Manja istraživanja na digestivnim enzimskim suplementima
Pročitajte bilo koji online forum za diskusiju IBS-a i bićete sigurni da ćete brzo naći preporuku za korištenje digestivnih enzimskih suplemenata . Kao i kod mnogih stvari vezanih za IBS, istraživanje je prilično ograničeno. U stvari, u pregledu literature samo su se pojavile dve studije. Saznajte više o onome što je poznato io dokazima, tako da možete sagledati snagu bilo kakvih tvrdnji napravljenih prije kupovine skupog dodatka.
Pankreasni enzimi
Prva studija ocenila je efikasnost propisivanja lipaze pankreasa na pacijentima koji pate od simptoma dijareje pretežne IBS (IBS-D) nakon obroka ( postprandijalno ). Lipaza je enzim koji pomaže u varenju masti. Studija je koristila formulaciju pankrelipaze poznatu pod nazivom PEZ.
Dizajn studije zahtijevao je od učesnika da identifikuju sopstvenu hranu za okidač i da uzimaju ili PEZ ili placebo prije jela obroka koji sadrže te pokrete. Posle kraćeg pauze u lečenju, promenjena je administracija PEZ-a u odnosu na placebo. Na kraju oba faze tretmana, učesnici su bili upitani da odluče koje od ova dva tretmana oni preferiraju. 61% učesnika je izabralo PEZ u odnosu na placebo.
Poređenje PEZ-a prema placebu identifikovalo je da je PEZ značajno efikasniji u smanjenju nadimanja, borborygmi (stomačnog grčenja), grčenja, bola i urgentnosti, kao i smanjenja broja pokreta creva i povećanja čvrstine stolice.
Studija je ograničena malom veličinom uzorka i visokom stopom osipanja.
Formulacija višestrukih sastojaka
Druga studija uključivala je formulaciju sa više sastojaka pod nazivom Biointol . Ovaj suplement sadrži digestivne enzime zajedno sa beta-glukanom i inositolom. U ovoj maloj studiji, 50 IBS pacijenata je primilo dodatak.
Njihovi simptomi su upoređeni sa 40 IBS kontrolnom grupom bez terapije. Rezultati pokazuju da je dodatak smanjen bol u stomaku, nadimanje i nadimanje. Nažalost, bez placebo kontrole, ne postoji mogućnost zaključka da je sam suplement bio uzročnik za smanjenje simptoma.
Reč od
Jasno je da su dobro dizajnirane istraživačke studije neophodne prije nego što se daju zaključci o korisnosti dodataka digestivnih enzima u poboljšanju simptoma IBS-a . S druge strane, izgleda da varenje enzima ne nosi nikakav značajan rizik kada se uzima u preporučenim dozama i zbog toga neće verovatno učiniti mnogo štete, iako mogu biti skupi.
Prije pokušaja bilo kakvih dodataka koji sadrže digestivne enzime, najbolje je da se konsultujete sa svojim lekarom kako biste osigurali da enzimi neće negativno interagovati sa bilo kojim drugim lekovima koje možete uzimati ili bilo kojim drugim zdravstvenim pitanjima s kojim se možda bavite.
Kada čitate online izjave o specifičnim dodatnim proizvodima, imajte na umu da pregledi korisnika možda nisu potpuno nezavisni. Proizvođači mogu zatražiti svjedočenja u zamjenu za besplatne ili diskontirane proizvode, ili čak platiti web stranice i "uticajne osobe" za promociju svojih proizvoda.
Zaštitite svoje zdravlje i novčanik razmatrajući bilo koji dodatak sa svojim zdravstvenim radnicima pre nego što ih kupite.
> Izvori:
> Ciacci, C. et.al. "Efekat beta-glukan, inositola i digestivnih enzima kod simptoma GI pacijenata sa IBS-om" Evropski pregled za medicinske i farmakološke nauke 2011 15: 637-643.
> Novac, M. et.al. "Pilot studija: randomizirana, dvostruko slepa, placebo kontrolisana studija pancrealipaze za lečenje postprandijalnog sindroma iritabilnog creva-dijareje" Frontline Gastroenterology 2011 2: 48-56.
> Roxas, M. "Uloga suplementacije enzima u digestivnim poremećajima" Alternativna medicina Pregled 2008 13: 307-313.