4 prirodna sredstva za olakšanje od sunčiranja

Blago opekotina može izazvati crvenilo, bol i blagi otok za oko tri do sedam dana. Može se desiti i piling kože i svrab. Razmislite o sledećim kućnim lekovima kako biste oslobodili previše zabave na suncu.

Hidroterapija

Kratke kupke, tuševi i obloge za peškire mogu pomoći da se opekotina od sunca ohladi i hidrira. Temperatura vode treba biti hladna do mlake.

Voda koja je previše vruća može ukloniti prirodna ulja kože. Za blago opekotine, pokušajte da uzmete hladnu kupku ili tušem. Takođe možete postaviti vlažne, hladne peškire na pogođenim područjima 10 do 15 minuta, nekoliko puta dnevno.

Aloe Vera gel

Aloe je biljka iz Afrike. Dugi zeleni listovi sadrže aloe gel. Veruje se da je aloe gel anti-inflamatorni efekat i koristi se lokalno kako bi se smirio spaljenu kožu i pomogao u lečenju rana.

Čisti aloe vera gel može se naći u mnogim prodavnicama lekova i prodavnicama zdrave hrane. Osvježavajući gel, čini se da je efektivniji. Čak možete koristiti i pravi biljni aloe. Odrežite koplje, razdvojite ga i propuštajte bistri gel sa unutrašnje strane listova na opekotine od sunca. Izbegavajte lepljivi žuti lateks. (Aloe gel ne treba koristiti za teške opekotine ili rane.)

Studije nisu potvrdile efekte aloe vera gela. Mala tajlandska studija, međutim, ispitala je efikasnost aloe vera kreme za sprečavanje i lečenje opekotina i suntana.

U studiji je koža aloe vera naneta na kožu 20 minuta pre, odmah nakon, ili pre i nakon ultravioletne (UV) izloženosti. Pored toga, aloe vera primenjena je na testove dva puta dnevno tokom tri nedelje. Rezultati pokazuju da aloe vera nije imala zaštitu od sunčanja i sunčanja i nije imala efikasnost u tretmanu opekotina u poređenju sa placebom.

Aktuelni oct

Običan bijeli sirć je popularan lek za opekotine. Iako nema dokaza iza ovog narodnog leka, mnogi ljudi koji ga probaju kažu da pomaže u ublažavanju bolova kada se nanese na kožu.

Kisel može da se primeni kao kompres. Potopite čiste peškire u vrlo slabom vodeničnom rastvoru. Pečati peškiri i nanositi na pogođena područja, izbegavši ​​kontakt sa slomljenom kožom i površinom oka. Druga opcija je popuniti čistu sprej za brašno sa rastvorom vodenog sirćeta i isprati ga na kožu.

Hidracija

Važno je piti puno fluida - gubimo više vode kada izlazimo u toplotu i suncu. Dehidracija može izazvati glavobolje i umor.

Reč od

Važno je napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice. Ako ste imali opekotine od sunca i razmišljate o korišćenju kućnih lekova , obavezno se prvo konsultujte sa svojim davaocem.

Odmah se obratite lekaru ako postoje znaci udara ili iscrpljivanja toplote, kao što su:

> Izvor

> Puvabanditsin P, Vongtongsri R. Efikasnost kreme aloe vera u prevenciji i lečenju opekotina i sunčana trava. J Med Assoc tajlandski.

Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.