8 razloga da imate nosi nos

Da li svaka sezona izgleda kao sezona za mlazni nos? To je zato što postoji 8 uobičajenih razloga zbog kojih možete imati rinoreju ( iscrpljeni nos), a ne svi oni su ograničeni na zimu. Zapravo, postoji puno razloga da se tokom cele godine izdržava nos. Uprkos ovim lošim vestima, postoje stvari koje možete učiniti kako biste sprečili izbacivanje nosnog nosa ili barem smanjili nadražene simptome koji idu uz njega.

1 -

Zajedno hladno

Znan kao: infekcija gornjih respiratornih organa (URI)

Uobičajena prehlada uzrokuje mlazni nos povećavajući propustljivost krvnih sudova u nosu. Ovo omogućava curenje tečnosti (seruma) u nosne prolaze. Rinoreja se najčešće javlja prvih 2 do 3 dana nakon što se inficira čestim virusom za hladnoću. Nažalost, svake godine milioni ljudi su opsednuti običnom prehladom. Obično prehlada je najčešće uzrokovana virusnim infekcijama, uključujući:

• rinovirus - najčešći
• koronavirus
• respiratorni sincicijalni virus (RSV)
• metapneumovirus

Samo u SAD-u, 21 miliona školskih dana i 20 miliona radnih dana propuštaju se svake godine zbog uobičajene prehlade. U prosjeku, većina djece je bolesna između 5 i 7 puta godišnje zbog običnog prehlada; Međutim, 10 od 100 dece može biti bolesno 12 puta godišnje. Incidenca se smanjuje kada uđete u odraslo doba, što smanjuje na približno 2 do 3 puta godišnje.

Sprečavanje obične prehlade je teško. Virus se može nabaviti direktnim kontaktom sa nekom drugom koja ima bolest ili se može sresti udisanjem čestica u vazduhu od nekog zaraženog na vašem području. Vitamini i suplementi biljke poput vitamina C, cinka, vitamina E, ehinaceje i ginsenga nisu bili od koristi u sprečavanju obične prehlade. Dok se vežbanje i ručno pranje ne pokazuju da sprečavaju običnu prehladu, oni su usko povezani poboljšano zdravlje uopšte.

Zajednički tretmani koji pomažu u smanjivanju nosnog nosa u slučaju običnog prehlada uključuju intranazalni ipratropijum (Atrovent) ili antihistaminike prve generacije (pogledajte dole):

• bromfeniramin (found in Cold & Alergy Dimetapp)
• hlorfeniramin (found in Chlor-Trimeton)
• dimenhidrinate (found in Dramamine)
• difenhidramin (pronađena u alergiji Benadryl)

Ako vaš nosni nos traje više od 10 dana, možda ćete želeti da vidite lekara, jer možete imati bakterijsku infekciju koja se može lečiti antibiotikom.

2 -

Alergije

Poznat i kao: senena groznica i alergijski rinitis

Alergijski rinitis je sezonski razlog zbog čega je mlazni nos. U toku proljeća ili jeseni možete najčešće doživeti sumorni nos povezan sa alergijama. Izdužen nos je uzrokovan zbog inflamatornog odgovora vašeg tela zbog polena koji je u vazduhu od: cvetnih biljaka, drveća, korova i trava. Nasalski sekreti od alergija najčešće su jasni, međutim, oni se takođe mogu pojaviti gnojni.

Prvo lečenje rinoreje povezane sa alergijama je intranazalni Atrovent. Kada je spray nedovoljan, takođe možete koristiti antihistaminin druge generacije:

• Cetirizine (Zyrtec)
• Feksofenadin (Allegra)
• Loratadin (Klaritin)

Dok antihistaminici pomažu u izlaznom nosu, antihistaminici su neefikasni u lečenju nazalne kongestije povezane sa alergijom.

3 -

Hladan vazduh

Da li ste otišli napolje da biste uživali u svježem snijegu samo da biste imali mljeveni nos rušiti trenutak? Ako je izvan dovoljno duga, možda ćete čak razviti ispucane usne neprekidno brisati vaše nazalne izlive dalje od gornje usne. Nisi sam. Ovo je česta pojava.

Poznato je da suhom vazduhu osuše nosne membrane, što menja balans tečnosti u vašim nosnim prolazima. Promena uzrokuje kaskadu vašeg zapaljenog odgovora i refleksa nosnog nervnog sistema koji će uzrokovati vaš nos.

4 -

Jelo začinjenu hranu

Poznat i kao: gustatory rhinitis

Zagađen nos izazvan jedenjem hrane nije dobro razumeo. Reakcija se ne preporučuje kao imuni odgovor, ali je verovatnije povezana sa stimulacijom nervnog sistema (trigeminalnog nerva) i može biti povezana sa parasimpatičkim odgovorom, odgovor koji je od pomoći u odmoru i varenju.

Vidjeli su da su odrasli starijih od 20 do 60 godina pogođeni gustinskim rinitisom. Takođe ćete verovatno patiti od ovog ako imate alergijski rinitis ili istoriju pušenja. Dok se smatra da su vruće i začinske namirnice glavna hrana koja doprinose, svaka hrana može prouzrokovati teškoće ako imate patnju od rinitisa. Hrana koja se sastoji od zrna (hleb, krekeri, itd.) Manje je verovatno da će izazvati isušeni nos, dok su začinjene namirnice (hot chili paprika, crveni cayenne, sos Tabasco itd.) Češće.

Simptom smanjenja gustinog rinitisa je uglavnom izbjegavanje začinjene hrane. Međutim, intranazalni atropin je takođe bio od pomoći kada je izbegavanje začinjene hrane nepoželjno. Hirurgija, iako može biti korisna, se ne koristi zbog drugih neželjenih efekata postupka.

5 -

Hormoni

Takođe poznat kao: hormonski rinitis

Hormoni mogu uzrokovati direktan efekat na membrane u vašim nosnim prolazima, što dovodi do stvaranja reaktivnije sluzne žlezde. Nivoi tiroidne žlezde, rasta i ženskih polnih hormona pokazali su da imaju ulogu u hormonskom rinitisu.

Uzimanje nosa i zagušenja je takođe preovlađujući simptom tokom trudnoće i doživljava se od 20 do 30 od 100 trudnica. Tokom trudnoće, promene u krvnom sudu kroz žensko telo mogu dovesti do udruživanja krvi u nosnim krvnim sudovima. Povećani nivoi progesterona takođe mogu uzrokovati da se vaši krvni sudovi ne opuste kao i normalni i rezultiraju time i ovim. Simptomi vezani za rinitis tokom trudnoće izgledaju kao ogledalo nivoa estrogena.

Postoji malo informacija o lečenju hormonskog rinitisa. Izgleda da terapija zamjene hormona ne pomaže u rješavanju simptoma. Ako ste trudni, možete probati nazalni slani rastvor ili vježbu kako biste potencijalno pomogli u ublažavanju simptoma. Ovi lekovi se takođe mogu uzeti u obzir kod trudnica ili dojilja, ali ne uzimajte u obzir ako ih niste prosirili kod svog porodiljaka:

• Pseudoefedrin
• Claritin
• Zyrtec
• Atrovent

Mnogi drugi mogući tretmani mogu se smatrati štetnim za vašu bebu, tako da uvek uključite lekara pre nego što započnete novi lek.

6 -

Lekovi

Takođe poznat kao: rinitis izazvan lekovima

Za neke lekove je poznato da imaju neželjeni efekat izdržljivog nosa. Svaka klasa lekova će imati drugačiji razlog za uzrokovanje rinitisa; Međutim, svi su povezani sa promenama u telu uzrokovanim lekovima. Neki od lekova namenjenih za lečenje sledećih stanja mogu dovesti do teškog nosa:

• visok krvni pritisak
• uvećana prostata
• kontrola rađanja
• bol
• erektilna disfunkcija
• depresija
• kardiovaskularne bolesti

Neželjeni efekti lekova se u velikoj mjeri razlikuju i možda ne doživljavate uvijek rinitis ako uzimate lijekove koji se odnose na gore navedeni popis.

7 -

Vežba

Poznat i kao: vazomotorski rinitis

Aerobna vježba (trčanje, aerobika, snimanja, itd.) Može biti uzrok vašeg mlaznog nosa. Međutim, ako doživljavate nosni nos dok je aktivan na otvorenom, uzrok može biti realističniji povezan sa alergijama, hladnim vremenom ili drugim iritantima. Ako često osećate mliječeni nos dok ste aktivni, možete pitati svog liječnika ako je Atrovent, nazalni antiholinergik, bio dobar izbor za vas.

8 -

Plakanje

Plakanje prirodno uzrokuje da imate mlijecani nos zbog načina kako se vaše suze odlaze iz vaših očiju (kroz lacrimal puncta). Vi stalno stvarate suze kako biste očuvali oči. Ove suze ne udišu tvoje obraze kao i kada plačete. Plakanje stvara više suza nego što se može isušiti, tako da vam pređu preko obraza.

Dok plači, više suzama prolaze kroz lakrmalne punkta u nosolakrimalnu vodu. Ova cev se direktno isprazne u nos, tako da vam je mlazni nos zapravo suze koje su vam isušile u nos.

> Izvori:

> Prvo konsultujte. (2013). Alergijski rinitis.

> Joe, SA i Liu, JZ. (2015). Cummings Otolaringologija: nonalergijski rinitis. 6. ed. 43, 691-701.e2

> Jovančević, L, Georgalas C, Savović S, Janjević. (2010). Gustatory rhinitis. Rhinology. 48 (1); 7-10.

> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asbury's General Ophthalmology. 18. izd. Poglavlje 5. Konjunktiva i suze.

> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Farmakoterapija za nonalergijski rinitis.

> Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil Medicine: The Common Cold. 25. izd.

> Waibel, KH i Chang, C. (2008). Prevalenca i izbjegavanje izbjegavanja hrane za gustinalni rinitis. Annals of Alergy, Asthma & Immunology. Tom 100, broj 3.