Ton, poznat i kao vaskularni ton, opisuje prečnik i ton krvnog suda kada je potpuno dilatiran. Sve arterije i vene pokazuju određeni stepen kontrakcije glatkih mišića koji utiču na ton plovila.
Vaskularni ton se razlikuje među različitim organima. Vaskularni ton plućnog sistema može biti različit od onog kod koronarnog vaskularnog sistema.
Vaskularni ton krvnih sudova i arterija utvrdjuje koliko je srce teško da napaja krv u celom telu. Kada nema otpornosti od krvnih sudova, srce je u stanju da pumpa glatko, smanjujući rizik od srčanih bolesti. Što je veći otpor krvnih sudova, teže je srce morati da pumpa, to je veći rizik od srčanih bolesti.
Previše otpornosti na zidove arterije poznato je kao visok krvni pritisak ili hipertenzija . Visoki krvni pritisak će tokom vremena oštetiti zidove većih arterija, kao što su aorta i karotidi, kao i manje, cerebralne, koronarne i renalne arterije. Visok krvni pritisak čini da srce radi napornije krv kroz telo.
Krvni pritisak ima dva očitavanja, najviši broj je sistolni , a donji broj je dijastolni . Domet za krvni pritisak su:
- Normalno: Manje od 120 preko 80 (120/80)
- Prehypertension: 120-139 preko 80-89
- Stage 1 hipertenzija: 140-159 preko 90-99
- Faza 2 hipertenzija: 160 i iznad preko 100 i više
Za osobe starosne dobi 60 i više, očitavanje visokog krvnog pritiska je 150 i više preko 90 i više.
Rizici hipertenzije
Nekontrolirana hipertenzija prouzrokuje da arterije postanu uske, čvrste i nefleksibilne.
Kao rezultat, srce mora raditi teže za pomjeranje krvi kroz telo. To može dovesti do moždanog udara, srčanog udara i srčanog udara. Slučaj srca takođe može oštetiti bubrege, uzrokovati probleme vidom i utjecati na pamćenje.
Lečenje hipertenzije
Cilj je dovesti krvni pritisak na nivo manji od 140/90 mmHg. Pacijenti sa hroničnim bolestima kao što su dijabetes ili bolesti bubrega treba da se trude za cilj manji od 130/80 mmHg. Nekim pacijentima može biti potrebno nekoliko lekova.
Lekovi koji su korišćeni da bi se dosegli prihvatljivi nivoi krvnog pritiska uključuju:
- Diuretika tipa tiazida
- ACE inhibitori
- Antagonisti receptora angiotenzina II
- Beta blokatori
- Blokatori kalcijumskih kanala
- Renin inhibitori
Lijekove za smanjenje krvnog pritiska na prihvatljive nivoe određuje medicinski stručnjak.
Lečenje hipertenzije sa promenama u načinu života
Uzimajući aktivnu ulogu u njihovom zbrinjavanju, pacijenti mogu da pomognu u smanjenju hipertenzije tako što slede sledeće modifikacije:
- Gubitak težine
- Jelo više voća, povrća
- Jelo mlečne proizvode sa niskim sadržajem masti
- Snižavanje nivoa unosa natrijuma
- Redovno vežbanje
- Smanjivanje konzumiranja alkohola
- Prestanak pušenja
Lijekovi treba uzimati redovno, a pacijenti ne bi trebali preskočiti dozu.