Kako se tretira peta trava?

Peta spura, baš kao što to podrazumeva, predstavljaju nadgrobne spredme (spors) koje se javljaju na leđima i / ili dnu kosti pete - obe mogu izazvati bol u peti. Općenito su razvijeni na interfejsu gdje tetiva ili ligament pripada peti kosti. Peta poteza na poleđini pete su povezana sa Achilles Tendonom i najbolje se opisuju kao Achilles insertive kostur.

Oni koji se nalaze na dnu najbolje opisuju kao podstrekač kostiju biljnih fasciitisa. Iako Achilles i plantar fascia kost spors oba se kvalifikuju kao pete spurs, većina ljudi razmišlja o drugom kada koristi termin pete spurs.

1. Achilles Insertional Bone Spur

Ahilova tetiva je najveća i najjača tetiva u telu. Formirana je od dve noge mišića (gastrocnemius i soleus) koji zajedno spajaju, formiraju Ahilovu tetivu i pričvršćuju na leđima. To je glavna tetiva koja je odgovorna za pomeranje stopala u dole i podizanje na svojim tipovima.

Ahilove kostne špure uglavnom se javljaju direktno na mestu ubacivanja tetive na kost od pete, tačno gde ivica cipele ispunjava petu kost. Postoji mnogo razloga zbog kojih se Achilles kost spore formira, ali tri najčešća razloga su prekomjerna upotreba, povreda i genetika. Spona kostiju može biti mala ili velika.

Oni se mogu razvijati uglavnom unutar tetive. Veličina kostnih spreda ne mora nužno biti u korelaciji sa bolom. Velike kostne oštrice mogu biti potpuno asimptomatske, dok male mogu biti strašno bolne.

Lečenje Achilles kost spurs prvo počinje sa ublažavanjem pritiska od cipela na peta kost.

Ovo se može uraditi pomoću cipela za istezanje na mjestu, stavljanjem gel padova na površinu i / ili nosivim otvorenim cipelama. U nekim slučajevima, pete mogu biti korisne za podizanje pete kosti tako da je zadnji deo pete podignut iznad ivice cipele. Bolni lekovi, posebno anti-inflamatorije, mogu biti od pomoći ako područje ima bursae (inflamatorna tečnost ispunjena tečnostima između kože i kosti). Fizikalna terapija može biti korisna za istezanje i korišćenje ultrazvuka za ublažavanje upale.

Operacija Ahilove kosti može biti izvedena kako bi se uklonili štitovi od pete, međutim, u zavisnosti od stepena operacije, postupak se može uključiti. Jednostavne špore na kostima na periferiji mogu se lako izrezati. Koštani štitnici koji su omotani u tetivu često zahtevaju hiruršku odredu i ponovno učvršćivanje. U nekim slučajevima, možda će biti potrebno izvršiti prenošenje tetiva radi povećanja popravke. Oporavak uopšteno uključuje bacanje i štake na 6-8 sedmica, nakon čega sledi rehabilitacija fizičke terapije.

2. Plantar Fasciitis Bone Spur

Kost spore na dnu pete kosti se razvijaju oko tačke ubacivanja tvornice, debelog ligamentnog opsega koji podržava luk. Zapaljenje ovog ligamenta poznato je kao zajedničko stanje nazvane plantar fasciitis.

Pete špore se ne pojavljuju uvek u kombinaciji sa plantarnim fasciitisom, ali su česte kod pacijenata sa plantarnim fasciitisom. Peta poteza plantarnog fasciitisa ne pokazuju prema dole prema tlu, već pokazuju napred, prema prstima - pa bol u peti nije uglavnom direktno od kosti. Sa plantarnim fasciitisom (+/- peto podstiče), bol je povezan sa upalom kod ove ligamentne umetke, au nekim slučajevima i mikrostrukama ligamenta.

Lečenje plantarnog fasciitisa sa ili bez kostnih špica obično podrazumeva odmor, lučne nosače za stabilizaciju ligamenta, antiinflamatornih lekova, zaleđivanja i programa istezanja.

Fizikalna terapija je korisna kod pacijenata sa plantarnim fasciitisom. Steroidne injekcije se koriste za brzo smanjenje upale. Neki intenzivni slučajevi mogu uključivati ​​lijevanje i štake.

Većina plantarnog fasciitisa će se rešiti u roku od nekoliko mjeseci od lečenja. Plantarni fasciitis koji se nastavlja godinu dana ili tako se može lečiti operacijom plantarnog fasciitisa. Osnova hirurškog lečenja uključivala je delimično sječenje lingvističnog fascijskog ligamenta kako bi se omogućilo hirurško kontrolirano produženje. Kada se pojavi peta poteza, peta poteza se obično uklanja istovremeno. Oporavak obično uključuje kace i štake na nekoliko sedmica, nakon čega sledi rehabilitacija fizikalne terapije.