Nekontrolisano zagađenje buke može pogoršati demenciju
Skoro svako može zaključiti da zagađenje bukom narušava njihov mir u toku dana i spavanje noću. Ipak, za one koji žive sa demencijom, nekontrolisani šum može značajno pogoršati njihove simptome. Šta biste trebali znati o uticaju zagađenja buke ljudi sa demencijom, kao i na načine smanjenja buke u objektima za dugotrajnu negu?
Zagađenje buke i ljudi sa demencijom
Dementija je bolest koja utiče na kratkoročnu memoriju i ometa sposobnost komuniciranja. Direktori aktivnosti u ustanovama za dugotrajnu negu osoba sa dementijom znaju da će možda morati da odgovore na isto pitanje iznova i iznova. Takođe znaju da je važno pomoći tim ljudima jer je teško identifikovati ono što pokušavaju da izraze. Često uslovi za dugotrajno zbrinjavanje čine problem još gore zbog ambientalnog šuma. Smanjenje buke u objektima za dugotrajnu njegu je važno za dobrobit stanovništva.
Zvuk unutar zajednice dugotrajne nege, uključujući zvukove i jezik koji stvara osoblje, zapravo mogu stvoriti dodatne jezičke probleme za osobu sa demencijom. Duža buka i noćni zvuk predstavljaju probleme.
Buka i poremećaj spavanja u noći
Buka u ustanovu za negu može značajno narušiti san i studije nam govore da to može imati negativne efekte na ljude koji tamo žive.
Studija Harvard univerziteta pokazala je da buka u jedinici za negu poremeća spavanje, što može povećati probleme sa memorijom zajedno sa drugim zdravstvenim problemima. Uznemiravajući zvuci mogu uključivati elektronske alarme , stope osoblja, razgovore osoblja, sisteme pozadinskog pejdžinga , mašine za led, valjke i još mnogo toga.
Pored toga, televizori, radio stanice, pa čak i muzika koja se reprodukuje pri malom volumenu blizu šapatnika može uzrokovati prekide u spavanju.
Buka i dnevna zabrinutost kod ljudi sa demencijom
Smanjenje šuma takođe je kritično za stanovnike sa demencijom tokom dana. Ovo nije iznenađujuće jer znamo da je zagađenje bukom stresno čak i za one bez demencije.
Ljudi sa i bez demencije mogu biti ometeni kada čuju samo delove dvostranog razgovora. Teže se koncentrisati kada slušate polovinu razgovora za razliku od tišine, monologa ili kompletnog dvostranog razgovora.
TV, razgovore osoblja, alarmi i drugi zvuk može odvratiti stanovnike od aktivnosti i od jedenja. Pored toga, stanovnik sa demencijom koji se ne sjeća riječi "puter" za svoj krompir ili da kaže "ne volim kremenu kukuruz" naći će dodatnu frustraciju prilikom pokušaja izražavanja. Isti stanovnici su suočeni sa svojim mozgom pokušavajući da zapamte riječ dok istovremeno sortiraju zvukove televizije, razgovore osoblja o vikend planovima, stolicu alarma stanara koji se sjedi pored njih i još mnogo toga.
Metode za smanjenje zagađenja buke u objektima za dugotrajnu negu
Na sreću, zagađenje bukom nije samo akademska diskusija, a neki medicinski centri razmatraju načine smanjenja ambijentalne buke.
Ruski univerzitetski medicinski centar u Čikagu je dodao izolacioni džepni zid i akustične plafonske pločice u prostorije za pacijente, tepihe za hodnike i postavili svetla koja se automatski ponavljaju noćno. Ova promena osvjetljenja dovela je do toga da radnici automatski snižavaju svoje glasove.
Takođe su se promenili u sistem za pozivanje medicinskih sestara koji je direktno otišao do mobilnog telefona medicinske sestre i stvorio drugi sistem koji isključuje alarme za praćenje pacijenta čim medicinska sestra uđe u prostoriju.
Rezultat je poboljšan san i raspoloženje za pacijente.
Metode Svako postrojenje može koristiti za smanjenje zagađenja šuma
Postoji mnogo stvari koje se mogu uraditi kako bi se smanjio ambijentalni buka u objektu za dugotrajnu negu.
Primjenjujući to na život u penzionoj zajednici, a naročito u jedinici za demenciju, direktori aktivnosti:
- Potrebno je podsetiti svoje osoblje da se TV mora isključiti tokom obroka i tokom programa aktivnosti kako bi stanovnici fokusirali i uživali u obroku i aktivnostima.
- Osoblje koje pomaže stanovnicima sa blagovaonicom mora održavati razgovore između sebe i rezidenta, a ne između članova osoblja i na taj način ignorisati rezidenta.
Jedna zajednica za penzionere utvrdila je da je poboljšala nivo zadovoljstva i raspoloženja stanovništva jednostavnim obučavanjem svih ljudi koji su nosili tiši, ne-skađujući soljeni cipele! Kao što nam je Simon i Garfunkel rekli u pesmi pre mnogo godina, u zvuku tišine postoji lepota.
Neki buke mogu biti korisni
Postoje zvuci koji pomažu stanovnicima sa demencijom. Mašine bele buke mogu smiriti stanare na kraju dana. Umirujuća muzika i sjajna svetla mogu opustiti stanare koji su uznemireni tokom zalaska sunca.
Donja linija o smanjenju buke u LTC objektima za ljude sa demencijom
Znamo da buka u ustanovu za negu može uticati na bilo koga, a situacija može biti mnogo gora za one sa demencijom. Buka može ometati normalne dnevne aktivnosti kao što su ishrana i poremećaj noćnog spavanja. Srećom, postoji puno jednostavnih mjera koje direktori osoblja i aktivnosti mogu preduzeti da poboljšaju zagađenje buke u objektima za dugotrajnu negu ljudi sa demencijom.
Ako ste član porodice, ne bojte se da progovorite. Koncept zagađenja bukom koji ometa dobrobit je relativno nov. Ako se oklevate da progovorite, imajte na umu da ove promene ne samo da mogu pomoći vašem voljenom, već i svima koji žive u centru za negu.
Smanjenje zagađenja bukom je samo jedan način da osoblje i članovi porodice mogu pružiti sigurno, brižljivo i nisko stresno okruženje. Pogledajte neke od drugih načina na koje možete poboljšati kvalitet života ljudi sa demencijom .
> Izvor:
> Brown, J., Fawzi, W. i A. Shah. Niska stimulativna okruženja: Smanjenje nivoa buke u kontinuiranoj negi. BMJ izveštaji o poboljšanju kvaliteta . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Poremećaj sna zbog bolnih buka: potencijalna procena. Annals of Internal Medicine . 2012. 157 (3): 170.
Lin, L., Weng, S., Wu, H. i dr. Efekti bijelog buke na uznemirenim ponašanjima, mentalnom stanju, aktivnosti dnevnog života kod starijih odraslih sa demencijom. Časopis istraživanja medicinskih sestara . 2017 13. jul (Epub ispred štampanja).