Sebum je svetlo žuta, mastna supstanca koja se izlučuje od lojnih žlezda koje pomažu u održavanju kože i kose. Sebum se sastoji od triglicerida, slobodnih masnih kiselina, estara voska, skvalena, estara holesterola i holesterola. Međutim, ulje na površini kože nije sastavljeno samo od sebuma. Uključuje i lipide iz kožnih ćelija, znoja i životne sredine.
Tamo gde se nalaze žlezne žlezde
Sebičaste žlezde mogu se naći skoro svuda na telu, osim na dlanovima ruku i stopalima stopala. Postoji veća koncentracija lojnih žlezda na sredini leđa, genitalnog područja i lica - posebno čela i brade. Većina lojnih žlezda povezuje se sa dlakom folikulom , iako se neki otvaraju direktno na površinu kože, poput žlezda na očnim kapcima i pretuitetnim žlezdama i Fordyce tačkama na genitalijama i gornjoj usnoj.
Kako je proizveden
Pre nego što sebum otvori put do površine kože, ona se kombinuje sa ćelijama koje su u procesu da se ušiju u folikul dlake. Kada se folikul ispunjava, sebum se širi preko površine kože, čineći ga hidratiziranim i zdravim. Kada ovaj proces funkcioniše previše dobro, to rezultira masnom kožom i kosom, uslovom koji je medicinski poznat kao seboroija .
Višak sebuma, mrtvih ćelija kože i nečistoće koja je zarobljena unutar pore može takođe dovesti do akni. Nasuprot tome, kada se ne proizvodi dovoljan sebum, koža postaje suva.
Zašto je Sebum važan
Ako dobijete mnogo bubuljica, možda ćete se osećati frustriranim od sebuma i pitati se zašto je telo potrebno da ga proizvede.
Imajte na umu da, izvan držanja kose i kože hidratizuju, sebum služi drugim važnim namjerama, uključujući održavanje fleksibilnosti kože i djelujući kao prepreka za zaštitu kože od bakterijskih i gljivičnih infekcija.
Faktori koji utiču na Sebumovu proizvodnju
Proizvodnja Sebuma kontrolišu hormoni-specifično, androgeni poput testosterona. Tokom puberteta, lojnica se povećava, a hormoni postaju aktivniji i proizvode više sebuma. Zbog toga su akne takva oznaka adolescencije. Tokom puberteta muškarci proizvode do pet puta više sebuma nego žene. Proizvodnja Sebuma počinje da se smanjuje do 20 godina i nastavlja da usporava sa godinama.
Količina sebuma koju vaše tkivo proizvodi proizvodi takođe može biti pogođeno određenim bolestima. Na primer, poremećaji vezani za hipofizu i nadbubrežne žlezde, jajnika i testise mogu ili povećati ili smanjiti proizvodnju sebuma. Starenje smanjuje proizvodnju, a Parkinsonova bolest ga povećava.
Određeni lekovi, poput oralnih kontraceptivnih sredstava, antiandrogena i derivata vitamina A kao što je izotretinoin, sve zna da smanjuju proizvodnju sebuma. Za druge, poput testosterona i progesterona, poznato je povećanje proizvodnje sebuma.
Kako popraviti suhu kožu
Ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljan sebum, vaša koža može biti suva, crvena, lupka ili svrbi.
Suva koža se pogoršava korišćenjem sapuna koji su suviše oštri za kožu i uzimaju česte, dugačke, vruće tuševe. Srećom, suva koža može se tretirati lako i jeftino. Nakon tuširanja, skinite suvu kožu i primenite kvalitetan ovlaživač na celom telu.
Potražite hidratant koji sadrži keramide , emolijente , sorbitol, glicerin ili humectants . Gubitiji, gusti hidratantni sastojci sadrže sastojke poput vazelina i mineralnog ulja. Oni su efikasniji, ali treba malo vremena da potone u kožu i mogu zagušiti pore.
Kako popraviti masnu kožu
Ako imate suprotan problem i vaše telo proizvodi previše sebuma, verovatno su krivi vaši hormoni.
Operite lice dvaput dnevno i koristite nežno, piling piling nekoliko puta nedeljno. Posebno pogledajte proizvode kože (poput šminke) koji su označeni kao "bez ulja".
Uvijek umijte lice i uklonite bilo kakvu šminku pre spavanja. Dopuštajući da ta prljavština, ulje i šminka ostane na koži naprosto traže nevolje. Ako nosite šminku, obavezno držite i čišćenje četkica.