Šta je predmenstrualni disforijski poremećaj (PMDD)?

Saznajte više o najtežoj formi PMS-a

Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) je najteži oblik predmenstrualnog sindroma (PMS). Dijagnostički kriterijumi za PMDD su uključeni u Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja ( DSM ) Američkog psihijatrijskog udruženja prvi put 1994. godine, četvrto izdanje ovog dijagnostičkog priručnika.

Kako se PMDD razlikuje od PMS-a

Pored fizičkih i emocionalnih simptoma potrebnih za dijagnozu PMS-a, najmanje pet od sledećih simptoma mora se pojaviti većinu vremena tokom sedam dana pre menstruacije i nestati u roku od nekoliko dana od početka menstrualnog perioda :

Dijagnoza

Dijagnoza PMDD-a počinje sa informacijama koje pružate vašem doktoru. Ako planirate da vidite doktora o vašoj premenstrualni moodiness, prikupljanju informacija o vašim simptomima. Održavanje praćenja simptoma pomoći će vašem doktoru da dijagnozu. Takođe će pregledati vaše simptome i istoriju bolesti i pružiti vam temeljan pregled.

Drugi poremećaji raspoloženja, kao što je depresija ili generalizovani poremećaj anksioznosti, takođe će biti isključeni. Pored toga, moraju se isključiti i osnovni medicinski ili ginekološki uslovi kao što su endometrioza, fibroidi, menopauza ili hormonski problemi.

Šta znamo (i ne znamo) o uzrocima

Nema sigurnog odgovora na ovo, ali nedavno istraživanje pokazuje korelaciju sa hormonalnim promenama vezanim za menstrualni ciklus. Studije su takođe pokazale vezu između PMDD-a i niskih nivoa serotonina. Određene moždane ćelije koje koriste serotonin kao glasnik uključene su u kontrolu raspoloženja, pažnje, sna i bolova.

Stoga, hronične promene nivoa serotonina mogu dovesti do PMDD simptoma.

Tretman

U osnovi, uradite ono što radite da biste upravljali svojim PMS simptomima. Pridržavajte se pravila dobre hrane . Zdravstveni stručnjaci preporučuju da žene sa PMDD ograničavaju unos soli, kofeina, rafinisanog šećera i alkohola. Takođe se preporučuju dodatci kao što su kalcijum, vitamin B6, vitamin E i magnezijum. Takođe treba da vežbate. A antidepresivi se ponekad koriste za ublažavanje simptoma PMDD. Najzad, neke lekove za kontrolu bolova mogu da pomognu sa nekim simptomima, kao što su glavobolja, osetljivost dojke, bubrežvice i grčevi. Diuretici mogu pomoći pri zadržavanju tečnosti i nadimanju.

Hormoni se takođe mogu koristiti za lečenje PMDD. Ovulacija se može zaustaviti ili uz pomoć lekova ili hirurški (u krajnjem slučaju). Ili vaš doktor može predložiti da koristite progesteron ili estrogen za ublažavanje simptoma.

Neke žene koje pate od simptoma PMDD takođe traže savjetovanje. Oni idu na terapiju kako bi razvili efikasne strategije borbe, kao što su meditacija, refleksologija i joga.

U svim ovim slučajevima nije bilo dovoljno istraživanja kako bi se pokazala efikasnost bilo koje od ovih opcija liječenja.