Svest o raku debelog creva i raka

1 -

Colon Cancer United States Statistics

Stopa raka debelog creva u Sjedinjenim Američkim Državama se u poslednjih nekoliko godina smanjuje, ali se trenutno povećava među manje od 50 ljudi, a stopa raka debelog creva je i dalje veoma visoka za bolest koja se u velikoj meri može sprečiti. Smatra se da je rak debelog creva uzrokovan polipom koji raste u debelom crevu. Tokom kolonoskopije, polipi se mogu ukloniti, što uklanja svoju šansu da pretvori kancerozu.

Američko udruženje za kancer procenjuje da je u Sjedinjenim Državama u 2015. godini bilo:

• Oko 93.909 novih slučajeva raka debelog creva
• Oko 39.610 novih slučajeva raka rektuma
• 49.700 umrlih od raka debelog creva i rektuma

Da li znate rizik od kolorektalnog raka? Da li znate da li biste trebali biti pregledani? Da li znate kako smanjiti rizik? Nastavite čitati kako biste saznali više.

_Izvor:

_{Američko udruženje za rak. "Kolorektalni rak." Cancer.org 13. kol 2015. 13 okt 2015.}

2 -

Imate li neki od ovih faktora rizika za rak kolona?

Rak debelog creva je treći najčešći oblik raka i drugi vodeći uzrok smrtnih slučajeva u Sjedinjenim Državama među muškarcima i ženama. Najveći faktor rizika je starost: svaka osoba starija od 50 godina je u prosečnom riziku od raka debelog creva. Ostali faktori rizika uključuju:

• Porodična istorija raka debelog creva
• Lična istorija raka debelog creva
• Dugotrajna inflamatorna bolest creva (IBD)
• Lična istorija polipova debelog creva
• Gojaznost
• Pušenje
• Sedentarni životni stil
• Dijeta niska u voća i povrća

_Izvor:

_{Radna grupa za preventivne usluge SAD. "Skrining za kolorektalni rak: Izjava o preporuci Radne grupe za preventivne usluge u SAD." Agencija za istraživanje i kvalitet zdravstva oktobar 2008. 7 mar 2013.}

3 -

Žene su jednako verovatne muškarcima da razviju rak kolona

Mit je da je rak debelog creva "čovekova bolest". Rak debelog creva ne utiče na jedan rod više nego drugi - muškarci imaju životni rizik od 5,7%, a žene životni rizik od 5,1%.

Iz nekog razloga, rak debelog creva često se smatra kao "čovekova bolest". Zapravo, postoji jednak rizik od raka debelog creva za muškarce i žene. Žene starije od 75 godina vjerovatno će umreti od raka debelog creva nego od raka dojke.

Skrining za rak debelog creva kod starijih osoba (starije od 75 godina) je kontroverzno, jer potencijalni štetni ne naduvavaju uvek koristi. Ovo bi moglo da zvuči kao hladna racionalizacija, ali kod starijih, skrining testovi se često izvode od slučaja do slučaja, kako to određuju gerijatri.

Zdravi 75-godišnjak koji je inače zdrav može biti dobar kandidat za projekciju karcinoma debelog creva, dok bi 75-godišnjak u zdravlju u opadanju mogao samo da bude izložen neugodnosti i trošku testa bez ikakvih stvarnih koristi za njih. Zbog toga je važno imati dobar radni odnos sa geriatricianom i gastroenterologom u brigu o starijim pacijentima.

_Izvori:

_{Radna grupa za preventivne usluge SAD. "Skrining za kolorektalni rak: Izjava o preporukama Radne grupe za preventivne usluge u SAD". Agencija za istraživanje i kvalitet zdravstva. Juli 2015. 13 Okt 2015.}

_{Wilson AJP. "Istraživanje karcinoma kolona kod starijih osoba: kada zaustavimo?" 403 403 "Trans Am Clin Climatol vanr. 2010; 121: 94-103. 13. oktobar 2015.}

4 -

Spustite rizik od raka debelog creva sa vežbanjem i težinom

Američko udruženje za rakiju savetuje najmanje 30 minuta fizičke aktivnosti 5 dana u nedelji radi boljeg zdravlja. Angažovanje 45 do 60 minuta "umerene ili snažne aktivnosti" na 5 ili više dana u nedelji je najefikasnije za smanjenje rizika od kolorektalnog karcinoma.

Međutim, svaka fizička aktivnost je poželjna ni uopšte. Čak i umerena ili nisko intenzivna vežba ili aktivnosti kao što je dnevna šetnja mogu smanjiti rizik od kolorektalnog karcinoma.

Kako gojaznost doprinosi raku debelog creva

Većina ljudi zna da gojaznost povećava rizik od bolesti kao što je dijabetes, ali je takođe povezana sa većim rizikom od raka debelog creva. Posebno muškarci koji imaju indeks telesne mase (BMI) imaju povećan rizik od razvoja raka debelog creva. Nositi veću težinu u struku (gde muškarci imaju dodatnu težinu) povezuje se sa više rizika nego što ima sličnu količinu masti u kukovima ili butinama (gdje žene teže nositi dodatnu težinu).

Indeks telesne mase ( BMI)
Ispod 18.5: Nedovoljna težina
18.5 do 24.9: Normalno
25.0 do 29.9: Prekomjerna težina
30.0 i iznad: gojazno

Kako dijeta sa visokim sadržajem masti doprinosi raku debelog creva

Većina nas zna da jedenje prehrane bogate mastima može doprineti srčanim oboljenjima i gojaznosti. To bi takođe moglo doprinijeti riziku od razvoja karcinoma.

Neke studije pokazuju da ishrana sa visokim sadržajem masti povećava rizik od raka debelog creva, a drugi pokazuju da to ne čini. Jedna studija pokazuje da je ishrana sa visokim sadržajem mesa i rafinisanih zrna povećala rizik od ponovnog raka.

Iako je potrebno više istraživanja pre nego što se dijeta sa niskim sadržajem masti može preporučiti kao prevencija za rak debelog creva, izbalansirana, nisko-mastna dijeta sa visokim vlaknima i dalje je najbolji izbor za ukupno optimalno zdravlje.

_Izvori:

_{American Cancer Society. "Može li se sprečiti kolorektalni rak?" Američki Cancer Society, Inc. 13 Aug 2013. 13 Okt 2015.}

_{Chao A, Thun MJ, Connell CJ, McCullough ML, Jacobs EJ, Flanders WD, Rodriguez C, Sinha R, Calle EE. "Potrošnja mesa i rizik od kolorektalnog raka." JAMA 2005; 293: 172-182. 13. oktobar 2015.}

_{Howard RA, Freedman DM, Park Y, Hollenbeck A, Schatzkin A, Leitzmann MF. "Fizička aktivnost, sedentarno ponašanje i rizik od raka debelog creva i rektuma u NIH-AARP ishrani i studiji o zdravlju". Rak uzrokuje kontrolu Nov 2008. 13 okt 2015.}

_{Meyerhardt JA, Niedzwiecki D, Hollis D, Saltz LB, Hu FB, Mayer RJ, Nelson H, Whittom R, Hantel A, Thomas J, Fuchs CS "Udruženje dijetetskih šablona sa ponovljenim rakom i preživljavanje kod pacijenata sa stadijumom III kolona . " JAMA 15. avgust 2007. 298: 754-764. 13. oktobar 2015.}

_{Nacionalni institut za rak. "Gubitak i rak: pitanja i odgovori". Američki nacionalni instituti za zdravlje. 3. jan 2012. 13 okt 2015.}

5 -

Kolektomija nije najkorisnija hirurgija za liječenje raka debelog creva

Uprkos popularnom mišljenju, kolektomija nije najčešći tretman za rak debelog creva i rektuma. Lečenje kolorektalnog karcinoma često uključuje hiruršku proceduru u kojoj se uklanja deo debelog creva i / ili rektuma. Krajevi debelog creva su ponovo povezani, a pokreti creva se nastavljaju normalno. Limfni čvorovi koji iscrpljuju odsečeni (uklonjeni) deo se takođe uklanjaju i pregledaju radi dokazivanja ćelija karcinoma.

Neki ljudi pogrešno veruju da operacija lečenja raka debelog creva uvek zahteva stvaranje kolostomije . Kolostomija je veza kolona na kožu stomaka, omogućavajući preusmeravanje stolice u vanjski kontejner ili vreću. U stvarnosti, stalna kolostomija je obično potrebna samo kada rak uključuje najniži deo rektuma (najbliži anusu). Ponekad se može koristiti privremena kolostomija kako bi se creva omogućila da se ozdravi nakon operacije za lečenje raka debelog creva. Privremena kolostomija se zatim obnavlja za nekoliko meseci, a pacijent ponovo ide u kupatilo iz rektuma.

_Izvor:

_{American Cancer Society. "Kako se liječi kolorektalni rak?" American Cancer Society, Inc. 31 pro 2014. 13 okt 2015.}

_{Nacionalni institut za rak. "Tretman raka debelog creva". Američki nacionalni instituti za zdravlje. 22. jul 2015. 13 okt 2015.}