je naći
Široko dostupno za kupovinu na internetu, ulje sa mastima peperminta obogaćeno mekom se prodaje u mnogim prodavnicama prirodne hrane, apotekama i prodavnicama specijaliziranim za dijetetske suplemente.
Koristeći ga za zdravlje
Iako je ulje mljefe sa mastima u mastima, može biti od koristi nekim ljudima, prerano je da ga preporuči kao standardni tretman za bilo koji uslov. Kao i kod svakog dodatka, ako razmišljate o korišćenju ulja mljefe s pepermintom obogaćenim mekom, prvo razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnicima kako biste razgovarali o tome da li je to prikladno za vas.
Izvori
Freise J, Köhler S. "Ulje ulje ulje od kikirikija fiksirana kombinacija u ne-ulkusnoj dispepsiji - poređenje efekata enteralnih preparata." Pharmazie. 1999. mart; 54 (3): 210-5.
Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "Tretman funkcionalne dispepsije sa fiksiranim uljem peperminta i kombinovanim preparatom u kombinaciji sa cisapridom." Multicentrična, referentno kontrolirana dvostruko-slepa studija jednakosti ". Arzneimittelforschung. 1999 Nov; 49 (11): 925-32.
May B, Köhler S, Schneider B. "Efikasnost i podnošljivost fiksne kombinacije ulja od peperminta i kalcijuma kod pacijenata koji pate od funkcionalne dispepsije". Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1671-7.
Merat S, Khalili S, Mostajabi P, Ghorbani A, Ansari R, Malekzadeh R. "Efekat mokraće peperminta u obliku enteričnog premaza sa sindromom iritabilnog creva". Dig Dis Sci. Maj 2010; 55 (5): 1385-90.
Šavahi A, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Premedikacija sa kapsulama ulja u pepermintu u kolonoskopiji: dvostruko slepa s placebom kontrolisana randomizirana studija". Acta Gastroenterol Belg. 2012 Sep; 75 (3): 349-53.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.