Da li treba da zamenim četkicu za zube nakon što sam bolestan?

Nedvosmisleno ste čuli preporuku iz različitih izvora da uvijek treba da zamijenite četkicu za zube nakon što imate prehladu , gripo ili praktično bilo koju drugu bolest. Da li je ovo zaista neophodno, posebno ako imate djecu koja imaju često prehladu?

Možda mislite da ima smisla jer bakterije koje izazivaju bolest će kontaminirati zubnu četku kada ga koristite.

Možete se brinuti da ćete se ponovo infektovati kada ga koristite kada se oporavite. Dobra vest je da to ne funkcioniše tako.

Zašto se ne brinite o dugotrajnim germovima na Vašoj četkici za zube

Iako je tačno da zubne četkice mogu imati neke klice, istraživanje nije našlo nikakve dokaze koji pokazuju da postoji povećana šansa da ćete ponovo biti bolesni ako ne zamenite četkicu za zube posle bolesti.

Naša tela imaju sistem zaštite od bakterija nazvan imunološki sistem . Izloženi ste bakterijama, virusima i drugim klicama konstantno, ali vaš imunološki sistem je u stanju da se bori sa većinom od njih i ne čine nas bolesni većinu vremena.

Zapravo, vaš imunološki sistem konkretno postavlja odgovor na prehladu ili grip, stvarajući antitela protiv invadirajućeg virusa. Ova antitela vas drže da ne uhvatite istu prehladu ili grip dvaput. Zbog toga, zarazne ćelije ili gripe na vašoj četkici za zube posle vaše bolesti neće vas ponovo reinfektovati.

Isto važi i za mnoge druge klice na vašoj četkici za zube.

Vaša usta prirodno sadrže mnoge bakterije koje ne proizvode bolesti. Međutim, oni doprinose raspadu zuba ako im dozvoljava da raste na zubima mnogo sati. Čišćenje zuba izbacuje ih tako da njihova kiselina ne šteti vašoj zubnoj emajliji.

Nakon četkanja, većina se isprati kada isprati četkicu za zube, a bilo koji dugotrajni ne bi trebalo da vam prouzrokuje štetu.

Šta bi trebalo da radiš?

Američka stomatološka asocijacija (ADA) ima ove preporuke o upotrebi i negi vaše četkice:

ADA ne preporučuje korišćenje bilo kakvih proizvoda za dezinfekciju ili saniranje za četkice za zube. Međutim, ako odlučite da ga koristite, potražite onaj koji je FDA odobrio i ne pravi nikakve ekstremne potraživanja. Nijedan proizvod dostupan potrošačima ne može zapravo "sterilisati" četkicu za zube i trebali biste biti oprezni prema takvim tvrdnjama.

Potapanje zubne četkice u antibakterijski uzorak nakon upotrebe može smanjiti broj bakterija na četkici.

Iako to nije pokazalo da poboljšava zdravlje ili smanjuje vaše šanse da se razboli, to neće povrijediti. Samo budite sigurni da redovno provjeravate zubnu četkicu za znake habanja i zamijenite ga po potrebi.

> Izvor

> Nega četkice: čišćenje, čuvanje i zamena. ADA Politike, pozicije i izjave. Savet za naučna pitanja, novembar 2011. Američka stomatološka asocijacija.