Pitanje: Mogu li da se trudim sa PCOS-om?
Odgovor:
Da, posedovanje PCOS-a i trudnoće je moguće, iako je za neke žene malo teže. Iako to može biti izazov, dobra vijest je da postoji niz tretmana dostupnih od promjena u životnom stilu do traženja pomoći stručnjaka za plodnost ili reproduktivnog endokrinologa.
Modifikacija načina života
Prvi korak za dobijanje tela spreman za trudnoću počinje sa promjenama u ishrani i životnom stilu .
Ako je moguće, uzmite najmanje tri meseca da biste poboljšali svoju ishranu i navike vežbanja pre nego što pokušate da zamislite. Ove promene mogu pomoći poboljšanju kvaliteta vaših jaja i ovulacije, kao i poboljšati svoj hranljivi status koji ide u trudnoću.
Osim životnog stila, gubitak težine može pomoći. Pokazano je da veće šanse i gojazne žene sa PCOS-om imaju veće šanse da zatrudni ako izgube težinu pre početka lečenja plodnošću, prema analizi dve studije koje su finansirali Nacionalni instituti za zdravlje. Gubitak težine poboljšava insulin i pomaže u boljoj ravnoteži između hormona.
Ponekad se metformin , dijabetes, dodaje u režim. Zbog veze između PCOS-a i insulinske rezistencije , smatra se da smanjenje nivoa insulina može pomoći u smanjenju nivoa androgena i vraćanju ovulacije.
Određeni dijetetski suplementi, uključujući n-acetil cistein i inositol, također mogu pomoći u poboljšanju kvaliteta ovulacije i jaja kao i rezistencije na insulin kod žena sa PCOS-om.
Pomoć za plodnost
Pošto PCOS može uticati na vaše menstrualne cikluse sprečavajući ovulaciju, ponekad se od lekova zahteva da olakšaju vaše telo. Redovna ovulacija je ključna za pomoć u trudnoći. Znajući kada ojačate, bilo prirodno ili uz lekove, može vam pomoći u vremenskom odnosu ili intrauterini oplodnji .
Clomid ili klomifen citrat je zajednički lek koji lekari propisuju kako bi pomogli ženama da olakšaju. Clomid deluje pomažući jajnicima da regrutuju jaje koji će na kraju rasti, zreli i biti pušteni. Novije istraživanje, međutim, pokazuje dobre rezultate sa upotrebom letrozola nad klomidom kod žena sa PCOS-om.
Ako ovi lekovi nisu efikasni, postoje i drugi izbori. Lijekovi za injekciju su i široko korišteni alat. Ove vrste lekova obično predstavljaju oblik hormona FSH , glavnog hormona proizvedenog od strane tela koji stimuliše rast jaja folikula svakog meseca. Morate naučiti kako dati ove injekcije, kao i da često posećujete svog doktora kako biste pratili svoj ciklus.
Konačno, lekar može preporučiti in vitro đubrenje, ili IVF. Tokom IVF-a, lekovi se podstiču da stimulišu jajnike da dozvole jaja da raste i zreo. Ta jaja se hirurški uklanjaju nakon zrelosti i dozvoljava se oplodnja u laboratoriji. Kada embrioni raste u laboratoriji nekoliko dana, oni se vraćaju u matericu u nadu da implantiraju i uzrokuju trudnoću. Ovo je mnogo intenzivniji oblik lečenja, a svi nisu spremni da nastave sa tim procesom.