Menstrualni grčevi
Kao i svaka žena koja je prošla kroz trud, može vam reći, materica je jak mišić sposoban vrlo intenzivnih kontrakcija. Dok normalne promene koje uzrokuju krvarenje svakog meseca takođe uzrokuju da se uterus ugovori, na sreću, teze kontrakcije-menstrualne grčeve-su samo frakcije jake kao što su tokom rada. Ipak, i dalje je teško izaći na nivo neprijatnosti kod nekih iskustava žena.
Šta tačno imaju menstrualni grčevi?
Menstrualni grčevi su rezultat hormonskih mišićnih kontrakcija materice.
Vaša materica je sastavljena od dva glavna sloja. Spoljni mišićni sloj, miometrijum, sastoji se od glatkih mišićnih ćelija. Unutrašnji sloj, endometrijum , odgovara na promene nivoa hormona. Endometrijum se razvija u prvoj polovini vašeg menstrualnog ciklusa, pripremajući se za trudnoću.
Kada se trudnoća ne desi, hormonske promjene uzrokuju supstance poznate kao prostaglandini koji se oslobađaju iz endometrijuma. Ovi se uzrokuju da se mišić vaše materice ili miometrijuma dogovori, što dovodi do širenja endometrijskog obloga. Ova podna obloga je veliki deo vašeg menstrualnog toka.
Ovo je normalna funkcija tela, a većina žena će imati blagi nelagodnost svakog meseca na početku svog perioda zbog toga.
Tri stvari da znaju o grčevim grčevima
Normalan i dalje može biti problem
Da, menstrualni grčevi su normalni deo vašeg menstrualnog ciklusa. Ali to ne znači da oni nisu problem za vas.
Ponekad ove kontrakcije su dovoljno intenzivne da ometaju uobičajeni protok krvi u vašu matericu. Ovaj smanjeni protok krvi izaziva bolni odgovor. Ovaj bol povezan sa vašim periodom naziva se dismenoreja . Često je dovoljno značajno da prekine vaše uobičajene aktivnosti, uključujući školu ili posao.
Dysmenoreja može biti blago i lako tretirana promenama u načinu života ili lekovima bez boli. Dysmenoreja takođe može biti ozbiljna, koja zahteva više lekova ili čak operaciju.
Ne su svi menstrualni grčevi isti
Postoje dve vrste dismenoreje. U principu, različiti tipovi se zasnivaju na tome kada su grčevi započeti i šta ih uzrokuje.
- Primarna dismenoreja: Za neke žene, njihovi periodi su bili bolni od samog početka. Ako ste uvek imali bolne periode, verovatno je da su vam menstrualni grčevi uzrokovani pretjeranim odgovorima na normalne promjene u vašem tijelu. Konkretno, smatra se da žene sa primarnom dismenoreju imaju povećane količine prostaglandina, supstanci koje uzrokuju da se uterus zaključi.
- Sekundarna dismenoreja: Ako ste razvili bolne periode tokom vremena, možda ste razvili osnovno stanje koje je otežano normalnim promenama koje uzrokuju kontrakcije uterusa. Zajednička pitanja koja mogu izazvati sekundarnu dismenoreju su fibroidi, adenomioza , infekcija i upotreba bakra T IUD .
Ne trpite u tišini: pričajte sa svojim doktorom
Bolni periodi nisu nešto sa čime živite. Ako imate menstrualne grčeve, treba ih razgovarati sa svojim lekarom.
Pripremite se da razgovarate o svojim simptomima
Verovatno će vam biti zatraženo da opišete svoj bol. Razmislite o opisnim riječima poput oštrih, ubodnih ili paljenjem. Možete da objasnite gde se bol nalazi i ako bol ide negde drugde, poput donjeg ili gornjih nogu. Ove informacije će pomoći doktoru da shvati ako postoji osnovni uzrok bolnih perioda.
Imaju odgovore na uobičajena pitanja
Takođe je korisno pregledati sljedeću listu pitanja koja vam se možda postavljaju i zapišite svoje odgovore na njih prije vaše posjete:
- Koliko ste imali godina kada ste dobili prvi period?
- Da li su ti menstrualni ciklusi regularni? Koliko dugo traju? Koliko krvariš?
- Kada je bio prvi dan vaših poslednja dva perioda? Da li su bili drugačiji od uobičajenog?
- Da li je vaš period uvek bio bolan? Ako nije, kada je počelo da bude bolno?
- Da li te bol čuva van škole ili radi?
- Da li imate bol u karliču koji nije povezan sa vašim periodom?
- Da li ste seksualno aktivni?
- Da li koristite bilo koji oblik kontrole rađanja? Ako je odgovor da, koji metod koristite?
- Da li neko u vašoj porodici ima istoriju bolnih perioda?
- Da li ste koristili bilo koji lek za ublažavanje bolova? Ako jeste, šta ste koristili? Da li je to pomoglo?
Drugo ispitivanje možda neće biti potrebno
Vaši odgovori na pitanja koje vaš doktor vas pita i druge detalje koje ste naveli o bolnim periodima počinje da vam pomognu doktoru da odredi uzrok svog bola. Vaš lekar može ili ne sme uraditi pregled karlice.
Možda će vam biti potrebno dodatno ispitivanje u zavisnosti od drugih simptoma koje prijavite i nalaza na ispitu.
Ostali testovi koje vaš doktor može predložiti (bez posebne porudžbine) uključuju:
- Ultrazvuk
- MR
- CT skener
- Cervikalne kulture
- Urinske kulture
- Laparoskopija
Nemojte se iznenaditi ako vaš lekar ne naredi nikakvo testiranje, posebno ako ste tinejdžer i još uvek niste seksualno aktivni.
Diskutovanje o mogućnostima lečenja
Postoji nekoliko opcija za lečenje dismenoreje. One variraju od promena načina života do operacije. Ponekad su kombinovani višestruki tretmani. Ako vaš lekar sumnja da imate primarnu dismenoreju, verovatno je da će vaš doktor predložiti trimesečnu obradu NSAIL-a ili hormonsku kontracepciju pre nego što počne bilo kakvo dodatno ispitivanje. Važno je razumjeti sve vaše opcije lečenja za bolne periode .
Reč od
Ako vam nedostaje školovanje, rad, sport ili neke druge aktivnosti za jedan dan svakog meseca zbog bolnih perioda, morate razgovarati sa svojim doktorom. Iako su menstrualni grči normalni deo funkcije vašeg tela, nije normalno ako su dovoljno značajne da izazovu poremećaj uobičajenih dnevnih aktivnosti. Postoji mnogo sigurnih i efikasnih opcija liječenja kako biste dobro živeli sa menstrualnim grčevima.
> Izvor:
> Udruženje obitelji i ginekologa Kanade. (2005) SOGC smjernica br.169: Primarna direktiva o konceptu dismenoreje. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.