IBD priručnik za najslabije slučajeve

Inflamatorna bolest creva (IBD) nikad ne pravi pauzu, pa dolazi s vama gde god da idete. Ako ikada želite da napustite svoju kuću, morate imati neke planove za vreme kada se najgore desi. Sa nekom promišljenošću, možete izbjeći da se mali problem pretvori u neugodnu situaciju koja ruši dan. Neki od uobičajenih problema koji mogu biti opterećeni osobama sa IBD-om je pronalaženje toaleta, čišćenje prljavog toaleta, nesreće u kupatilu i zatvaranje toaleta. Pročitajte dalje kako biste saznali kako se možete pripremiti za neke najgore scenarije koji se događaju osobama sa IBD-om.

1 -

Problem: Nema sanitarije

Rešenje: Gde god ima ljudi, postoje kupaonice. Samo treba da znate gde da ga pronađete i kako da uđete kada vam zatreba. Moj najbolji savjet da pređem pored klijenta samo znak je da idete u pravu kao što ste vlasnik i postavite pravo do najbližeg štanda. Ako živite u državi sa Zakonom o zabrani pristupa , imate zakonsko pravo da koristite kupatilo, čak i ako je to samo za "zaposlene". Povrh toga, postoje i neke druge taktike kupatila , kao što je tražiti da idete na prednju liniju, koju možete koristiti da biste došli do prednje linije i spriječili nesreće.

2 -

Problem: Prljavi toalet

Rešenje: Postoji mnogo razloga zašto biste morali brzo da čistite toalet. Možda ste negde negde, morate ići, a jedini toalet je zaista prljav. Ili ste možda kod kuće prijatelja, a dijareja neočekivano udari u vas. Nikad se ne plašite, sve dok imate nekoliko stvari koje se obično nalaze u kupatilu, kao što je četkica za toalete i neki čistač za kupatilo, trebalo bi da budete u mogućnosti brzo da očistite. Ako imate vaš hitni komplet za IBD s vama, bićete u još boljoj formi. Možete da koristite vlažne maramice u vašem kompletu da biste brzo izvršili čišćenje, a ako imate rukavice za jednokratnu upotrebu, bićete na putu za nekoliko minuta.

3 -

Problem: Kupatilo nesreće

Rešenje: Ovaj problem je onaj koji morate unapred pripremiti. Dobra vijest je, međutim, trebalo bi da potraje samo nekoliko minuta vašeg vremena, a vi ste postavljeni. Svako ko ima IBD treba da ima komplet za hitne slučajeve - a možda čak i više od jednog. Prodajte ovaj komplet sa stvarima koje su vam potrebne u slučaju da imate vanbrodnu nesreću kada ste van. Ključ, i ovo je apsolutno najvažnija stvar, je da obnovite komplet nakon što ste ga koristili. Neki ljudi smatraju da posedovanje kompleta, koji nudi mjeru sigurnosti, čak pomaže i sa nekom anksioznošću koja dolazi od življenja od kupatila do kupatila. Vaš komplet će biti toliko individualan koliko i vi, ali barem imate dodatni donji veš, vlažne maramice, plastične rukavice, sanitarizator za ruke, sapun, papirni peškiri).

4 -

Problem: zaprljan toalet

Rešenje: Zaptivni toalet je zaista čest problem koji se može desiti svima. Da bih izbegao zaprljani toalet na prvom mestu, preporučujem više puta ispiranje: isprite jednom pre nego što se čak završite sa pokretom creva, a zatim ponovo isperite kad završite. Možda vam je čak potreban i treći flush ako biste trebali koristiti mokre maramice ili obimne količine toaletnog tkiva. Čak i tako, toaletna zglob se može lako desiti. Vaš prvi znak da je toalet zamagljen jeste da voda ne ide dole sve do kraja. Nemojte ponovo ispirati!

Nađite klip za toalet i koristite ga pokrivajući otvore na dnu toaleta s krajom klipa. Držite ručku čvrsto i brzo i pazite da ne idete previše brzo ili suviše energično, kako biste izbegli prskanje. Većina klompa će se lako očistiti sa nekoliko potkolenica. Voda u posudici će se smanjiti kada je čep čist. Ponovo osetite kako biste osiguralo da je klupka potpuno očišćena.

Budi spreman

U većini slučajeva, spremno je da vas spasi od neočekivanih situacija. Imati plan na mestu prije nego što stvari izađu iz ruke mogu učiniti čuda za vaš mir i pomoći vam da izađete i uživate u društvenom životu. Počnite znajući gdje su kupaonice i imate komplet za hitne slučajeve u svakom trenutku.