ASU može usporiti napredovanje osteoartritisa
Avokado sojine neumiljive (često nazivane ASU) su prirodni ekstrakt biljke napravljen od avokada i sojinih ulja. Kao dodatak ishrani, u kliničkim studijama pokazano je da se neoplazivi sojinih soje mogu pokazati pozitivnim efektima na osteoartritis .
Šta su pokazale istraživanja o neadekvatnim sokovima sokova od Avokada?
Prirodni lekovi su popularni kod pacijenata sa artritisom.
Većina ljudi veruje da su prirodni proizvodi bezbedniji od lekova na recept. Implikacija je da su manje neželjenih neželjenih efekata sa prirodnim proizvodima. Ali da li ASU radi? Šta istraživanje govori?
Do sada je bilo 4 studije koje su procijenile efekat neumorizovanih sojinog soje na osteoartritis kolena i osteoartritis kuka . Dve studije sprovedene su tokom 3 meseca - jedan je procenio osteoartritis kuka i kolena, dok je drugi gledao samo na osteoartritis kolena. Rezultati oba studija otkrili su da pacijenti koji su uzimali 300 mg avokadne soje neuporečivajućeg dana nisu potrebni toliko lekove za bol kao i ranije - smanjili su njihovu upotrebu NSAILs (nesteroidni antiinflamatorni lekovi) . Nije zabeležena značajna razlika između 300 i 600 mg jednom dnevno doza neoplazivih soje od avokada.
U trećem suđenju, tokom šestomesečnog suđenja koja je procenjivala neoplazivnost avokadne soje na osteoartritisu kuka i kolena, 300 mg jednom dnevno poboljšala je Lequesne funkcionalni indeks u poređenju sa placebom.
Dvogodišnje kliničko ispitivanje o osteoartritisu hipove kože pokazalo je da 300 mg jednom dnevno neadekvatljivih sojinih soje nije usporilo spuštanje zajedničkog prostora i nije bilo drugih značajnih razlika u odnosu na placebo nakon godinu dana. Kasnije analiza studije je, međutim, utvrdila da neadekvatljivi sojinih soje mogu smanjiti udisanje zglobnih prostora kod pacijenata sa veoma teškim osteoartritisom kuka.
Kako brzo radi?
Avokado sojinih neuporezivih materijala trajalo je najmanje dva meseca pre nego što je primećeno bilo kakvo poboljšanje, prema rezultatima studije. Zanimljivo je da je i preostala olakšica za simptome 2 meseca nakon prekida terapije.
Gde god da je dostupan kao dodatak, gel od 300 mg dnevno je ono što se preporučuje za lečenje osteoartritisa. Jelo avokada i soje, čak iu velikim količinama, neće obezbediti dovoljno neumorivo za pružanje koristi za osteoartritis. Samo mali deo ulja je neumorni deo.
Budućnost za sokove bez upotrebe sokova
Dugotrajne studije nisu dale pozitivne rezultate - neki misle da je to zato što su istraživači pogledali na efekat saponifiabilnih sojinih sojinih ajokada na zajedničku strukturu, a ne na fokusiranje na olakšanje simptoma. Potrebne su još dugotrajnije studije.
Što se tiče sigurnosti, u bilo kojoj od 4 studije nije bilo značajne razlike u neželjenim dejstvima između neadekvatljivih sojinih soje i placeba.
U Francuskoj, neopozivi soje od avokada su dostupni uz recept. Francuzi su pratili svoju sigurnost 15 godina i čini se da nema značajnih problema.
Izvori:
Avokado sojinih neumorifilnih sredstava (ASU). Arthritis Today Supplement Guide. Arthritis Foundation. 16.7.2007.
Osteoartritis i ishrana. Od nutraceutika do funkcionalne hrane: sistematski pregled naučnih dokaza. Laurent G Ameye i Winnie SS Chee. Istraživanje i terapija artritisa. 2006; 8 (4): R127.