Iako svi znamo da kućni ljubimci mogu izazvati osmeh ili osjećaj mirnosti kod većine ljudi, može vas iznenaditi što kućni ljubimac zapravo može smanjiti bol.
Terapija koja pomaže životinjama, poznata i kao terapija za kućne ljubimce, podrazumeva korišćenje obučenih životinja kako bi pružila neku vrstu terapeutske koristi (bez obzira da li je to komfor, opuštanje ili opuštanje bolova) ljudima svih uzrasta sa širokim spektrom zdravstvenih problema.
Osnovi terapije koja pomaže životinjama
Dok su psi i mačke verovatno najčešće korišćene životinje u posjetama terapije, mogu se koristiti i druge životinje poput ptica, zamoraca, riba, konja i delfina. Ključ je pronalaženje životinje na koju osoba može da se poveže na osnovu svojih potreba.
Takođe je važno shvatiti da veza između ljudi i životinja tokom sesije posete životinjskoj terapiji znači da je lečenje veza, koja obuhvata pacijenta, životinje i vlasnika životinje ili upravitelja.
Da bi poseta terapije bila efikasna, životinja bi trebalo da bude obučena, a potrebno je da se postavi dobro definisan cilj pre početka terapije. Uspostavljeni cilj pomaže u vođenju sesije i osigurava da osoba dobije korist od liječenja koju žele iz interakcije.
Nauka iza terapije koja pomaže životinjama za odrasle
U jednoj studiji u Pain Medicine-u , preko 200 odraslih na ambulantnoj bolnoj klinici prošlo je petičnu terapiju sa petogodišnjim pšeničnim terijerom po imenu Wheatie.
Učesnici su imali širok spektar običnih bolnih poremećaja, uključujući bol u leđima, vratu ili nogu, migrene, fibromialgiju, artritis i bol u vezi sa nervom.
U studiji su učesnici završili istraživanje pre nego što su vidjeli Wheatie, koji se sastojao od ocenjivanja ozbiljnosti njihovog bola na skali od jedanaest tačaka (što je veći broj, to je teži bol).
Po završetku ankete, učesnici su mogli posjetiti psa u kliničkoj sobi koliko god su željeli, ili dok njihov doktor nije bio spreman za njihovo postavljanje (prosječna posjeta bila je oko 10 minuta). Tokom posjete terapiji za kućne ljubimce, Wheatie je bio obučen da sedi ili stoji pored učesnika i da prihvati petanje.
Diskusija između rukovodioca psa i učesnika bila je ograničena na teme vezane za pse. Nakon posjete, učesnici su ponovo završili istu anketu koju su završili pre posete kućnom ljubimcu.
Rezultati su otkrili "klinički značajno" smanjenje bola u skoro četvrtini učesnika nakon posete Wheatie. "Klinički značajno" definisano je kao smanjenje dve ili više bodova u 11-tački bolnoj skali.
Studija je takođe imala kontrolnu grupu, koja se sastojala od 96 učesnika koji su završili iste ankete. Ovi kontrolni učesnici su čekali u sobi 15 minuta umesto posjete psa.
U kontrolnoj grupi, samo 3,6 posto njih je iskusilo bolovanje - mali broj. Ovo ukazuje na to da je posjeta terapiji za kućne ljubimce imala pravi efekat za oko jednu četvrtu osobu.
Nauka iza životinja pomoću terapije za djecu
Istraživanja sugerišu da i deca mogu doživeti bolove prilikom terapije kućnim ljubimcima.
U jednoj maloj studiji, 17 djece doživljavala bol, posjetila je obučenog terapijskog psa 15 do 20 minuta. Deca su ocenila njihov bol pre i posle posete psa koristeći FACES bol . Postojala je i kontrolna grupa od 39 dece koja su mirno opustošila 15 minuta umesto da posećuju sa psom.
Rezultati studije pokazuju da je smanjenje bola četiri puta veće kod djece koja su posjetila psa nego kod djece koja su se tiho opustošila.
Kako terapija koja pomaže životinjama olakšava bol
U to vrijeme, nejasno je zašto posete terapije s kućnim ljubimcem mogu pomoći u ublažavanju bola. Stručnjaci su predložili niz potencijalnih veza, i to može biti jedinstvena kombinacija ovih koja dovodi do poboljšanja bolova.
Na primjer, posjete s terapijskim psom pronađene su u studijama da:
- Smanjite stresne hormone kao što su epinefrin, norepinefrin i kortizol
- Povećati nivo endorfina (endorfini su prirodni opijati tela)
- Povećani nivoi oksitocina, hormona koji može da promeni reakciju stresa i iskustvo bolova (oksitocin je hormon koji se javlja tokom porođaja)
- Poboljšati raspoloženje, koje može dodatno poboljšati bol
Ostale prednosti
Pored smanjenja bola, istraživanja pokazuju da terapija kućnim ljubimcima takođe može poboljšati raspoloženje i smanjiti anksioznost, uznemirenost i strah kod odraslih. Kod dece, istraživanje je otkrilo da terapija kućnim ljubimcima može smanjiti emocionalne strepnje tokom bolne medicinske procedure i obezbediti smirenost deci sa posttraumatskim stresnim poremećajem.
Posete terapije sa psima takođe su prikazane u studijama kako bi se smanjio krvni pritisak i puls. Pokazalo se da su samopoštovanje i motivacija poboljšani sa terapijom kućnim ljubimcima, kao i kognitivno funkcionisanje kao što je povećana pažnja i jezičke veštine.
Postoje i istraživanja koja sugerišu da životinje mogu predvideti migrene, epileptične napade, niske nivoe glukoze, pa čak i rak, verovatno kroz njihov oštar osećaj mirisa.
Potencijalni rizici
Naravno, upoznavanje psa, mačke ili drugih životinja u bolnicu, ambulantu, domu za negu ili kući, ima rizike, iako prilično mali. Na primjer, istraživanje pokazuje da, dok god ljudi izbjegavaju kontakt sa ušima i izlučivanjem nosa kućnih ljubimaca, verovatnoća prenošenja infekcije od vakcinisanog kućnog ljubimca na zdravo dijete je mala.
To što se kaže, ako osoba ima potisnut imunološki sistem (na primjer, neko koji se podvrgava hemoterapiji ili nekome sa dijabetesom), verovatno je nešto više rizika. Razgovarajte sa svojim lekarom pre nego što provedete terapiju za kućne ljubimce, najbolje je da budete u redu za vas.
Na kraju, upotreba zdravog smisla prolazi dug put. Drugim riječima, izbjegavajte ljubljenje kućnih ljubimaca i budite pažljivi oko pranja ruku temeljito nakon kontakta sa životinjom. Na kraju, svrha je opuštanje i uživanje u vašem vremenu s kućnim ljubimcem. Ako smatrate da je iskustvo previše stresno, to je OK-kućna terapija nije za sve.
Reč od
Važno je zapamtiti da je terapija kućnim ljubimcima komplementarna terapija, što znači da se generalno koristi kao dodatna terapija (ili terapija) radi poboljšanja dobrobiti osobe ili specifične zdravstvene skrbi.
Drugim riječima, prilikom upravljanja hroničnim bolom skoro je uvijek potrebno više intervencija, a terapija kućnim ljubimcima je samo jedna opcija. Druge opcije mogu uključivati lekove, fizikalnu terapiju, relaksaciju mišića, meditaciju pažnje, hipnozu i / ili kognitivno-ponašačku terapiju.
I zapamtite, ono što radi za jednu osobu možda neće raditi za nekog drugog. Ovo je naročito tačno kada se radi o lečenju hroničnih poremećaja bolova, koji često jedinstveno utiču na ljude.
Ostanite otporni u svojim naporima da pronađete režim terapije koji radi za vas i da budete otvoreni za nove tretmane kako se poremećaj bolova razvija.
> Izvori:
> Braun C, Stangler T, Narveson J, Pettingell S. Terapija koja pomaže životinjama kao intervencija za smanjenje bolova za djecu. Upotrijebite Ther Clin Pract. 2009 maj; 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Hronično upravljanje bolovima: nefarmakološke terapije za hronične bolove. FP Essent. 2015 Maj, 432: 21-6.
> Marcus DA. Nauka koja stoji iza terapije koje pomaže životinjama. Kretanje glavobolje u bola 2013 Apr. 17 (4): 322.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon RB. Terapija uz pomoć životinja na ambulantnoj bolnici. Pain Med . 2012 Jan; 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon R. Utjecaj terapije uz pomoć životinja za ambulantu sa fibromialgijom. Pain Med. 2013 Jan; 14 (1): 43-51.