7 Saveti za pomoć u uklanjanju akni pre promjene
Prom je jedna od najvećih noći vašeg srednjoškolskog života. Ali teško je uživati u iskustvu ako ste zabrinuti za akne na večernjim noćima.
Šta se može učiniti da se očiste akne pre maturske ploče? Evo sedam saveta koji će vam pomoći da koža izgleda najbolje.
1. Počnite brinuti o svojoj koži sada
Ako ste zanemarivali svoju kožu, nemojte čekati drugi dan da započnete u rutini za negu kože.
Dobra nega kože će vam pomoći da koža svakodnevno izgleda i oseti bolje.
Zdrava rutina za njegu kože izgleda ovako:
- Očistite lice dva puta dnevno. Posebno je važno da operete lice pred krevetom da biste smanjili šminku, prljavštinu, ulje i znoj.
- Lagano peglanje.
- Nanesite ulje bez ulja ako se koža osjeća suvo.
- Nosite zaštitno sredstvo za zaštitu kože bez ulja .
Dok je čista koža dobra, snažno čišćenje nije. Pimples nisu uzrokovani prljavštinom i čišćenje neće u svakom slučaju očistiti vašu kožu.
Ne očistite svoju kožu previše često. Prekomerno čišćenje može skinuti kožu, ostavljajući kožu pretjerano suvom, crvenom i iritiranom.
Čišćenje dva puta dnevno je u redu, čak i ako je vaša koža masna. Bacite u treće čišćenje samo ako je potrebno, kao što je posle vežbanja ili sportske vežbe.
2. Počnite koristiti efikasno liječenje akni
Ako imate samo nekoliko bubuljica ovde i tamo, možete tretirati svoje akne sa kupovinom proizvoda .
Nije važno koju marku kupiti, sve dok proizvod sadrži ili salicilnu kiselinu , benzoil peroksid ili sumpor (nagoveštaj: potražite navedene kao aktivne sastojke.)
Ako se osećate preplavljenim vašim izborima, kompleti za tretman akni kao što su AcneFree ili Proactiv mogu pojednostaviti vašu rutinu lečenja.
Možete čak i da napravite svoje .
Bez obzira na proizvode koji koristite, uverite se da ih koristite svaki dan tačno prema uputstvima. Nemojte se obeshrabriti ako odmah ne vidite rezultate. Može doći do tri do četiri mjeseca upotrebe, pre nego što primetite razliku u vašoj koži. Ako pređete pre toga, ne dajete proizvodima šansu za stvarno započinjanje rada.
3. Pogledajte doktora o svojoj koži
Da li su vaše akne umerene do teške? Da li je upaljeno? Da li ste probali bezobzirne proizvode pre nego što vidite rezultate?
Ako je odgovor na bilo koje od ovih pitanja da, lekovi za lekove na lekove na receptu su verovatno potrebni da bi se akne pod kontrolom. Razgovarajte sa roditeljima o tome da vidite doktora o akni.
Vrijeme je od suštinskog značaja ovde, posebno ako je sezona promocije na putu. Može potrajati nekoliko sedmica prije nego što vidite vidljivo poboljšanje vaše kože. Počevši od lekova za akne tri dana pre maturske ploče neće vam dati rezultate koje želite. Što ste ranije započeli, bolje su vaše šanse za jasniju kožu na vrijeme za prom.
Ako već nemate dermatologa , prvo možete zakazati sastanak s vašim redovnim porodičnim lečenjem. Većina porodičnih praktičara i pedijatara veoma je upoznata sa lečenjem akni.
Takođe vam mogu dati uputstvo dermatologu, ako je potrebno.
4. Zaustavite Popping Pimples
Čuli ste to milion puta od svoje majke, ali ćete ga opet čuti: nemojte puzati.
Možda je zadovoljavajuće, ali takođe oštećuje vašu kožu. Kada stisnete mozak, možete dirati zaraženi materijal dublje u kožu. Takođe povećava mogućnost da mozak ostavi ožiljak.
I da, popping bubamara pogoršava akne. Stiskanje tog mozga može ga lako pretvoriti u veće, zapaljene mrlje.
Kao što je zapravo zapanjujuće, ostavite mušterije same i dozvolite im da se izleče. Ako morate nešto uraditi, pokušajte sa lečenjem .
Već ste imali sesiju za pimples? Isprobajte ove savete za lečenje odabranog u mozak .
5. Ekstrakcije su brzi način za poboljšanje crnih glava
Imaš crne glave? Oni su super česti, posebno na koži tinejdžera. Većina lekova koji tretiraju bubuljice takođe pomažu u očnim mrvicama.
Ipak, sa promom dolaze, možda ne želite da čekate. Postoji način da brzo poboljšate izgled crnih glavica dok čekaju da lekovi od akni
Pokušajte da odete u salon kako biste ih izvadili . Upozorenje: Nemojte izvlačiti u roku od jednog dana ili dva od maturske ploče. Oni mogu da vas ostavi crvenim i blistavim, a lica mogu da izazovu probijanje u nekim ljudima.
Ove pare za čišćenje pora su još jedan brzi popravak . Oni ne tretiraju crne glave per se, i ne čine ništa da ih spreče da formiraju. One, međutim, uklanjaju gornji "utikač" na crnu glavu, a koža privremeno izgleda glatko.
6. Koristite lečena tela za akne na telu
Niskokrivena haljina i " bacne "? Nemojte naglasiti. Može se kontrolisati i akne na leđima i telu.
Počnite koristiti pranje tijela (ili bar) koje sadrži salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid. Obavezno se tuširajte što je prije moguće nakon vežbanja, jer znoj može da nadraže proboj.
U nekim slučajevima prekidi tijela uzrokuju oblik akni koje se zove akne mechanica . Osumnjičeni akni mehaničari ako se probije pojavljuju u područjima gdje se nalaze atletska oprema, ruksaci ili druga oprema.
Akni na telu je tvrdoglav, pa vam možda treba pomoć od profesionalca. Vaš lekar može preporučiti, između ostalog, losione benzoil peroksida, topikalne retinoide , topikalne antibiotike i / ili oralne lekove za akne .
7. Pokrijte sve uzbune sa korektorom
Pimples uvek imaju način iskočivanja u najgorem mogućem vremenu. Ako se to neprilagođenje odvija pre maturskog plesa, možete ga pokriti.
Vežbajte svoj izgled šminke pre velike noći, uključujući proizvode kao što su korektor i zeleni prajmeri (u cilju suzbijanja crvenih mrljama) u režimu vašeg režima. Mala količina dobro postavljenog korektor i prašnjenje praha mogu učiniti puno da se kamuflaže prelom.
Momci, trepavica od toniranog ovlaživača može pomoći u smanjivanju nedostataka, a da se ne osjećate kao da ste "izmišljeni". Zatamnjeni hidratanti mogu se naći u stazama za negu kože u bilo kojoj drugoj trgovini. I, ako ste igra, ima i puno korejaca napravljenih samo za momke .
Bonus Savet: Pomoć za vanredne situacije u poslednjim trenucima kože
Ako su samo nekoliko dana pre maturske večeri, a vi se nađete usred izbacivanja, nećete brinuti. Postoje koraci koje možete preduzeti kako biste brzo ozdravili te bubuljice, od jednostavnih kućnih lekova do moćnijih (ali brzih) dermatoloških procedura. Ovaj članak će vam pomoći da ukrotite svakodnevne bubuljice: kako zarastati bubuljice FAST .
Takođe možete razgovarati sa svojim doktorom o tome kako dobiti injekciju kortikosteroida , ako se veliki zit čini njenim izgledom neposredno prije noći. Obično se naziva "steroidni snimci", ova jednostavna procedura može brzo da izjednači velike bubuljice.
Reč od
Bez obzira na sve, zapamtite da su napadi na putu primamljiviji prema vama nego kod bilo koga drugog. Dakle, ne dozvoli im da unište vašu noć. Najviše se sećate toga, da li je to prekid ili ne, to je pozitivan stav koji vas čini sjajem! Izgledaš fantastično. Uživajte u ovoj neverovatnoj večeri!
> Izvor:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Smjernice za brigu o liječenju akni vulgaris". Časopis Američke akademije za dermatologiju. 2016 maj; 74 (5): 945-73.