Da li je HGH efikasan dodatak protiv starenja?
Ljudski hormon rasta (HGH) je hormon koji vaše telo proizvodi u hipofizi i mnogi tvrde da imaju anti-aging osobine. Često se prodaje kao hormon protiv starenja odraslih. Kod dece, važno je za normalan rast. Kod odraslih, HGH pomaže u regulaciji i održavanju vaših tkiva i organa. Deca ponekad dobijaju injekcije HGH jer nedostatak hormona u njihovom telu utiče na njihovu stopu rasta.
HGH i starenje
Kao i mnogi hormoni , nivoi HGH se smanjuju kada osoba postaje starija. Ovo je normalni deo starenja. HGH postaje popularan dodatak protiv starenja. Budući da je hormon dostupan samo u obliku injekcije (drugi oblici HGH nisu dokazani efikasni), to mora dati lekar. Cena jedne godine injekcija HGH može biti više od 15.000 dolara. Najtužniji deo je da je malo istraživanja o hormonu i starenju - jedna studija pokazuje da niži nivoi HGH koreliraju sa povećanom trajnošću u poređenju sa osobama sa visokim nivoima.
Prednosti i troškovi
Iako ljudski hormon rasta nije izvor mladosti koju ljudi tvrde, postoje neke prednosti za HGH suplementaciju. Naravno, svako čije telo nema sposobnost da napravi hormon koristi od ovog lečenja. HGH takođe povećava mišićnu masu (ali ne i jačinu). Neki ljudi tvrde da imaju više energije i da se bolje osećaju na dodatku HGH, ali studija nije učinjena kako bi se isključio efekat placeba (koji će verovatno biti jak ako osoba plaća 15.000 dolara za tretmane).
Zašto svi Buzz?
1990. godine pojavio se članak u New England Journal of Medicine od strane Rudmana koji je pokazao da HGH poboljšava mišićni ton i sastav tela od 12 starijih muškaraca. To malo istraživanje je dovelo do neočekivanog buma u potrazi i doktora protiv starenja koji prodaju HGH "Cures for Aging". Danas postoje usmene formule HGH, injekcije i čak udahne verzije humanog hormona rasta.
Druge studije od 1990. godine dale su mešovite rezultate. Jedini čvrsti zaključak je da odlazak u teretanu može pružiti više koristi od HGH (ako uopšte ima bilo kakvih koristi od HGH) sa daleko manjim troškovima i rizikom.
Nuspojave
Neželjeni efekti HGH su ozbiljni. Oni uključuju dijabetes, otok, visok krvni pritisak i čak srčanu insuficijenciju. Može doći i do upale, izazivajući bol u zglobu i sindrom karpalnog tunela. Takođe postoji povećan rizik od raka kod djece koja koriste HGH suplemente i mogući povećani rizik od raka kod odraslih (iako nisu preduzete dugotrajne studije da bi se dokazao ili poništio rizik od raka HGH).
Bottom Line
U ovom trenutku nema dovoljno dokaza da preporučujemo HGH kao dodatak protiv starenja. Ovi rizici, opasnosti i troškovi su preveliki da bi bilo ko eksperimentisao sa ljudskim hormonom rasta. Ako razgovarate sa doktorom koji preporučuje HGH za anti-aging, pronađite drugog doktora. Naravno, HGH ima i druge važeće medicinske indikacije kao što su hipofizni problemi kod dece.
Izvori:
Nacionalni institut za starenje. Nacionalni instituti za zdravlje. Pilule, zakrpe i snimke: mogu li hormoni sprečiti starenje?
Nacionalni institut za starenje: Nacionalni instituti za zdravlje. "Možemo li sprečiti starenje?" 2/2012, ažurirano 10/23/15.
Rudman D, Feller AG, Nagraj HS, et al. Efekti ljudskog hormona rasta kod muškaraca starijih od 60 godina. N Engl J Med 1990; 323: 1-6.
Vance, ML. Može li hormon rasta sprečiti starenje? New England Journal of Medicine. Svezak 348: 779-780. 27. februar 2003.