Nezvanični simptom?
Nedavno sam gledao u svoje ruke i oružje i shvatio da su nebrojene crvene tačke koje sam navikla da vidim (neželjeni efekat obučavanja psa) bili tamo od februara i marta. Nisu toliko ljuti kako su nekad bili, ali i dalje izgleda kao da imam neku vrstu osipa.
Da bih upoređivao, pogledao sam na pseće zube svog supruga - ili bolje, pokušao sam.
Njegovo je potpuno iscelilo.
Morao sam da se pitam da li je ovo još jedan simptom fibromialgije . Ne mogu da nađem ništa od bilo čega istraživanja (što me nije iznenadilo), ali sam na njega postavio pitanja o tome na dosta foruma, sa dovoljno "me too" odgovora kako bi slučajnost bila malo verovatna. Nisam mnogo vidio sporo lečenje kod ljudi s sindromom hroničnog umora , ali to ne bi bilo šok da saznam da je to uobičajeno iu toj kutiji.
Pa zašto bi se polako liječili? Kada razmislite o nekoj od naših osnovnih fiziologija, ima smisla. Istraživači znaju da imamo nekoliko abnormalnosti vezanih za kožu: mi smo skloni prevelikom rastu tkiva, kao što su kožne tabure , adhezije i masni tumori zvani lipomi ; mnogi od nas lako i lako ožaljuju. Očigledno, nešto se pogoršava u našim ćelijama. Stvaranje istraživanja sve više ukazuje na to da imamo mitohondrijsku disfunkciju .
Mitohondrije su sitni delovi naših ćelija koji proizvode energiju u obliku adenozin trifosfata (ATP).
Izgleda da su naši mitohondriji prilično loši na poslu, što znači da nemamo dovoljno energije za osnovne ćelijske funkcije. Mitohondrijalna disfunkcija može igrati ulogu u mnogim od naših simptoma - uključujući i lečenje - a neki istraživači čak veruju da je u srži naših bolesti. Ponovo, mnogi lekari se ne slažu, a ovo ostaje oblast kontroverzi.
(Pročitajte više: Mitohondrijalna disfunkcija .)
Zato što bih stvarno želeo da se oslobodim ogrebotina psa na mojim rukama pre nego što je moj pas na geriatrijskoj hrani, uradio sam istraživanja o lečenju i otkrio da esencijalni aminokiselinski lizin može pomoći. Počeo sam da je uzimam pre nedelju dana, a moje crvene tačke su se više razjasnile u toj nedelji nego u prethodna dva mjeseca. Takođe sam naučio nešto još zanimljivije o lizinu - to može pomoći u zaustavljanju gubitka kose, što je još jedan od naših simptoma! Ovo je od stručnjaka iz štitne žilice Mary Shomon:
"U jednoj studiji dr Hju Rašton, profesor na Univerzitetu u Portsmutu, takođe je otkrila da 90 odsto žena sa tanšućom kosom ima deficijent u gvožđu i aminokiselin lizin. Lizin je najteža aminokiselina koja se dostigne preko ishrane. Lizin pomaže u transportu gvožđa, što je najvažniji element u telu i neophodan za mnoge metaboličke procese.Kada su nivoi lizina i gvožđa niski, tijelo verovatno prebacuje neke folikle za kosu kako bi povećale nivoe na drugim mestima. "
Da li se to dešava u nama? Ne možemo sigurno reći, ali nam nešto daje da pokušamo. Perad i riba imaju najviše lizina, a možete dobiti i L-lizinske suplemente. Evo sjajan pregled medicinskog centra Univerziteta Merilend: Lizin.
- Članak o gubitku kose Mary Shomon
- Šta trebate znati o započinjanju dodataka za fibromialgiju i sindrom hronične umornosti
- Doplate za specifične simptome
Foto © Steven Puetzer / Getty Images