Imajući adekvatne nivoe vitamina D važan je za mnoge različite aspekte zdravlja. Kada su u pitanju efekti vitamina D na rak, ima dosta pitanja bez odgovora, međutim, naučnici se mogu složiti da nedostatak vitamina D uopšte nije dobra stvar. U stvari, nedavni dokazi ukazuju na to da su adekvatni nivoi vitamina D važni kod starijih osoba za difuzne velike B ćelijske limfome, ili DLBCL - najčešći tip ne-Hodgkinovog limfoma .
Da li možete imati nedostatak vitamina D?
Kako osoba dobija vitamin D prirodno? Nažalost, vrlo malo hrane koje se obično konzumiraju u zapadnim dijetama sadrže vitamin D prirodno, a mnogi ljudi su deficitarni. Smatra se da su stariji odrasli izloženi većem riziku od razvoja insuficijencije vitamina D iz više razloga. Sa uzrastom, koža ne može učiniti vitamin D toliko snažno kao što je nekad to činila. Pored toga, stariji odrasli mogu provesti više vremena u zatvorenom prostoru i možda imaju neadekvatne količine vitamina u ishrani.
Neke namirnice su obogaćene vitaminom D, što pomaže uzrok. Uljane ribe i ulje ulja od tamjana su takođe dobri prirodni izvori. Sunce je još jedan prirodni izvor, međutim, sve opomene o UV izloženosti i riziku od karcinoma kože su primenljive. Izlaganje suncu između sati od 10h do 15h daje dobru količinu vitamina D u koži, ali izloženost mora biti razumna. Štaviše, sunčanje za dobijanje adekvatnog vitamina D možda neće biti praktično za mnoge ljude.
Ukoliko sumnjate u status vitamina D, obratite se lekaru o simptomima i pitajte se da li imate test krvi kako biste videli gde stojite. Merenje serumskog 25-hidroksivitamina D (25 [OH] D) je najbolji test za utvrđivanje da li ste deficijentni.
Da li vitamin D sprečava raka?
Postoji razlog da se nadam, ali mnoga pitanja ostaju bez odgovora.
Prema laboratorijskim studijama, nedostatak vitamina D čini se da pomaže u određenim malignitetima, ali stručnjaci kažu da je potrebno dalje istraživanje pre nego što se preporučuje rutinski vitamin D za prevenciju raka.
Studije o vitaminu D za prevenciju raka dojke, prostate i kolorektala pokazale su nedosljedne rezultate. U nekim slučajevima istraživači nisu mogli reći da li su niski nivoi vitamina D posledica raka ili mogućeg uzroka raka.
Kakva je veza između vitamina D i krvarenja?
U slučaju karcinoma krvi kao što je leukemija i limfom, dokazi podržavaju ideju da vitamin D zapravo čini da pomažu određenim terapijama raka da rade svoj posao. Studije su pokazale vezu između nedostatka vitamina D i lošije prognoze kod različitih vrsta karcinoma krvi, uključujući hroničnu limfocitnu leukemiju (CLL) i difuzni veliki limfom B limfoma (DLBCL), najčešći tip ne-Hodgkinovog limfoma. Ali ove studije izgledaju unazad, tako da je teško reći uzrok od efekta. Može li se vitamin D koristiti za povećanje snage nekih terapija raka? Ovo ostaje otvoreno pitanje, ali podaci su ohrabrujući.
Postoji takođe činjenica da mnoge terapije raka i sami kancer imaju tendenciju da dovedu do male kostne mase, povećavajući rizik od osteoporoze, tako da održavanje adekvatnih nivoa kalcijuma i vitamina D može biti dio upravljanja ovim rizikom.
Vitamin D i Rituksimab (Rituksan)
Istraživači su nedavno prijavili u časopisu Kliničke onkologije da nedovoljan nivo vitamina D utiče na to koliko dobro rituksimab, monoklonsko antitelo , obavlja svoj posao protiv karcinoma. Nedostatak vitamina D predstavlja faktor rizika kod starijih pacijenata sa DLBCL tretiranim sa R-CHOP , ističu autori. Pronašli su dokaze da deficijent vitamina D otežava dejstvo rakijobaza na rakave bolesti.
Pozvali su na specijalno dizajnirane studije za proučavanje upotrebe vitamina D u DLBCL i drugim kancevima koji su trenutno tretirani antitelima, kao što su trastuzumab u karcinoma dojke i cetuksimab kod kolorektalnog karcinoma.
> Izvori
> Izveštaj o stanju vitamina D. za zdravstvene radnike
> Welsh J. Vitamin D i rak dojke: uvid u životinjske modele. Američki časopis o kliničkoj ishrani. 2004; 80 (6); 1721S-1724S.
> Byers SW, Rowlands T, Beildeck M, Bong YS. Mehanizam djelovanja vitamina D i receptora vitamina D pri prevenciji i liječenju kolorektalnog karcinoma. Reviews in Endocrine & Metabolic Disorders . 2012; 13 (1): 31-38.