Čišćenje leđa i akni u telu često se pokazuje malo težim nego od akni. Za jedan, logistika trljanja tretmana krema na sopstveni leđa je faktor. Drugo, tjelesne blede su često duboke i tvrdoglave.
Ali sa pravim tretmanima, nekim vremenom i strpljenjem, možete nadoknaditi svoje telo akni.
Over-the-Counter tretmani za akne na telu
Blagi akni za telo (što znači da imate samo male udubljenja i izbacivanja, ili samo nekoliko bubuljica) često reaguje na dobar dnevni tretman za negu kože i tretmane preko puta (OTC) .
Probajte pranje ili čišćenje tela za lečenje akni. Izaberite pranje tela koje sadrži salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid . Ako više volite, postoje šipke koje sadrže benzoil peroksid. Ovo možete naći u bilo kojoj prodavnici lekova. Koristite ga svakog dana. Pokušajte da se tuširate što je pre moguće nakon treninga ili znojenja kako biste smanjili blokade pora.
Koristite lijekovima i sprejevima za liječenje. Ako sredstva za čišćenje ne rade trik, dodajte lekoviti losion za tretman ili prskanje u vašu rutinu lečenja. Opet, potražite onu koja sadrži ili salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid. Postoje prednosti i slabosti za benzoil peroksid nasuprot salicilnoj kiselini koju biste mogli istražiti kako biste odlučili šta ćete koristiti, ali općenito benzoil peroksid radi bolje za zapaljene bubuljice dok je salicilna kiselina dobra za udarce i mrvice. Primijenite ih jednom ili dva puta dnevno, ovisno o pravcima proizvoda. Prskalice su odlične za ona teško dostupna mesta na leđima. Benzoil peroksid može , međutim, da mrlja vašu odeću , pa se uverite da čekate da se potpuno osuši pre nego što se obučete.
Alfa hidroksi kiseline mogu pomoći u povećanju efikasnosti proizvoda za akate OTC. Potražite OTC proizvod koji takođe sadrži alfa hidroksi kiselinu, kao što je glikolna kiselina ili mlečna kiselina. Alfa hidroksi kiseline pomažu u povećanju obrta ćelija , brzo oslobađaju kožu i smanjuju broj blokada pore .
Možete koristiti nekoliko OTC tretmana aknima odjednom, samo nadgledajte kožu na iritaciju. Kada tretirate akne akne, obično možete koristiti nekoliko proizvoda za tretman akni odjednom bez uzroka prekomerne iritacije (na primjer, ispiranje salicilne kiseline plus losion benzoil peroksida).
Koža na leđima, grudima, ramenima i nadlakticama je teža nego koža lica i može generalno tolerirati snažnije tretmane. Ali, koža na vratu je prilično osetljiva. Koristite proizvode za tretman polako i pažljivo na ovom području. Ako primetite prekomernu nadraženost, suvoću ili piling na bilo kojoj površini tela, sklonite nazad ili prekinite upotrebu proizvoda za lečenje i konsultujte se sa lekarom.
Lečenje umereno do teške telesne akne
Akni na telu su tvrdoglavi, tako da umerene akne do ozbiljnih probijanja neće postići bolje od OTC opcija navedenih gore. Moraćete donijeti neke jače tretmane na recept kako biste ih izbjegli pod kontrolom.
Nemojte dugo čekati da vidite doktora za lečenje akni na receptu, naročito ako su vaše akne ozbiljno zapaljene. Akni na telu takođe mogu izazvati duboke ožiljke. Što je veća zapaljenje, veća je šansa da se razviju trajni ožiljci.
U zavisnosti od vaše situacije, vaš dermatolog može propisati lokalni tretman, oralne lekove ili oboje. Neki uobičajeni tretmani su:
- Lokalni retinoidi poput Retin-A (tretinoin)
- Oralni antibiotici
- Izotretinoin (AKA Accutane)
Kao i kod akni za lica, potrebno je vremena da kontrolišete akne akne. Najverovatnije ćete morati probati nekoliko proizvoda za liječenje ili lijekova pre nego što pronađete onu koja najbolje odgovara za vas.
Ostali saveti za lečenje tela i akne
Jednom kada počnete na proverenoj proceduri tretmana akni, možete preduzeti nekoliko koraka kako biste povećali efikasnost vaših tretmana.
Tuš ASAP nakon znojenja. Iako akne akne ne izaziva nedostatak čistoće, može biti. znoj od znoja. Zato se uverite da se tuširate odmah posle vežbanja.
Minimizirajte sve što se treslo u područjima podložnim zloupotrebama. Sve što zaglači toplotu protiv kože, ili uzrokuje trenje, takođe može pogoršati prelom. Ovo uključuje sportsku opremu, ruksake, tašne i kočione trake i čvrstu odeću. Pokušajte ograničiti ili prilagoditi ove okidače koliko god možete.
Nemojte izbacivati niti iscrtavati bradavice. Kao i kod akni za lica, izbegavajte otpuštanje tela i akne akne. Ovo je siguran način da izazovete više zapaljenja i prilično ožiljci od akni.
Reč od
Može potrajati puno vremena da uspješno ukloni slučaj akni, pa pokušajte da budete strpljivi. Morate biti vrlo konzistentni sa vašim lijekovima za liječenje akni i svakodnevnom rutinskom negom kože . Ako ne mislite da vaši lekovi rade, dozvolite vašem dermatologu da znaju. Može potrajati nekoliko pokušaja prije pronalaženja terapije ili tretmana, koji radi za vas. Ali uz pravilan tretman vaše telo akne možete očistiti.
Izvori:
"Pitanja i odgovori o aknoj." Nacionalni institut za artritis i bolesti muskuloskeletnih i kožnih bolesti (NIAMS). 2015. Nacionalni instituti zdravlja.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, i sar. "Smjernice za brigu o liječenju akni vulgaris". Časopis Američke akademije za dermatologiju. 2016. maja; 74 (5): 945-73