Kako podeliti kupatilsku spavaonicu

Dijeljenje kupatila sa cimerima kada imate IBD može biti izazov

Nažalost, većina nas nema sredstva da imamo sopstveno kupatilo, posebno kada smo mladi i idemo u školu. To znači da moramo podeliti! Deljenje kupatila sa drugim ljudima kada imate inflamatornu bolest creva (IBD) može biti stresna, frustrirajuća i izazvana anksioznost.

Mladi ljudi, posebno oni na koledžu, često moraju da dele kupatilo sa tri ili više drugih ljudi - ponekad u isto vreme. Ti ljudi bi mogli biti prijatelji, ili bi mogli biti stranci (i porota je na kojoj je jedan gore). Posljednja stvar koja osoba sa IBD-ima ima više stresa, pa je najbolje prevući neprijatnost na početku i učiniti razumijevanje vaše situacije.

Evo nekih načina na koje možete sami pomoći, a vaši kupci kombiniraju mirnije.

1 -

Recite svojim sagovornicima da imate IBD

Morate objasniti da ćete morati često koristiti objekte - a ponekad i žuriti. Možda će trebati da napuste kupatilo povremeno, u trenutnom roku. Ako im kažete da je to samo deo vašeg stanja a ne stvarno velika stvar, to ne bi trebalo da bude velika prepreka.

2 -

Recite svojim sagovornicima kada zapinjate

Ako mislite da ćete završiti provodenje noći koja se skače na podu pored toaleta jer se vaš IBD plamen, neka svi u kući znaju. Većina zdravih odraslih ljudi će to slučajno raditi povremeno zbog stomačnog gripa ili trovanja hranom. Vremenom, možda ćete biti onaj koji im pomaže kada su bolesni.

3 -

Držite neprozirnu zavjesu za tuš

Ako vašim cimerima ne smeta, možete doći i koristiti toalet ako se tuširate. Viseći zavjesa za tuš, koju ne možete videti, dodaje sloj privatnosti nazad u situaciju. Ovo dobro funkcioniše čak i ako samo delite kupatilo sa vašim značajnim drugim.

4 -

Čuvajte kupatilo

Ako imate eksplozivnu dijareju, možete napraviti nered. Čišćenje može biti teško za vas kada se osećate bolesnim, ali uložite napor kad god je to moguće. Čak i ako je to samo obećanje vašim cimerima da ćete čistiti kupatilo kada se osećate malo bolje (možda sledećeg dana), pobrinite se da ostanete na vrhu ove.

5 -

Zadržite kupatilo na miru sveže

Svijeće, sprejevi, automatske osvježavajuće osvjetljenje ili gelovi - uzmite svoj izbor. Ali koristite neku vrstu osvježivača vazduha ukoliko vam zatreba i držite ga u kupatilu u svakom trenutku.

6 -

Čuvajte kupatilo Dobro založen papirom

Ako imate IBD, koristićete više toalet papira od drugih ljudi. Držite svež roln u blizini komode u svakom trenutku i držite oklopljenu ploču sa omiljenim brendom. Vlažne maramice neće ni boleti!

7 -

Instalirajte ventilator za kupatilo

U slučajevima privremenog smeštaja, kao što su domovi, to neće biti moguće. Međutim, ovo može biti opcija u apartmanima, apartmanima ili kućama (čak i na iznajmljivanju). To stvarno pomaže u iscrpljivanju mirisa i maskiranju buke. (Oh, dobro je i za vlaženje nakon tuširanja.) Razgovarajte sa svojim vlasnikom ili vlasnikom kuće i saznajte da li možete da napravite malo poboljšanja.

8 -

Budite uzeti u obzir

Želite da budete pažljivi prema svojim cimerima kada god možete i da im date vreme i privatnost u kupatilu. Naravno, trebalo bi da očekujete isto razmišljanje od njih. Ako stvari ne budu dobro, moraćete da održite kratak sastanak kako biste ispravili sve probleme.