Životinjski virusi - obično (mada netačno) nazvani " stomačni grip " - učiniti nas nesrećnim. Niko ne želi da provodi dane koji se bave povraćanjem i dijareje. Ako dodate u groznicu, mučninu i slabost na vrhu, to dodaje do bede.
Mnogi ljudi ne razmišljaju da napuste kuću kada udari stomačni grip. Često počinje sa ponovljenim napadima povraćanja i teško je ići bilo gde kada jedva možete ostati van kupatila.
Ali ponekad se simptomi smanjuju, ali se i dalje zadržavaju i možda ćete se zapitati koliko dugo zaista želite da ostanete kući kako biste ga sprečili širiti na druge ljude.
Ovo pitanje može biti još teže roditeljima da odgovore kada su njihova deca bolesna. Ako želite da se vratite na posao i da niste sigurni da li je vaše dete dovoljno dobro da ide u školu - koje su smernice?
Opšte preporuke za koliko dugo će ostati kod kuće
Uopšte, morate ostati kući ili držati svoju djecu kući 24 sata nakon što se simptomi bolesti prekinu. To uključuje povraćanje i dijareju . I ne zaboravi groznicu.
Ako vaše dijete trpi groznicu , ona je zarazna i verovatnije je širiti bakterije svima sa kojima dolazi u kontakt. Čak i bez groznice, virusi stomaka su veoma zarazni i lako se šire od osobe do osobe kada imate simptome.
Može biti oduševljeno poslati vaše dijete u školu ako su išle cijelo veče bez povraćanja ili dijareje, ali čeka se punih 24 sata nakon što se dogodila posljednja epizoda važna jer se simptomi mogu vratiti.
Ako to učinite ceo dan i noć bez simptoma, malo je verovatno da će se nakon toga pojaviti.
Kako se brzo oporavi
Ako se bavite stomačnim virusom i želite da se simptomi prekine što je pre moguće, potrebno je nekoliko koraka. Mnogi ljudi nevezano prolaze svoju bolest i simptome zato što ih tretiraju pogrešno.
Ne treba jesti ili piti odmah nakon povraćanja. Dozvoljenje vašem stomaku da se odmori nakon što je proterao sve što je u njemu važno. Morate sačekati najmanje 15 minuta nakon povraćanja pre nego što pokušate da uzmete čak i mali gutljaj vode. Povećanjem količine vode za malu količinu obezbedićete da vaše telo može da se nosi bez ponovljenih napada na povraćanje. Za detaljnije savete u vezi sa povraćanjem i dijareje, pročitajte ove članke:
Pravilno liječenje simptoma kada imate stomačni virus je neophodno za brzo oporavak. Kada ste bez simptoma 24 sata, možete se vratiti na posao ili u školu.
Zarazni period
Prava dužina vremena kada ste zarazni kada imate stomačni virus zavisi od toga koji virus izaziva simptome. Dva od najčešćih uzroka "stomačnog gripa" - norovirus i rotavirus - mogu se širiti do dve nedelje nakon što ste se oporavili. Oni su takođe zarazni pre nego što se pojave simptomi, tako da je teško izbjeći širenje na druge, jer nećete ni znati da ste bolesni. Često i pravilno ručno pranje je najbolji način da se smanji širenje virusa.
Reč od
Sećajući se da ste vrlo često oprali ruke, naročito nakon korišćenja kupatila, menjanja pelena i pre i nakon jedenja najefikasniji način da smanjite šanse da uhvatite ili širite stomačni virus. Ako imate malu dijete, postoji dostupna rotavirusna vakcina koja vam pomaže u prevenciji ovog vrlo ozbiljnog uzroka teške dijareje kod djece.
Izvori:
Steckelberg MD, James M. "Koliko sam ja zarazan ako imam stomačni grip?" Bolesti i stanja: virusni gastroenteritis (stomačna gripa) 06 mar 12. Fondacija Mayo za medicinsko obrazovanje i istraživanje.
> "Virusni gastroenteritis". MedlinePlus 07 Nov 14. Američka nacionalna biblioteka medicine. Odeljenje za zdravlje i socijalne usluge. Nacionalni instituti za zdravlje.
> "Povraćanje". Za roditelje 2014. Zdravlje dece iz Nemoursa. Fondacija Nemours.