Od avokada do Argana, ulje za kosu izrađeno od orašastog, semenskog i voća može vam dati moju kozu snažan doprinos za zdravlje. Bilo da se bavite suvom, tupostom ili oštećenim pramenama, prirodna ulja pomažu vam da ojačate kosu i poboljšate njenu strukturu. Ulja takođe daju mnogo potrebnu vlagu vašoj koži glave, što može pomoći u eliminaciji prhljaja .
Evo pogleda devet prirodnih ulja koja mogu pomoći u negovanju vaše kose:
1 -
Kokosovo uljeJedan od najpopularnijih prirodnih proizvoda za negu kose, kokosovo ulje je natopljeno sa laurinom kiselinom (vrstom zasićenih masti). U studiji objavljenoj u časopisu za kozmetičku nauku , naučnici su zapazili da laurinska kiselina koja se nalazi u kokosovom ulju ima retku mogućnost prodiranja u osovinu kose i, s druge strane, popraviti oštećenu kosu.
Štaviše, u istoj studiji utvrđeno je da tretman sa kokosovim uljem može pomoći u smanjenju gubitka proteina iz kose. (Glavna komponenta vaše kose, protein može biti oštećen hemijskim procesima kao što su bojenje i isticanje.)
Namenjen za sve tipove kose, kokosovo ulje je široko favorizovano kao tretman kose koji podstiče vlagu.
2 -
Maslinovo uljeKao i kokosovo ulje, maslinovo ulje penetrira u vlakna vaše kose na način koji može i nekoliko drugih ulja. Prema studiji objavljenoj u Međunarodnom časopisu za kozmetičku nauku , obilje mononenasićenih masti koje se nalaze u maslinovom ulju mogu igrati ključnu ulogu u svojim dubokim prodornim svojstvima za jačanje kose.
Zbog toga što je tako hidratantno, maslinovo ulje može pomoći u očuvanju kose od suvoće u vremenu tokom zimskih mjeseci. Skraćivanje nekoliko kapljica maslinovog ulja u kosu može takođe pomoći da držite ravnoteže glatke.
3 -
Arganovo uljePonekad pod nazivom "tečno zlato", arganovo ulje dolazi iz zrna stabla iz Maroka. U poslednjih nekoliko godina, ovo ulje je postalo omiljen tretman za mnoge vrste kose, uključujući frizziju, grubu i krhku kosu. Veoma je cenjen zbog klimatskih efekata, arganovo ulje upakovano je esencijalnim masnim kiselinama koje su rekle da ostavljaju kosu lakše.
4 -
Jojoba uljeSeme jojobe biljke su visoke u tečnom vosku i esencijalnim masnim kiselinama otkriveno je da imaju hidratantna svojstva. Dugo se koristi u šamponima i sredstvima, jojoba ulje može pomoći da omekšava i obnovi sjaj za dosadnu kosu. Osim toga, može pomoći u tretiranju suvog vlasišta i pomoći u kontroli prhljaja.
5 -
Avokado uljeKao i orasi i semena, avokados su glavni izvor vitamina E (antioksidativno jedinjenje pronađeno da se suprotstavlja gubitak kose kada se uzima u obliku suplementa). Iako nije poznato da li primena ulja bogate vitaminom E na vašu kožu glave može promovisati rast dlake, avokadovo ulje se često koristi za sprečavanje lomljenja kose i popravku oštećene kose.
Da bi se poboljšala vlaga u vlažnom prostoru, mnogi avokado ventilatori miješaju ulje sa medom i belančevinama kako bi se napravila umirujuća maska za kosu.
6 -
Slatko bademovo uljeJedan od lakših izbora kada se radi o uljnim uljima, smatra se da slatko bademovo ulje tretira tuljinu i suvošću bez odmeravanja kosu. Mnogi ljudi takođe nagrađuju slatko bademovo ulje kao prirodno rešenje za suvu kožu glave i perut.
7 -
Ulje za seme grožđaJoš jedna lakša opcija, ulje grožđa je pametan izbor za ljude s finom kosom. Uz olakšanje frizz-a, ova ulja upakovana u antioksidant može pomoći u tretiranju rasturenih krajeva. Da bi se sprečilo masno nagomilavanje, oni sa posebno finom kosom treba izbjeći korijene kose prilikom nanošenja ulja grožđe (ili bilo koje vrste ulja).
8 -
Macadamia Nut OilIzuzetno bogato ulje, makadamija je popularan lek za suvu, ali prirodno gustu kosu. Takođe se koristi za borbu protiv frizsa i popravku oštećene kose.
9 -
Baobab OilIako je to jedno od manje poznatih ulja, baobab ulje je omiljeni izbor među onima sa kovrdžavom kosom. Poreklo je od ploda drveta baobaba (biljka iz Afrike), kaže se da ovo ulje povećava elastičnost kose, povećava prolaznost i dodaje ne-mastan sjaj.
10 -
Kako koristiti ulja za kosuPostoji mnogo različitih načina unošenja ulja u vašu rutinu za negu kose, uključujući:
- Dodavanjem nekoliko kapi ulja na šampon ili usisivač
- Nanošenje nekoliko kapi ulja na krajeve vlažne kose pre sušenja / stylinga
- Blago grejanje jedne do dve kašike ulja, masiranje ulja u svoju suhu kosu, a zatim ulje ostavite pola sata pre šamponiranja ili ispiranja hladnom vodom
Kao opšte pravilo, tretmani za odlazak bolje odgovara onima sa debelom ili posebno suvo / oštećenom kosom, dok tretiranje pre šampona može biti korisnije za one sa finom kosom. Da biste pronašli tehniku koja odgovara tebi, eksperimentišite sa nekoliko različitih pristupa i vidite kako vaša kosa odgovara.
Takođe je važno napomenuti da određena nutrska ulja mogu izazvati alergijske reakcije, naročito među pojedincima sa alergijama oraha.
> Izvori:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "Efekti tokotrienol suplementacije na rast kose kod ljudskih volontera." Trop Life Sci Res. 2010 Dec; 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni Dias MF. "Kozmetika kose: pregled." Int J Trichology. 2015 Jan-Mar; 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS. "Ispitivanje sposobnosti penetracije različitih ulja u ljudska vlakna vlakna." J Cosmet Sci. 2005 Sep-Oct; 56 (5): 283-95.
> Rele AS, Mohile RB. "Uticaj mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose". J Cosmet Sci. 2003 Mar-Apr; 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, Rele AS, Mohile RB. "Spektrometrijska ispitivanja sekundarnih jona za penetraciju kokosa i mineralnih ulja u ljudska vlakna vlakna: značaj za oštećenje kose". J Cosmet Sci. 2001. maj-jun; 52 (3): 169-84.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.