Vanadijum je trag metala koji se nalazi u određenim hranama i prodaje se u formi ishrane.
Iako se misli da će ljudima možda biti potrebne male količine vanadijuma za određene biološke funkcije, naučnici tek treba da utvrdi da li se vanadijum treba smatrati esencijalnim hranljivim materijama.
Koristi
U alternativnoj medicini, dodatci vanadijuma se smatraju prirodnim lekovima za niz zdravstvenih stanja, uključujući:
- Anemija
- Dijabetes
- Srčana bolest
- Visok krvni pritisak
- Visok holesterol
- Gojaznost
Osim toga, neki zagovornici alternativne medicine tvrde da vanadijum može tretirati mamurluk, poboljšati performanse vježbe i spriječiti rak.
Zdravstvene prednosti
Iako je istraživanje o efektima vanadijuma na zdravlje ograničeno i datirano, postoje dokazi da vanadijum može ponuditi određene zdravstvene koristi. Evo nekoliko ključnih nalaza studije:
1) dijabetes
Preliminarna istraživanja sugerišu da vanadat (jedinjenje vanadijuma) može pomoći u poboljšanju metabolizma tela šećera u krvi (poznatiji i kao "glukoza"). Pored toga, neke preliminarne studije pokazuju da vanadat i druga jedinjenja vanadijuma mogu promovisati kretanje glukoze u ćelije (gde se glukoza razbija i koristi za energiju).
Do sada je vrlo malo kliničkih ispitivanja testiralo upotrebu vanadijuma u lečenju dijabetesa. Međutim, jedna od retkih studija na bazi ljudi pokazala je da vanadil sulfat (oblik vanadijuma) ima neke pozitivne efekte na pacijente sa dijabetesom tipa 2.
Objavljeno u časopisu Metabolism 2000, studija je obuhvatila 16 pacijenata sa dijabetesom. Posle šest nedelja tretmana sa vanadil sulfatom, neki pacijenti su pokazali poboljšanja u nivou metabolizma glukoze i nivoa holesterola. Ipak, vanadil sulfat se nije bore protiv otpornosti na insulin ili pomaže u regulisanju nivoa šećera u krvi.
2) Rak
Vanadijum pokazuje obećanje za lečenje karcinoma, prema izveštaju iz 2002. objavljenom u kritičkim pregledima u onkologiji / hematologiji . Na primer, laboratorijske studije na ljudskim ćelijama pokazuju da vanadijum može pomoći u promovisanju apoptoze (vrsta programirane smrti ćelije koja je uključena u zaustavljanje širenja ćelija karcinoma). Postoje i dokazi da vanadijum može pomoći u suzbijanju rasta kanceroznih tumora, prema izvještaju.
Budući da trenutno nedostaje kliničko ispitivanje efikasnosti vanadijuma protiv raka, prerano je preporučiti vanadijum za lečenje karcinoma (ili prevenciju raka).
3) Zdravlje kosti
Ispitivanja na životinjama i ljudskim ćelijama ukazuju na to da jedinjenja vanadijuma mogu pomoći u promovisanju osteogeneze (proces u kojem ćelije koje formiraju koštu postavljaju novi materijal kostiju), prema izveštaju iz 2006. godine objavljenom u kanadskom časopisu za fiziologiju i farmakologiju . Međutim, trenutno nedostaju klinički podaci o upotrebi vanadijuma za prevenciju ili liječenje poremećaja kostiju.
Opomene
Malo se zna o sigurnosti uzimanja vanadijuma redovno. Međutim, postoje dokazi da vanadij može biti štetan za ljude sa određenim zdravstvenim stanjima (uključujući poremećaje krvi, respiratornog sistema i imunološkog sistema).
Pored toga, neka istraživanja sugerišu da prekomerna potrošnja vanadijuma može prouzrokovati oštećenje jetre i / ili bubrega.
S obzirom na te probleme u vezi sa bezbednošću, važno je tražiti medicinsku pomoć ako razmišljate o upotrebi vanadijuma.
Upotreba vanadijuma može izazvati nekoliko neželjenih efekata, uključujući bolove u stomaku, dijareju , mučninu i povraćanje.
Važno je imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove.
Izvori hrane i dodatci
Seme kosara i crni biber su dva vrhunska izvora hrane vanadijuma. Vanadijum se takođe može naći u cijeloj zrna, morskih plodova, mesa i mlečnih proizvoda.
Dostupne za kupovinu na internetu, vanadijumski dodatci se takođe prodaju u mnogim prodavnicama prirodne hrane i prodavnicama specijaliziranih za dijetetske suplemente.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti vanadijum kao tretman za bilo koji uslov. Ako razmišljate o upotrebi vanadijuma za hronično stanje, prvo se obratite lekaru. Samo-tretiranje stanja vanadijuma i izbegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posledice.
Izvori
Barceloux DG. "Vanadijum". J Toxicol Clin Toxicol. 1999; 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Potencijalna upotreba jedinjenja vanadijuma u terapiji." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Razvoj vanadijuma i kostiju: putni signalni putevi". Može li J Physiol Pharmacol. 2006 Jul; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vanadijum u liječenju karcinoma." Crit Rev Oncol Hematol. 2002 Jun; 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landaker EJ, Jiang ZY, Willski GR, Kahn CR. "Metabolički efekti vanadil sulfata kod ljudi sa ne-insulin-zavisnim dijabetes melitusom: in vivo i in vitro studijama." Metabolizam. 2000 Mar; 49 (3): 400-10.