Strategije za rešavanje problema sa slabim seksom
Kada pomislimo na neželjene efekte lečenja karcinoma , gubitak kose i mučnina su obično prva stvar koja nam treba dati na um, a ne gubitak seksualnog interesa i želje. Međutim, nizak seksualni pogon je uobičajeni neželjeni efekat liječenja karcinoma, ali se o tome često ne diskutuje izvan medicinske zajednice. Mnogi pacijenti iznenađeni su otkrivanjem da je njihov libido pogođen lečenjem karcinoma.
Nisu svi lekovi i tretmani uzrokovali smanjenje seksualnog pogona, ali mnogi to rade. Tretman ginekološkog karcinoma , raka prostate i raka testisa , naročito može izazvati probleme libida, ali lekovi hemoterapije i drugi lijekovi za druge vrste karcinoma mogu uzrokovati nizak seksualni pogon. Ako ste zabrinuti da nizak libido može biti neželjeni efekat vašeg lečenja, pitajte svog lekara pre nego što počnete lečenje. Na ovaj način ćete znati šta očekivati i možete istražiti načine na koje možete da se nosite.
Uzroci slabog seksa u vezi sa rakom
Ljudski libido je složen i utječe na mnoge stvari od fizičkih promjena u vašem tijelu do vašeg emocionalnog stanja. Evo tri uobičajena uzročnika niskog seksa tokom lečenja karcinoma:
Neželjeni efekti na lek: Tokom lečenja karcinoma, smanjeni libido najčešće uzrokuju propisani lekovi. Hemoterapija, hormonska terapija i druge vrste lekova su poznati po tome što izazivaju nizak libido.
Neželjeni efekti kao što su mučnina, povraćanje i zamor mogu takođe inhibirati vaš seksualni pogon.
Neželjeni efekti lečenja: Za žene, zračna terapija karlice može prouzrokovati jaku suvost vagine, smanjiti proizvodnju vaginalnog podmazivanja , kao i skraćivanje i suženje vagine, što može dovesti do bolnog seksa.
Iako to možda ne utiče direktno na seksualnu želju, seks može učiniti neprijatnim da izgubite interesovanje.
Slika tela: Neželjeni efekti od lečenja karcinoma, kao što su gubitak kose i gubitak težine ili dobit, mogu uticati na sliku vašeg tela, ostavljajući vas sa niskim samopoštovanjem. Ako niste zadovoljni vašim fizičkim izgledom, onda ste možda zabrinuti za seksualnu intimnost. Ovo je sasvim normalno i muškarci i žene mogu razviti probleme samopoštovanja koji direktno utiču na njihov libido.
Kako se nositi sa malim libido kao rezultat lečenja karcinoma
Imati nizak libido obično nije trajni neželjeni efekat lečenja karcinoma i može se upravljati. Za mnoge ljude, libido se vraća u normalu nakon završetka lečenja.
Neki ljudi sa određenim vrstama karcinoma (ginekološki kancer, rak prostate i karcinom testisa) mogu zahtevati medicinsku intervenciju kako bi pomogli povećanju seksualnog pogona. Žene sa rakom dojke koje uzimaju hormonsku terapiju mogu i dalje imati smanjen libido čak i nakon hemoterapije. Opet, neželjeni efekti variraju od osobe do osobe, a ne svako može doživeti istu stvar tokom ili nakon liječenja.
Strategije koje vam mogu pomoći da se nosite sa malim Libido
Ako vaš nizak libido negativno utiče na vaš život, niste sami.
Evo pet strategija za suočavanje sa smanjenom spolnošću:
Komunicirajte sa svojim partnerom. Održavanje vašeg nedostatka interesa za seks u tajnosti može učiniti da vaš partner osjeća odbačen i nečuveno zašto više ne želite seks. Otvoreno komuniciranje o intimnosti može ojačati vašu vezu i pomoći vam da nađete kreativne načine za održavanje intimnosti, čak i ako nemate odnos.
Držite doktora u petlji. Pored svog partnera, prva osoba o kojoj trebate razgovarati o seksualnim neželjenim efektima je vaš doktor. Može izgledati kao sitno ili čak sebično pitanje da biste razgovarali sa svojim onkologom kada je vaš život u pitanju, ali vaš doktor razume važnost seksualne intimnosti tokom lečenja karcinoma.
Vaš onkolog može biti u stanju da prepiše lekove za borbu protiv neželjenih efekata iz lečenja koji mogu smanjiti vašu želju.
Odmaknite se od biljnih suplemenata. Ne preporučuje se da uzmete stvari u svoje ruke uz dodatak . Postoji mnogo biljnih suplemenata na tržištu koje tvrde da prirodno povećavaju libido, ali mogu da interakciju sa vašim lečenjem karcinoma i uzrokuju negativne efekte. Uvek pitajte svog doktora o uzimanju bilo kakvih lijekova u toku lečenja karcinoma - ovo uključuje biljne suplemente i vitamine.
Podstaknite zdravu samopoštovanje. Ako je vaš gubitak interesa za seks povezan sa problemima samopoštovanja, postoji nekoliko načina za jačanje zdrave samopodobe . Možda biste želeli da razmislite o praktičnim opuštanjima, tehnikama vizualizacije ili svakodnevnim afirmacijama u cilju jačanja vaše samopouzdanja. Budite ljubazni prema sebi i zabeležite sve načine na koje je vaše telo prošlo za vas. Za neke, gubitak kose ili ožiljka može biti glavni doprinos niskoj samopoštavi. Slobodno istražite opcije za perike, šešire, šminke, šminku ili ne-slušajte svoj unutrašnji glas i učinite ono što vas čini najpristupačnijim.
Tražite pomoć obučenog profesionalca. Videti savjetnika koji je specijaliziran za seks može biti od koristi tokom i nakon liječenja. Polu terapeut je osoba koja je posebno obučena da identifikuje i leči prepreke koje sprečavaju zdrav seksualni život. Ovi terapeuti su takođe obučeni da pomognu osobama koje pate od niskog libida zbog medicinskih razloga. Mnogi planovi osiguranja pokrivaju troškove seksualnog terapeuta jer seksualna terapija generalno spada u kategoriju psihološke terapije.
Izvori:
American Cancer Society. Održavanje seksualnog života i pored liječenja karcinoma.