Parnice mogu biti uzrokovane brojnim različitim faktorima, uključujući i stres
Kopljake su zakrčene puffy, crvene, svrbežice ili zapaljene kože poznate i kao urtikarija, a mogu se uzrokovati ili pogoršati značajnim stresom u vašem životu. U stvari, stres je jedan od najčešćih uzroka akutnih košnica (košnice koje traju manje od šest nedelja), zajedno sa zaraznim uzrocima i alergijama. Stres je takođe znatno pogoršao hronične košnice (košnice koje traju više od šest nedelja), čak i kada su hronične košnice prvenstveno zbog drugog uzroka.
Stres i hronična košnica
Prethodne studije su pokušale da odrede različite vrste stresa koji su pogoršali simptome kod ljudi sa hroničnim košnicama . Jedna studija pokazala je da je 16 procenata ispitanih ljudi doživelo stresni događaj u roku od godinu dana prije početka ili pogoršanja svojih košnica.
Najčešći stresni događaji koji su se odnosili na pojavu košnica uključivali su smrt člana porodice, porodični sukobi, finansijski problemi, seksualna disfunkcija, bolest članova porodice, problemi na radnom mjestu i vanbračni poslovi. Čak i oblici dobrog stresa - poput venčanja ili angažovanja i odlaska na odmor - mogu izazvati košnice. Autori predlažu da tretiranje stresa kroz tehnike relaksacije i programe upravljanja stresom može biti korisno za lečenje košnica izazvanih ili pogoršanim stresom.
Lečenje košnica u vezi sa stresom
Ako je stres uzrok vaših košnica, onda opijenost stresa treba da bude važan deo lečenja.
Metode oporavka stresa mogu uključivati uzimanje zasluženog odmora, započinjanje hobija kao odvraćanje od stresa, prakticiranje meditacije i pažnje i vežbanje. Ako aktivnosti koje oslobađaju stresa ne pomažu u smanjivanju vaših košnica, liječenje oralnim antihistaminima će verovatno pomoći. Takođe možete raditi sa svojim doktorom ili psihologom kako biste se suočili sa specifičnim uzrocima stresa i razvili mehanizme za suzbijanje.
Drugi uzroci košnica
Ako ne mislite da stres izaziva vaše košnice ili ste probali aktivnosti za smanjenje stresa i još uvek imate košnice, oni mogu biti uzrokovani nečim drugim, osim stresa ili pored stresa. Drugi uzroci pacova uključuju:
- Virusne infekcije
- Alergijske reakcije
- Hronične infekcije (uključujući virusni hepatitis , infekcije urinarnog trakta i sinusne infekcije )
- Metabolička bolest (kao što je bolest štitne žlezde, bolest bubrega i bolesti jetre)
- Lekovi (poput nesteroidnih antiinflamatornih lekova, poznatih kao NSAID)
Kada videti doktora
Ako su vam košnice neprijatne ili poremećeni vašim životom, razmislite o tome da vidite alergičara ili lekare da biste utvrdili osnovni uzrok, naročito ako nikada ranije niste imali košnice. U mnogim slučajevima, lekar može propisati ili preporučiti lekove bez recepta koji mogu pomoći u oslobađanju vaših simptoma ili smiriti svoje košnice dok se pojavljuju.
Ako su košnice stvarno teške, ako se pojavljuju na velikom delu tela ili imate dodatne simptome kao što je disanje disanja, idite u hitnu pomoć.
Izvori:
Astma i alergijska fondacija Amerike. Koprivnice (Urtikarija). Ažurirano oktobar 2015.
> Malhotra SK, Mehta V. Uloga stresnih životnih događaja u indukciji ili pogoršanju psorijaze i hronične urtikarije. Indijski časopis za dermatologiju, venereologiju i leprologiju. 2008; 74 (6): 594-9.
> Schwanke, J. Kliničari ispituju povezivanje umnog tijela urtikarije, stresa. Times of Dermatology. Objavljeno 12. lipnja 2012.