Uzroci uključuju poremećaje spavanja kao što su Parazomnija, moždani udar i Belova paraliza
Možda je korisna veština kada želite da se odmorite kada treba da izgledate pažljivo, ali da li je stvarno moguće spavati otvorenim očima? Saznajte zašto se dešava spavanje sa otvorenim očima, najčešći uzroci uključujući Bellovu paralizu i neke od mogućih opasnosti povezanih sa nekompletnim zatvaranjem očiju tokom sna.
Uzroci držanja očiju otvorenih tokom spavanja
Prvo, važno je da se složite oko toga šta je san.
U ove svrhe, uključimo nedostatak svesne svijesti o okruženju. Općenito, spavanje uključuje ležanje u ležećoj poziciji sa tijelom u miru. Mi obično ne možemo da vidimo ili odgovorimo na vanjske stimuluse i mi držimo oči zatvorene. Čak i kad smo otvorili oči, mi nećemo reagovati na okolinu dok spavamo. Prema tome, nije neophodno da su oči potpuno zatvorene kako bi spavale.
U nekim okolnostima klasični opis spavanja možda nije uvek uklopljen. Na primjer, u slučaju parazomnija , može doći do spavanja (uključujući neodgovornost), dok su ovi ostali otvoreni. U ovim nenormalnim ponašanjima spavanja , osoba ostaje spavala ili je bila nesvesna, ali je u stanju da spava ili da izvrši druge akcije. Deo mozga ostaje budan dok drugi deo spava. Ovo ponašanje može biti prilično detaljno, uključujući i jedenje, kuvanje, vožnju i seks. Osoba koja doživljava parazomniju čak može otvoriti oči, ali će obično imati glazirani izgled i ne bi se odazivala na ispitivanje ili pravac.
Većina ih smatra da su zaspale.
Iznad parazomnija, neki ljudi mogu jednostavno nekompletno zatvarati oči tokom snimanja, dozvoljavajući bijelom dijelu oka (koji se naziva sklera ili, množina, sclerae) da ostane nepokriven. Kako se oči zatvaraju, učenici i irisi se prirodno okreću ka zaštiti.
Nepotpuno zatvaranje očnih kapaka može se povremeno pojaviti kod zdravih ljudi.
Drugi ne mogu da zatvore oči zbog drugih zdravstvenih problema. Ovo se zove lagoftalmos. To se najčešće javlja kao dio stanja zvane Bellova paraliza , što dovodi do slabosti lica i može biti zbog infekcije sedmog kranijalnog (ili lica) živca. Često se smatra da je to uzrokovan virusom. Takođe se može desiti (manje učestalije) sa moždanog udara koji utiče na moždano stablo. U ovom slučaju, drugi simptomi bi uglavnom bili prisutni.
Takođe je moguće isključiti vaš um od obrade vizuelnog ulaza dok držite oči otvorene, kao što se može desiti u hipnozi ili dubokoj meditaciji.
Zanimljivo je da postoje životinje poput migrirajućih ptica ili sisara koji su u stanju da drže jedno oko otvoreno dok spavaju samo sa jedne strane svog mozga (fenomen koji se zove unihemisferski spavanje).
Koje su opasnosti povezane sa spavanjem sa otvorenim očima?
Općenito, spavanje sa otvorenim očima može biti moguće (čak i ako je samo mali stepen). Obično je bezopasno, ali može dovesti do suvih ili crvenih očiju ujutro ako je produženo. Ova iritacija može imati dugoročne posledice ako postane hronična.
To može ugroziti viziju. U tom slučaju, možda će biti neophodno nanijeti mazivo u oko i vratiti ga preko noći. Kožne kapi takođe mogu osloboditi iritaciju tokom dana.
Reč od
Ako ste zabrinuti da držite oči otvorenim tokom spavanja, naročito ako primetite probleme sa očima, razgovarajte sa svojim lekarom i razmotrite procenu od oftalmologa kako biste osigurali da se oštećenja ne pojavljuju na površini vašeg oka.
> Izvori:
> Kryger MH i sar . "Principi i praksa lekova za spavanje". Elsevier , 6. izdanje, 2016.
> Mahoach DS, Stickgold R. "Spavanje: Držite jedno oko otvoreno." Curr Biol . 2016 9. maj; 26 (9): R360-1.